زندگی سرطانی یا روان تنی سرطان شناسی

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

امروزه نظریه های "رسمی" زیادی در مورد سرطان وجود دارد. آنها اثرات ویروس ها ، جهش ها و عوامل سرطان زا را به عنوان یک عامل محرک توصیف می کنند. اما اگر نگاهی دقیق تر به افراد "آنکولوژیک" بیندازید ، راه های پاسخ به استرس ، چشم انداز احساسی که بیماری در برابر آن ایجاد می شود را مشاهده کنید ، بدیهی می شود که مشکل بیماری های انکولوژیکی ریشه های روانی دارد.

با توجه به "وظیفه" ارگانیسم

تلاش برای پیوند انکولوژی و حوزه احساسی به هیچ وجه جدید نیست - پزشکان یونانی باستان بقراط و جالینوس هنوز درگیر این مسئله بودند. جالینوس نوشت شادابی پیشگیری طبیعی از سرطان است. بقراط با ایجاد آموزه انواع مزاج ، ابتدا نظریه وحدت روان تنی را تأیید کرد. او گفت که بسیاری از بیماری ها با فرایندهای داخلی تعیین می شوند. بعدها ، این دیدگاه تأیید شد. ثابت شده است که وضعیت حوزه احساسی به طور قابل توجهی بر سیستم ایمنی و غدد درون ریز بدن تأثیر می گذارد. بیماری روان تنی دقیقاً زمانی رخ می دهد که این تأثیر بیش از حد قوی شود.

طب قدیم چینی تورم را نتیجه تجمع و رکود خون و انرژی حیاتی می دانست. تشکیلات بدخیم به عنوان خوشه های غیر حساس ، یعنی عاری از زندگی ، بیگانه برای بدن مشخص شد. بنابراین ، نه تنها از داروهایی که بر خود تومور تأثیر می گذارد برای درمان آنها استفاده شد ، بلکه تائو نیز به عنوان راهی برای تغییر شیوه زندگی مورد استفاده قرار گرفت.

سنگی روی قلب

یک استعاره سرطان شناسی معروف وجود دارد - "سنگی روی قلب". با گذشت زمان ، اگر برداشته نشود ، سنگ به تومور تبدیل می شود. هنگامی که سرطان شناسی رخ می دهد ، از یک مشکل روانی خارجی به یک مشکل داخلی - جسمی منتقل می شود. اندامی که در اثر تومور آسیب می بیند نمادی از یک خطر خارجی است که نمی توان به طور مناسب با آن برخورد کرد. انکولوژی در واقع تسلیم شدن است ، تغییر مشکل از حوزه مسئولیت شخصی به سمت پذیرش مراقبت: "اجازه دهید پزشکان اکنون با مشکل من برخورد کنند ، من نمی توانم این کار را انجام دهم".

چه چیزی باعث واکنش انکولوژیکی می شود؟ ضربه به نقطه شروع تبدیل می شود - رویدادی که پس از آن دیگر نمی توان مانند گذشته زندگی کرد. به نظر می رسد که او زندگی را به "قبل" و "بعد" تقسیم می کند و شخصیت به پیش از سانحه و پس از سانحه تقسیم می شود. یک رویداد آسیب زا با تجربه کافی به فرد اجازه می دهد در شرایط تغییر یافته زندگی کند. اما اگر واقعیت را نادیده بگیریم ، آن را نپذیریم ، بدن می تواند شروع به تشکیل تومور کند. نمی توانی چشمانت را به روی او ببندی.

بین تمساح و شیر

برای معادله "آسیب زا" ، شرایط زیر مورد نیاز است: اولاً ، اصول ، کلیشه ها و قواعدی که بر اساس آنها ساختار زندگی صورت می گیرد ، و ثانیاً ، غوطه ور شدن در رویدادهایی است که در مقطعی به شدت از این اصول فاصله می گیرند.

به عنوان مثال ، یک مرد از نظر عاطفی در رابطه عاشقانه با دختری از نظر خویشاوندان "نامناسب" است. برای مدتی وفاداری به سیستم والدین او را در یک رابطه پایدار "بین یک تمساح و یک شیر" نگه می دارد ، اما روزی او باید انتخابی را انجام دهد - از خواسته های خود پیروی کند یا آنها را رها کند. خیانت به خود یک نمونه بارز آسیب های مزمن است.

ترومای حاد در پاسخ به کشف حقیقتی بوجود می آید که وجود آن با ایده های موجود در تعارض است. یافتن واقعیت درد دارد. به عنوان مثال ، زنی که در یک خانواده بسیار سخت بزرگ شده است ، ناگهان در خود خواسته های جنسی را کشف می کند که هویت معمول او را تهدید می کند: "من یک دختر خوب ، یک همسر نمونه هستم." و سپس می توانید از سرنوشت برای کسب چیزی که همیشه غیرقابل دسترسی بود تشکر کنید ، یا مکانیسم های سرکوب کننده قدرتمندی را با هدف بیرون راندن اطلاعات وحشیانه از روان فعال کنید.درست است ، این مکانیسم ها به خوبی عصای فراموش نشدنی فیلم "مردان سیاه پوش" کار نمی کنند ، و بنابراین اطلاعات اخراج شده از هوشیاری همیشه برمی گردد ، البته در سطح جسمانی.

تغییر کن یا بمیر

ما اغلب می توانیم وضعیتی را مشاهده کنیم که در آن یک فرد در واقع "کلون" شخص دیگری است. او نمی فهمد چه خواسته هایی دارد. در عوض ، او خواسته های دیگری را به عنوان خواسته خود پخش می کند ، یا ادعاهایی را در ازای ثبات تضمین شده در رابطه قربانی می کند. اینگونه است که پدیده روابط وابسته شکل می گیرد ، زمانی که خلأ درون با فعالیت شدید در حاشیه پر می شود و یکی از شرکا مجبور می شود خود را به نفع دیگری رها کند و معتقد است که زندگی او مهمتر و ارزشمندتر از زندگی او است. مالک

روابط وابسته خطرناک است زیرا وقتی به پایان می رسد ، یکی از شرکا را در حالت تنهایی کامل قرار می دهد ، در حالی که هیچ راهی برای تکیه بر خود وجود ندارد. در این شرایط ، کل زندگی که بر اساس رابطه بنا شده بود می رود. یک واکنش معمولی شخصی در برابر چنین تجربیاتی احساس درماندگی و ناامیدی است ، هنگامی که تسلیم می شوید و دیگر هیچ قدرتی برای شما باقی نمی ماند. و در این مرحله است که ادامه زندگی بیش از هر زمان دیگری ضروری است.

به طور نمادین ، پیام بدن در قالب یک پاسخ آنکولوژیکی به این شکل است: "تغییر یا مرگ". برای مدتی ، یک فرد در بن بست است ، در حالی که نمی توان راه حلی را به روشهای قدیمی پیدا کرد. و سپس باید به بررسی امکانات جدید بپردازیم یا به عنوان راه حل به مراقبت های فیزیکی متوسل شویم.

همه ما موقعیت هایی را می شناسیم که در آن فرد ناگهان معنای زندگی را از دست می دهد. این اغلب در زمان بحران ها اتفاق می افتد - یک کارآفرین یک تجارت را از دست می دهد ، یک سیاستمدار بازنشسته می شود ، کودکان بزرگ می شوند و خانواده های خود را ایجاد می کنند. اگر زندگی در آنجا به پایان برسد ، تومور به سادگی تصمیمی را می گیرد که شخص ناخودآگاه گرفته است. و سپس همان تومور شرایط جدیدی را برای او تعیین می کند: اگر می خواهید زندگی کنید ، باید با خوشحالی این کار را انجام دهید. یعنی شما باید بفهمید که چه چیزی شما را زنده می کند و در زندگی خود جایی برای این امر ایجاد کنید.

سرکوب نشاط

یک سرگرمی می تواند یک فرد را زنده کند - اغلب یک چیز کاملاً بی فایده و بی معنی از نظر دستاورد و موفقیت. اما به لطف او ، فضایی به دور از تعهدات و وظایف ظاهر می شود ، فضایی برای مراقبت از وضعیت احساسی شما.

تجاوز آشکار نیز به دفاع از منافع خود کمک می کند - روشی جهانی برای ایجاد مرزهای شخصی. اغلب از ترس آسیب رساندن به دیگری و منزوی شدن سرکوب می شود. اما این بیهوده است. عدم کنار آمدن با شرایط درگیری باعث ایجاد تنش مزمن می شود. برعکس ، شفاف سازی سازنده روابط ، درک متقابل را تقویت می کند و به آنها اجازه می دهد مهارت ها و فرصت های جدیدی را کسب کنند.

ناتوانی در خود بودن ، رد تجربه اصالت خود ، انتخاب هویت کاذب راحت و راحت به طور همزمان در سطح جسمانی رخ می دهد. سلول تومور با بافتی که در آن بوجود آمده بیگانه می شود ، به طور غیرقابل کنترل تقسیم شده و به اندام های دیگر نفوذ می کند. و سپس سلولهای سالم را جابجا می کند و جای آنها را می گیرد. این یک پیام کاملاً شفاف به بدن است: "زمانی که شما انتخاب اشتباه را انجام دادید ، و اکنون در حال برداشتن نتایج هستید." اما هیچ وقت برای درست کردن امور دیر نیست.

روی اشکالات کار کنید

برای به دست آوردن ثبات بیشتر در تکیه بر خود ، باید به اطراف خود نگاه کرده و چند سال از خود بپرسید:

- اکنون در زندگی من چه می گذرد؟

- آیا آنچه را که اتفاق می افتد دوست دارم؟

- من از چه ارزشهایی حمایت می کنم - که توسط جامعه تجویز شده اند یا آنهایی که با نزدیک ترین و مضطرب ترین خواسته های من طنین انداز شده اند؟

- وقتی انتخاب می کنم ، آیا به دنبال اجتناب از اضطراب هستم یا چیز جدیدی را امتحان می کنم؟

- چقدر در توانایی خود برای انجام آنچه می خواهم آزاد هستم؟

به یاد داشته باشید که نئوپلاسم واکنشی به "گیر افتادن" در احساسات گذشته و موقعیت های ناتمام است.

سعی کنید ببینید کدام رویداد درک نشده شما را بسیار حساس یا برعکس ، بیش از حد بی حساس می کند. آیا تجربه ای در زندگی وجود دارد که هنوز نمی توانید بدون اشک در مورد آن صحبت کنید؟ چه چیزی شما را در این احساسات نگه می دارد و مانع از ادامه حرکت ، تخلیه بدن و سلب انرژی زندگی می شود؟

احساسات تنها در صورتی یخ زده باقی می مانند که ما برای محافظت از ناحیه آسیب دیده روح تلاش کنیم. تغییر زمانی اتفاق می افتد که نگرش ها تغییر کند. اما برای این کار لازم است که با یک وضعیت دشوار روبرو شوید و آنچه را که محتوای احساسی آن را تعیین می کند به پایان برسانید. به عنوان مثال ، برای بخشیدن و تحمل یک توهین ، رها کردن فردی که مدتها پیش رفته است ، کنار آمدن با فقدان ، و تمایل خود به زندگی در اینجا و اکنون را تأیید می کند.

چنین شیوه هایی نه تنها از تنش انباشته رهایی می یابد ، بلکه این اطمینان را نیز تقویت می کند که آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد فقط به خود شما بستگی دارد. و این خود یک ایده بسیار سالم است.