سرطان شناسی که ارتباطی با کینه ندارد

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

بله ، البته ، من در کنفرانس های مختلف شرکت می کنم ، به صحبت های همکاران گوش می دهم و کتاب ها و حتی مقالاتی را در اینترنت می خوانم. بله ، البته ، ما بارها و بارها بحث کرده ایم که چگونه احساسات منفی بر سلامت ما تأثیر می گذارد. بله ، البته ، گویی پارادایم این واقعیت که علت روانشناختی سرطان شناسی به عنوان جرم تلقی می شود ، مدتهاست و برای مدت طولانی در ذهن بسیاری جا افتاده است. اما واقعیت این است که اینطور نیست. و وقتی انکولوژیست ها در این مورد صحبت می کنند ، برای ما راحت تر است که بگوییم "آنها در روان درمانی چه می فهمند؟!" تا اینکه بفهمیم واقعاً چه اتفاقی برای یک فرد می افتد. در مقاله بعدی ما در مورد دلایل زیادی صحبت می کنیم که چرا این یا آن شخص "برنامه های خود تخریب" را فعال می کند. از آنجایی که در همان زمان روح هر بیمار به ویژه در مورد چیزی که مربوط به خود او است آسیب می بیند ، فقط او به تنهایی می فهمد. اما هیچ جا و هرگز نمی توانیم کینه را به عنوان یک احساس خاص پیش از سرطان مشخص کنیم.

اما چقدر ساده و جالب خواهد بود که هرگونه احساس یا احساسی را مسئول سلامت خود بدانیم! سپس ما یکبار برای همیشه از شر بیماری خلاص می شویم. اگر تغییر آن با کمک داروها ، که بر بیوشیمیایی مغز تأثیر می گذارد ، و voila ، بدون احساسات - بدون بیماری ، بسیار دشوار است. اما در حقیقت ، هیچ چیزی شبیه به این اتفاق نمی افتد ، احتمالاً دقیقاً به این دلیل که آن دلیل واحد ، آن احساسات بسیار مسئولانه وجود ندارد.

چرا گره زدن به آسیب شناسی های انکولوژیکی به این راحتی است؟

زیرا: 1 - منفی است ، 2 - همیشه در همه تاریخ وجود دارد (اشتباه نمی کنید) ، 3 - غلبه بر آن دشوار به نظر می رسد و 4 - همیشه تاریخ خاص خود را دارد.

دومی بسیار دقیق مورد توجه قرار گرفت ، زیرا خود این رویداد قبلاً توهین نامیده می شد و نه عکس العمل و حتی کمتر احساس. بنابراین ، با شروع کار با روانگردان ها ، ما همیشه در شخص یک داستان منفی مرتبط با کینه پیدا می کنیم ، که ریشه کن کردن آن تقریباً غیرممکن است. چطور؟

واقعا چه خبره؟

اما در واقع ، توهین از نظر روانشناختی چیزی بیش از یک واکنش احساسی نیست که بلافاصله پس از این یا آن رویداد ناامید کننده بوجود می آید. ما ایده ها و انتظاراتی داشتیم (از جمله در مورد عدالت ، درستی و غیره) ، اما موقعیتی رخ داد که آنها را نابود کرد (مهمتر ، دردناک تر) ، و راهی برای چسباندن وضعیت ، لغو ، بازگشت به عقب وجود ندارد. این در حالی است که کنار گذاشتن باورهای خود در آن لحظه دشوار است.

یا به عبارت دیگر ، هنگامی که با تغییر ناخوشایند غیر منتظره ای در محرک مواجه می شوید ، بدن وضعیت را استرس زا ، تهدید کننده می داند و مقدار زیادی کورتیزول را برای سازگاری اولیه آزاد می کند (مشت ها و لب ها فشرده می شوند ، ضربان قلب افزایش می یابد ، تنفس دچار اختلال می شود و غیره).). اگر "آزرده" افسرده نباشد و سطح سروتونین به وفور وجود داشته باشد ، ملاتونین برای مسدود کردن کورتیزول عجله می کند ، ما گریه می کنیم و آرام می شویم.

در واقع ، هر آنچه بعد اتفاق می افتد چیزی بیشتر از یک مدل آموخته شده از واکنش رفتاری در شرایط ناامید کننده نیست. آن ها چگونه والدین ما به ما آموختند که چگونه در برابر مشکلات واکنش نشان دهیم و با آنها کنار بیاییم (به همین دلیل است که غضب را اغلب پاسخ آموخته شده می نامند). کسی شغل دیگری یا فرصت دیگری پیدا می کند تا آنچه را که کار نکرده است بدست آورد. اگر وضعیت ناراحتی به شخصیت مربوط می شود ، ممکن است کسی چیزی شبیه شعار "من خودم احمق هستم" یا "من صد دلار نیستم که همه را راضی کنم" بگوید. کسی وضعیت رنجش را به خدمت می گیرد و با کمک آن سعی می کند احساس گناه را در "مجرم" ایجاد کند (که در واقع مجرم نیست ، بلکه فقط فردی است که انتظارات ما را در این یا آن مورد برآورده نکرده است)) و ، به هر حال ، دستکاری کنندگان تهاجمی بسیار نادر به بیماریهای روان تنی مبتلا می شوند. اگر کسی در زرادخانه خود هنوز ابزاری برای حل برخی مسائل زندگی وجود نداشته باشد ، در موقعیتی گیر خواهد کرد.

واقعیت این است که جرم قبلاً رخ داده است و ما نمی توانیم آن را دوباره بازی کنیم ، زیرا هیچ اثر شگفت انگیزی وجود ندارد ، ما از قبل نتیجه را می دانیم. بی دلیل نیست که این رویداد در ابتدا یک جرم تلقی شد. اگر چیزی به نتیجه نرسید ممکن است احساس ناراحتی کنیم ، اگر شخص دیگری متفاوت از آنچه ما می خواهیم رفتار کنیم ، ناراحت شویم ، اگر موقعیت اضطراری باشد عصبانیت و عصبانیت و غیره در سر تا زمانی که "پادزهر" را پیدا نکرد.

به ما چه می دهد؟

در ابتدا ، این حداقل درک می کند که چرا ، علیرغم این واقعیت که همه شکایاتی دارند ، همه از سرطان رنج نمی برند. علاوه بر این ، همانطور که در یادداشت های دیگر نوشتم ، اغلب سرطان شناسی در افرادی اتفاق می افتد که می توانیم آنها را مهربان ، دلسوز ، بردبار و غیره توصیف کنیم.

اگر ما در مورد روان درمانی صحبت می کنیم ، مهم است که درک کنیم که از یک طرف ، می توان مشکل را در جایی پنهان کرد که در شرایط رنجش (ناامیدی) ، کمبود سروتونین در بدن وجود داشت ، به عنوان مثال. اختلال افسردگی از سوی دیگر ، مهم است که درک کنیم چنین چیزی وجود ندارد احساسات "جرم" ، اما این است واکنش (خودجوش و کوتاه مدت) تا یک رویداد ناامید کننده. در جایی که ثابت شده است ، یک فرد مکانیسم مقابله ندارد ، مهارت های اجتماعی اولیه وجود ندارد ، مشکل درک خود ، سفتی تفکر ، مجموعه ای محدود از نگرش ها و غیره وجود دارد. هرچه موارد متفاوت تری از طرف مشتری ایجاد شود ، زرادخانه وی از تکنیک های مناسب برای مقابله و تعامل با دنیای خارج کمتر خواهد بود.

در حقیقت ، وقتی بر "بخشش" تمرکز می کنیم ، به نوعی "از خالی به خالی" سرریز می کنیم و وقت گرانبهایی را هدر می دهیم. اگر از وضعیت کینه به عنوان دستکاری استفاده شود ، این راهی است که به سمت اعصاب اعضای بدن (تصعید از نیاز به کنترل غیرقابل کنترل) پیش می رود. اگر مراجعه کننده عصبانیت ، ترس و غیره را سرکوب کند (که ما آن را در مغز زنده می کنیم و وضعیت رنجش را به خاطر می آوریم) ، این امر به احتمال زیاد در بیماری های اندام های خاص خود را نشان می دهد (اگرچه اگر سروتونین کافی وجود داشته باشد ، بیماری وجود خواهد داشت. ؟) علاوه بر این ، اگر مراجعه کننده قبل از ملاقات با روانشناس درخواست "بخشش جرم" نداشته باشد ، به طور کلی وضعیت عجیب به نظر می رسد. با اطمینان از اینکه کینه علت انکولوژی است ، ما شروع به برانگیختن خاطرات منفی می کنیم ، فرد عصبانی است ، مضطرب است ، می خواند ، نوراپی نفرین تولید می کند (از این گذشته ، مغز به خاطرات واکنش نشان می دهد درست مثل اینکه درگیری در اینجا و اکنون اتفاق می افتد). این به نوبه خود باعث توسعه سلول های سرطانی می شود و سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند و سلول های سرطانی شاد در ایجاد سایتوکاین هایی که روان را تحت فشار قرار می دهند و افسردگی را تحریک می کنند عجله دارند … به طور کلی ، نوعی روان درمانی ناسالم ، برای من.

جدی ترین مشکل زمانی ظاهر می شود که شخص خود را کنترل نکند ، با تصویر خود از جهان متناسب نباشد (و شرایط رنجش آن را از بین ببرد). تصادفی نبود که من از عبارت "خود تخریب" استفاده کردم ، زیرا مطالعات اخیر به طور فزاینده ای بر این باورند که سرطان از نظر ژنتیکی در ما ذاتی است (به فنوپتوز مراجعه کنید). و در مقاله بعدی به شما خواهم گفت که اغلب مکانیسم های روانشناختی در بیماران مبتلا به بیماری شدید (نه تنها در سرطان ، همانطور که گفتم ، هیچ ارتباط خاصی بین احساسات خاص و بیماریهای خاص وجود ندارد) ، و همچنین سعی خواهم کرد به موازات مکانیسم های روانی تخریب خود-از دست دادن یا رد خود من. و سپس روشن خواهد شد که چرا به اصطلاح. ما بیماریهای "کشنده" را به عنوان نقطه ای از انشعاب شخصیت ، به عنوان نقطه عطف تقسیم زندگی به دو حالت "قبل" و "بعد" می دانیم.

ادامه