2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
مشتری با مشکلی روبرو شد: "من شکست خورده ام. من نمی توانم به خودم کمک کنم همه چیز بی فایده است."
چنین اعتقاد منفی منفی در مورد خودتان از کجا می آید؟ به دلیل مجموعه ای از تلاش ها برای کسب درآمد خوب ، هر بار با شکست به پایان می رسد.
من می پرسم: "چند بار چنین تلاش هایی وجود داشت؟"
مشتری بلافاصله 3 مورد را نام می برد ، از او می خواهم ادامه دهد. او 5 مورد دیگر را به خاطر می آورد ، بنابراین فقط 8 مورد.
برخی از آنها با شروع مشاغل خود (مینی بیزینس) ، برخی با کار اجاره ای مرتبط هستند.
مشتری بر شکست متمرکز شده است و به دنبال کسی است که مقصر باشد. در این مورد ، خودم.
با این نگرش ، عزت نفس ، اعتماد به نفس کاهش می یابد و انگیزه کاهش می یابد-اقدام ، تلاش ، شروع. زیرا او مطمئن است که در آینده نتیجه یکسان خواهد بود.
همه چیز بی فایده است ، من شکست خورده ام. حتی تلاش نکن.
من تأکید مشتری را از سطح هویت "من بازنده هستم ، نمی توانم کاری انجام دهم" به سطح اقدامات منتقل می کنم.
از شما می خواهم که کار را در صورت شباهت توصیف کنید.
مشتری با اطمینان می گوید که آنها متفاوت هستند. و سپس لیستی از انواع کار ، تلاش های مختلف وجود دارد.
برای مشتری ، آنها کاملاً متفاوت هستند ، اما من به دنبال استراتژی های مشابه هستم ، یک ماهیت مشترک که همه تلاش های ناموفق را برای دیدن سناریوی کلی متحد می کند.
من تعدادی س questionsال می پرسم ، کل فرایند را از زمان بروز نیاز به انجام کاری اجرا می کنم و با نتیجه نهایی به پایان می رسم.
بنابراین ، در مجموع 8 تلاش مختلف ، انواع مختلف کار ، راه های کسب درآمد ، اقدامات وجود دارد.
علیرغم تفاوت خارجی ، اگر به نتایج آنها و نه به اشکال خارجی نگاه نکنید ، بلکه بر روند ، نحوه پیشرفت ، نحوه برخورد ، و مراحل آن تمرکز کنید - پس همه چیز اساساً مشابه است. هشت تلاش را می توان به 2 سناریو تقسیم کرد.
سناریو شماره 1 6 مورد
توضیحات به طور خلاصه به شرح زیر است:
با ایده ای شعله ور شد او معتقد است که او شروع خواهد کرد - و همه چیز درست می شود.
ایناهاش! ایده درستی پیدا کردم! همه چیز اکنون خواهد بود.
من واقعاً ایده را دوست دارم ، این تصویر از موفقیت به خودی خود می گوید. او با اشتیاق زیادی یک کسب و کار را شروع می کند.
او با تمام وجود به جنگ می شتابد ، کارهای زیادی انجام می دهد.
علاوه بر این ، زندگی واقعی نشان می دهد که همه چیز تا حدودی با آنچه در فانتزی بود متفاوت است.
این شروع به شکستن اشتیاق می کند ، اما در ابتدا فرد تسلیم نمی شود. فکر می کند فقط به زمان بیشتری نیاز دارد ، نتیجه به زودی در اینجا آمده است. فقط باید کمی فشار دهید.
یک ، دو ، سه را فشار می دهد. اشتیاق با هر تلاشی بیشتر می سوزد.
تلاش های بیشتر و در پایان ناامیدی به وجود می آید. فرد پرونده را کنار می گذارد.
سپس یک دوره بی تفاوتی ، هیچ کاری انجام ندادن ، روی مبل دراز کشیدن. دوست دارم استراحت کنم ، قدرت بگیرم. پس از چند هفته ، دوره بعدی شروع می شود - خود خاموش شدن خود. اینکه من اینجا نشسته ام
"خوب ، من یک مرد هستم ، نه یک پارچه. خودت رو جمع و جور کن! " - بنابراین او با خودش می گوید
به دنبال یک ایده جالب جدید هستید. پیدا می کند.
و…. همه چیز در یک دایره تکرار می شود
فراتر از انتظار ، اشتیاق عظیم در ابتدا ، از بین رفتن اشتیاق ، ترک کار. دوره بی تفاوتی. دوره خودسوزی پیدا کردن یک ایده جدید.
حال بیایید سناریو شماره 2 را در نظر بگیریم ، که 2 مورد را پوشش داد.
پس از مدت طولانی بی علاقگی و خودکشی ، ایده جدیدی وجود ندارد و پول کمی در خانواده وجود دارد. زن لگدی به پهلو می زند. از سر ناامیدی ، یک مرد تصمیم می گیرد حداقل نوعی شغل پیدا کند.
حداقل برخی از کارها بد هستند و حقوق کمی دریافت می کنند. در ابتدا نمی خواهم روی آن کار کنم. او خود را می شکند ، او را مجبور به کار می کند ، "به خاطر خانواده".
انرژی خشونت علیه خود چند ماه طول می کشد ، خستگی کامل ، تحریک پذیری شروع می شود ، بعد از کار مانند سبزیجات در خانه راه می رود ، هر روز صبح به سختی خود را مجبور می کند از تخت بلند شود و به محل کار منفور برود. مدتی در حالت خستگی دائمی زندگی می کند.
زن با دیدن اینکه شوهرش به طور خاص رنج می برد ، اجازه اخراج را می دهد. بهش روحیه بده دست بردارید ، کار بهتری پیدا خواهید کرد.
مرد ترک می کند ، و سپس اولین استراتژی روشن می شود - جستجوی یک ایده جدید ، که همه چیز را در یک حلقه روشن می کند.
این استراتژی از کجا آمده است؟
چرا او معتقد است که موفقیت فقط به این بستگی دارد که شما باید "ایده ای بیابید" و "فشار بیاورید".
او این ایده را از ادبیاتی که خوانده شکل گرفت - نمونه هایی از افرادی که ناگهان ثروتمند شدند.
برخی از مقالات در اینترنت: مردی وجود داشت ، او سالها ناموفق بود ، سپس بم - او ایده ای ارائه کرد و بلافاصله ثروتمند شد.
حداقل اینگونه است که مشتری این داستانها را درک کرده است. این یک تصویر ثابت است - این یک ، دو است - و کار شما تمام شد.
و بنابراین فکر کردم دلیل شکست او این است که او ایده درستی پیدا نکرده است.
بزرگترین مشکل مشتری این است که او به یک طرح غیر کار معتقد بود.
اگر او حداقل زندگینامه این افراد بزرگ را خوانده بود ، می فهمید که این افراد علاوه بر ایده پردازی ، باید قبل از این که این ایده برای آنها ثروت ایجاد کند ، باید یک سری مراحل را طی کنند. این یک راه است ، یک مسیر مشخص. اما نه بلافاصله ، یک بار - به ایده ای رسید ، دو - اینجا ثروت شماست.
دلایل واقعی شکست:
1) تغییر نقطه اتکا ، مسئولیت بر روی ایده. یک ایده خوب وجود دارد - یک نتیجه موفق وجود دارد.
در واقع عوامل متعددی وجود دارد که بر موفقیت تأثیر می گذارد.
2) اشتیاق فراوان (در مقیاس ناسالم) هنگامی که او ایده جدیدی را از میل درونی برای اثبات ناشی می کند. "من می توانستم!"
سعی می کنی کی رو ثابت کنی؟ مشتری فکر کرد که این را به خودش ثابت می کند.
اما هیچ مدرکی برای خود وجود ندارد. هرگاه چیزی را به خودمان ثابت کنیم ، یک شخصیت خاص از گذشته ما وجود دارد که ما آن را ثابت می کنیم. در این مورد ، پدر مرد است.
تا آنجا که انگیزه اصلی اثبات است ، پس با چنین قصدی راه دور نخواهید رفت.
3) به جای پیشبرد سیستماتیک ، فراتر از آن انتظارات غیر واقعی وجود دارد - این موفقیت "سریع و فوری" خواهد بود.
اولین مشکلات به سرعت این شور و اشتیاق را کاهش می دهد ، مشکلات بیشتری را از بین می برد و فرد را ترک می کند.
4) مشکلات عینی در راه شخصاً درک می شود. (یک ایده سورئال وجود دارد که نباید هیچ مشکلی داشته باشد!)
اگر مشکلاتی وجود داشته باشد ، پس مشکلی با من وجود دارد.
یا با ایده ها ، این ایده اشتباه است.
همه چیز ، مشتری گزینه های دیگر را در نظر نگرفت.
در واقع ، مشتری خوب است ، و ایده نیز ممکن است خوب باشد ، مشکل این باور است که هیچ مشکلی وجود ندارد.
5) در روان مشتری عادت به پوسیدگی روی خود برای نظارت وجود دارد.
و همچنین یک نیاز بیش از حد برای خود - انتظار از خود اقداماتی که فوراً موفق خواهند بود.
این از والدین طلبکار ناشی شد. کسانی که از او فقط پنج نفر و برای نمرات ضعیف انتظار داشتند از نظر جسمی مجازات شدند و بعداً شرمنده شدند.
"چگونه است که ما ، افراد بسیار باهوش ، استادان دانشیار ، ممکن است پسری با درجه C داشته باشیم! نمی تواند. شما باید برند خود را حفظ کنید!"
منظور از "حفظ نام تجاری" این بود: بلافاصله ، در اولین تلاش برای انجام همه کارها به خوبی.
و اگر ناگهان یک اشتباه یک کابوس باشد. فوراً آن را اصلاح کنید. و در آینده این کار را انجام دهید تا خطاها دریافت نشود. کمال گرایی القا شده زندگی را بسیار خراب می کند.
6) مردی به جای جستجوی گزینه هایی در مورد چگونگی تقویت مهارت های کارآفرینی خود ، از یک مهارت کوچک ، در ابتدا انواع مشاغل دشواری را انتخاب کرد که حتی یک کارآفرین باتجربه نیز به سختی می تواند به موفقیت برسد.
نقطه تمرکز این است که وظیفه ای را بر عهده بگیرید که بسیار ، بسیار پر زحمت ، و اگر این کار را انجام دهم ، نشانه خنکی است.
والدین پیشنهاد کردند که همه چیز در زندگی سخت است.
علاوه بر این ، اضافه شد: "پسر ، کاری را انجام نده که هرکسی می تواند انجام دهد."
این یک حفره بزرگ در عزت نفس است. شما تنها زمانی می توانید به خودتان افتخار کنید که کار سخت و سختی طولانی (از طریق رنج) انجام دهید - نتیجه را می گیرید. جایزه طولانی مدت انتظار این تنها جایزه ای است که می توانید به آن افتخار کنید!
در اینجا مرد دارای منطقه اعتراضی بود (من نمی خواهم طولانی ، مانند پدر و مادرم ، من آن را به سرعت می خواهم) ، و بنابراین این اعتقاد به وجود آمد که شما فقط باید یک ایده خوب پیدا کنید ، در مکان مناسب در زمان مناسب باشید..
علیرغم این واقعیت که او تنظیماتی را در اسکریپت اقدامات اصلی انجام داد ، فیلمنامه همانطور که بود باقی ماند.
اقدامات فعال در این سناریو - منجر به شکست شد.
این مرد با داشتن این پیشنهادات از طرف والدینش ، ابتدا مشاغل و انواع مشاغلی را که می توانست در آن موفق شود نادیده گرفت ، فقط به این دلیل که به نظر می رسید "به اندازه کافی سخت نیست".
و طبق فیلمنامه ، "سخت ، دشوار" را انتخاب کرد تا در پایان جایزه "من سرد هستم" را دریافت کند.
از مزایای ثانویه در اینجا: تأیید والدین ، تمایل به اثبات اینکه منظور من منظور آنهاست ، کپی کردن رفتار والدین به منظور نزدیک شدن احساسی به آنها.
در واقع ، والدین هرگز موفقیت خوبی در زندگی نداشته اند و برخی از دستاوردهای مهم خود را تنها با تلاش مداوم و یکنواخت به دست آورده اند.
برای والدین ، مهمترین چیز این بود که به خاطر کار سخت به خود افتخار کنیم (اگر از کوههای مشکلاتی که ما بر آنها غلبه کرده بودیم نرسیدیم ، هیچ چیزی معنی ندارد).
و در پایان ، به جای موفقیت آمیز (کسب درآمد زیاد ، افزایش موقعیت ، موقعیت و غیره) ، آنها در انتخاب مشاغل خود بر روی مشکلات تمرکز کردند و بر این اساس ، حدس می زدند چه چیزی؟ مشکلات زیادی ، اما موفقیت کمی.
در این سناریو ، مشتری از کودکی بزرگ شد ، تمام زندگی او از این سناریو اشباع شده است ، و بنابراین او ناخودآگاه این سناریو را از والدین خود پذیرفت.
موارد فوق دلایل اصلی وجود سناریوی ناموفق شماره 1 هستند.
سناریوی ناموفق شماره 2 (رفتن به کاری که از آن متنفر هستید) به این دلیل ظاهر شد که پس از یک دوره طولانی اعتراض به خود احساس گناه عظیمی وجود داشت ، او می خواست گناه خود را جبران کند ، و بنابراین مرد (ناخودآگاه) تصمیم گرفت خود را مجازات کند.
برای تجزیه و تحلیل سناریوها و دلایل آنها ، ما به 2 مشاوره نیاز داشتیم.
در نتیجه ، مشتری به وضوح متوجه شد:
دلایل شکست در خودش نیست (که او به نوعی بد است) ، بلکه فقط در این واقعیت است که او از اسکریپت های کثیف استفاده کرده است.
نه سناریو شماره 1 (جستجوی ایده ، انتخاب شغل بسیار دشوار) و نه سناریو شماره 2 (کار در شغل منفور و کم درآمد) به هیچ وجه نمی تواند نتایج مثبتی به همراه داشته باشد.
با درک سناریوهای بد ، دیدن نکات کلیدی تنها یک سوم داستان است.
آنها هنوز روشن می شوند ، اتصالات زیادی وجود دارد. چیزی که به مدت 30 سال در روان مشتری وجود داشته است ، به سرعت با یک روح جدید جایگزین نمی شود.
برای خاموش کردن واقعی فعالیت های سناریوی بد ، ما مجبور بودیم کار خوبی را با پاداش های ثانویه ، چند ترس انجام دهیم.
یکی دیگر از جزئیات مهم حذف فیلمنامه - مساله افزایش عزت نفس بدون کار با احساس غرور مسدود نمی شود.
پس از حذف سناریوهای ناموفق ، به مرحله نهایی رفتیم.
ما مشاوره دیگری در مورد چگونگی تغییر به سناریوها و استراتژی هایی که منجر به موفقیت می شود ، انجام دادیم.
معلوم شد که مشتری چند تجربه خوب داشت ، فقط خود او به آنها توجه نکرد ، توجه را متمرکز نکرد و معتقد بود "این مهم نیست ، من فقط خوش شانس بودم".
در روانشناسی به این می گویند کاهش ارزش خود.
سپس من به شخص کمک کردم تا این موارد "نوع شانس" را به اجزای تجزیه کند ، و معلوم شد که این یک تصادف نیست ، بلکه یک موفقیت طبیعی است.
انگیزه خاصی ، تأکید خاصی ، ارزیابی مناسب وضعیت ، دستاورد گام به گام ، درک متفاوت از مشکلات-و اکنون نتیجه معین به دست آمده است.
برای تقویت استراتژی ، ما اضافه کردیم:
- تمرکز بر روند دستیابی.
- تأکید بر تجربه ای که به دست می آورید و رشد خود را از طریق تجربه.
- اقدامات مبتنی بر ارزشهای شخصی ، و نه به این دلیل که "ضروری است".
اجازه دهید خلاصه کنم. ما تمایل داریم به هر شکلی وابسته شویم و عزت نفس خود را به آن گره بزنیم ، در واقع شخص این ارتباط را خود اختراع می کند (او از والدین خود آموخته است).
اما این همه چیز است - شما می توانید تغییر دهید.
توصیه شده:
نمی توانم خودم را به کار وادار کنم
مشتری با درخواست برگشت: "من نمی توانم خودم را مجبور به کار کنم". او یک مدیر است ، حقوق کمی است و درآمد اصلی به عنوان درصد گردش مالی به دست می آید. وظیفه او تماس با مردم و ارائه خدمات است. هر چه تماس های بیشتری برقرار می کرد و افراد بیشتری برای خدمات پرداخت می کردند ، گردش مالی بیشتری و کل درآمد وی بیشتر می شد.
همه چیز درد می کند. هیچ چیز کمک نمی کند! یا چرا کار روی خود نتیجه ای نمی دهد
اغلب ، مشتریانی به من مراجعه می کنند که قبلاً تمام روشهای ممکن برای کار با خود را امتحان کرده اند ، کتابهای زیادی خوانده اند ، تمرینات زیادی انجام داده اند و تعداد زیادی از سمینارها شرکت کرده اند. آنها خیلی چیزها را می دانند ، خودشان می توانند به هر روانشناسی بگویند که مشکل آنها چیست و دلایل مشکلات آنها چیست.
من می توانم همه کارها را انجام دهم ، همه کارها را می توانم انجام دهم
هر کس می تواند کار خود را انجام داده و احساس رضایت کند و تنها چیزی که لازم است دانستن کلیدهای افزایش بهره وری خود است. مطمئناً شما چند توصیه را می دانید. من مطمئن هستم که شما مطالب زیادی در زمینه اثربخشی شخصی مطالعه کرده اید و حتی از چیزی استفاده کرده اید.
پاسخ به سوالات. ترس از شروع کار جدید. چگونه می توانم به خودم کمک کنم؟
دوستان ، من همچنان به سوالات شما پاسخ می دهم. در حالی که در نسخه متنی است. شاید حتی ، برای کسی ، نسخه متنی مناسب تر از ویدئو باشد. ******************** سوال دوم. marishka می پرسد: سلام ، سالهاست که در بسیاری از تلاشها ، ترس از شروع کاری ، تغییر شغل من متوقف شده است ، ترس از این که نمی توانم ، نمی دانم چگونه با آن برخورد کنم ، متشکرم))) ******************** پاسخ من:
من نمی توانم جایی برای خودم پیدا کنم ، یا چگونه می توان آرامش روحی ، آرامش روانی را پیدا کرد؟
اگر شخصی این س ofال را مطرح کند که چگونه می توان به آرامش روانی دست یافت ، منطقی است که فرض کنیم در حال حاضر در روح خود بیقرار است. دو دلیل می تواند داشته باشد: خلأی در روح وجود دارد که شما را تحت فشار قرار می دهد و شما را رنج می دهد - چیزی برای "
