2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
در روابط بالغ ، افراد از یکدیگر مستقل هستند ، حسادت نمی کنند ، از شریک خود برای برآوردن نیازهای خود استفاده نمی کنند. عشق برای آنها احساس رضایت و احساس هماهنگی در زندگی آنها به ارمغان می آورد. او علیرغم این واقعیت که می تواند شما را نگران شخص دیگری کند ، اضطراب و خصومت کمی دارد. شرکا سعی می کنند به یکدیگر کمک کنند ، آنها سخاوتمند و دلسوز هستند.
عشق بالغ می گوید: "من با تو هستم زیرا دوستت دارم و می خواهم با تو باشم ، اگرچه می توانم بدون تو زندگی کنم." در یک رابطه وابسته ، شخص بر معامله عشق ، استثمار عشق متمرکز است. او نمی تواند بدون دادن چیزی در مقابل چیزی بدهد. با بخشیدن ، احساس می کند مورد استفاده ، فریب خورده ، محروم است. یک فرد بالغ ، می بخشد ، قدرت ، فراوانی را بیان می کند ، احساس لذت می کند ، و این دقیقاً جبران تمام هزینه ها است. یک فرد بالغ به شریک خود ، مرزهای روانی و قلمرو خود احترام می گذارد. به هر حال ، عشق در آزادی متولد می شود و وقتی این آزادی مورد تجاوز قرار می گیرد ، شروع به از بین رفتن می کند. عشق ثابت نیست. این فرایندی است که نمی توان آن را به هم زد. عشق هر لحظه خطوط جدیدی به خود می گیرد ، هر روز اجرا می شود. و ما فقط می توانیم آن را بپذیریم و از آن لذت ببریم.
عشق و مسئولیت بالغ بهترین دوستان هستند. ما و فقط ما مسئول انتخاب شریک ، واکنش هایمان نسبت به شریک ، رفتارمان هستیم. برای برخی از افراد ، مسئولیت به معنای احساس گناه است ، اما ما مقصر هیچ کس نیستیم و هیچ کس به خاطر ما مقصر نیست. ما فقط مسئول خودمان هستیم ، اما این مهم است که در قبال خود نیز مسئول باشیم. اما ما مسئول واکنش دیگران نسبت به اعمال خود نیستیم و خود ما نیز مسئول واکنش های خود نسبت به اعمال دیگران هستیم. به عنوان مثال ، اگر از ترس ناراحت کردن شریک زندگی خود آنچه را که لازم دارید انجام ندهید ، این مشکل شماست نه او. اگر می ترسید شریکی را از دست بدهید که نمی خواهد با شما حساب کند و بنابراین خود را نادیده می گیرد - این مشکل شما است نه او. اگر کاری را برای خود انجام می دهید ، به دلیل نارضایتی شریک خود احساس گناه می کنید ، پس گناه مشکل شماست ، نارضایتی او مشکل اوست.
عشق بالغ عشق افرادی است که نیازی به پر کردن آنها با هزینه یک شریک ندارم. و نیازی به تسخیر قلمرو شخص دیگری نیست ، زیرا شما "فضاهای" داخلی خود را پر از منابع دارید. آنها به خوبی با نیازهای زندگی واقعی هماهنگ می شوند. شریک برای یک فرد بالغ ارتباط آزاد ، شاد و سخاوتمندانه است ، که به نیاز به زنده ماندن مربوط نمی شود.
روابط بالغ روابط افرادی است که علیرغم این که برای یکدیگر مهم هستند ، اما مکمل یکدیگر هستند ، همچنان افراد جامعی هستند ، قادر به توسعه آزاد ، رشد و تغییر روابط هستند ، اما منابع داخلی مستقلی از شریک زندگی خود دارند. برای خلاص شدن از ترس ، گناه ، شرم ، که در دوران کودکی ایجاد شده است ، رابطه خلاق ضروری است. تا زمانی که ترس وجود دارد ، نه زن و نه زن قادر به شروع یک روند خلاقانه جدید نخواهند بود. بیشتر اوقات ، روابط آنها شبیه مذاکرات بین دو معامله گر است ، در حالی که بحث در مورد چیزی تنها در فضایی از اعتماد و صراحت می تواند ، در صورت عدم ممنوعیت باشد. در حالت ایده آل ، مردان و زنان بالغ توسط مخالفین متحد نمی شوند ، آنها با انسانیت متحد خود جذب یکدیگر می شوند. و این میل جنسی را حذف نمی کند. و پیش بینی های کودکانه منجر به دیکتاتوری در روابط می شود. و در حالی که مردان و زنان در اسارت انرژی پیش بینی ها هستند ، از آزادی فردی محروم هستند و از تجلی این آزادی در میان دیگران جلوگیری می کنند. و از نظر روانشناختی آزاد به این معناست که به دنیای درونی خود اعتماد کنید ، مسئول قدرت و ضعف خود ، عشق آگاهانه به خودتان و در نتیجه توانایی دوست داشتن دیگران باشید.
با درک این فرایندها ، تغییر شکل می گیرد. دگرگونی ، انرژی را از ناخودآگاه بیرون می آورد و آن را به سمت آگاهی هدایت می کند ، که خود را تقویت می کند. شما را با اعتماد به نفس بیشتر ، آرامتر ، مسئولیت پذیرتر می کند و آزادی انتخاب را به ارمغان می آورد. که برای ایجاد روابط قوی ، طولانی مدت و شاد بسیار مهم است. از زمانی که شما از ریل فیلمنامه خود در دوران کودکی برنامه ریزی کردید. و می توانید خودتان انتخاب کنید که چه چیزی رضایت شما را جلب می کند.
وقتی هریک از ما مسئولیت رشد معنوی و تربیت روح خود را بر عهده می گیریم ، در سطح روانی برای زندگی جدید متولد می شویم. و علم تولد روح را روانشناسی می نامند. و بدون درک فرآیندهای روانی ، درک زندگی درونی شما دشوار است ، حتی می تواند آنقدر ترسناک باشد که بتوانیم از اعماق روح خود احساس ترس کنیم.
یکدیگر را دوست داشته باشید!
توصیه شده:
آنچه بر سر راه عشق قرار می گیرد
هر یک از ما آرزوی مشارکت شاد و هماهنگ را داریم. (در اینجا دختران به نشانه موافقت سر تکان می دهند و پسرها پوزخند می زنند ، اما در واقع ، آنها نیز این گونه می خواهند - در عشق و هماهنگی). سپس چه اتفاقی می افتد - شما فقط باید با هم باشید و از خوشبختی لذت ببرید؟ اما هنوز هم ، چیزی مدام با این "
گرایش به خودشیفتگی (کودک مورد استفاده قرار می گیرد)
افرادی با شخصیت خودشیفته به طور حیاتی نیاز به تحسین و تشخیص انحصار خود دارند. بنابراین ، برای آنها مهم است که در کانون توجه قرار بگیرند ، تا به موفقیت اجتماعی برسند. در عین حال ، آنها معمولاً متکبر ، دارای اعتماد به نفس هستند ، تمایلی به ابراز همدلی ندارند ، اما تمایل دارند از دیگران سوء استفاده کنند.
اگر فرزند شما در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. آنچه والدین باید در مورد مدیریت مدرسه انجام دهند
تغییر تماس کاتیا از کلاس خارج می شود ، همکلاسی ها در ورودی او را پشت سر می گذارند ، شانه اش را لمس می کنند و فریاد می زنند: "کاتیا گاو چاق است!" فردای آن روز ، در کلاس درس ، دسته ای از بچه ها به سراغ او می آیند ، یکی از آنها می گوید:
درباره عشق. کی شروع می شود و کی از بین می رود؟
روانشناس ، روانشناس بالینی سنت پترزبورگ هر یک از زوجین مراحل مختلفی از توسعه روابط را پشت سر می گذارند و با ویژگی های خود روبرو می شوند. با خواندن این مقاله ، می توانید رابطه خود را اکنون تجزیه و تحلیل کنید و حدس بزنید که شما و همسرتان در چه مرحله ای هستید.
اگر کودکی مورد آزار و اذیت قرار می گیرد
در طول تمرین تدریس در مدرسه و مدرسه فنی ، مجبور بودم بیش از یک بار با حقایق قلدری یکی از دانش آموزان توسط همسالان خود برخورد کنم. بنابراین ، آنچه من در مورد این موضوع خواهم نوشت ، نه تنها توصیه ای از من به عنوان یک روانشناس است ، بلکه همچنین عملی برای از بین بردن چنین پدیده هایی در تیم آموزشی است.