2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-12 20:57
روانشناس ، روانشناس بالینی
سنت پترزبورگ
هر یک از زوجین مراحل مختلفی از توسعه روابط را پشت سر می گذارند و با ویژگی های خود روبرو می شوند. با خواندن این مقاله ، می توانید رابطه خود را اکنون تجزیه و تحلیل کنید و حدس بزنید که شما و همسرتان در چه مرحله ای هستید. درک اینکه چگونه می توانید رابطه خود را بهتر کنید و چه تغییراتی در پیش رو دارید ، می تواند جالب و در عین حال مفید باشد.
و البته من به س writtenالی که در عنوان نوشته شده پاسخ خواهم داد!
بادر و پیرسون مدلی را برای توسعه روابط مبتنی بر مراحل رشد در سنین پایین (توسط M. Mahler) توسعه دادند.
1) همزیستی
به آن "مرحله عشق" نیز می گویند.
به گفته مالر ، این مرحله ای است که مادر و کودک رابطه ای برقرار می کنند و کودک اولین تجربه رابطه را به دست می آورد. برای ایجاد پیوندهای عاطفی مهم است.
در مورد زوج ها: شرکا به دنبال چیزی مشترک هستند ، به شباهت های آنها توجه کنید و سعی کنید به تفاوت ها و کاستی های یکدیگر توجه نکنید. در عمل ، این احساسی ترین دوره است و زوجین به ندرت به روان درمانی نیاز دارند.
و نه ، این مرحله هنوز عشق نیست …
در این مرحله ، ممکن است مشکلاتی مانند ادغام - جذب توسط یکدیگر و اجتناب از درگیری ها وجود داشته باشد. یا وضعیت "اعتیاد خصمانه" ، هنگامی که عصبانیت و عصبانیت به چشم می خورد. پایان دادن به رابطه بسیار ترسناک است و برای پایان دادن به درگیری های طولانی مدت به اندازه کافی بالغ نیست. این وضعیت برای تغییر از جمله روان درمانی سخت ترین است.
وظیفه این مرحله جذب یکدیگر است.
2) تمایز.
دوره ای که آرمان سازی از بین می رود. برای او مشخصه که شرکا شروع به دیدن یک "غریبه" در مقابل خود می کنند ، چیزی پیدا می کنند که باعث آزار ، دوست نداشتن یا چیز دیگری می شود. همسران فاقد فضای شخصی هستند ، تمایل به بازگرداندن مرزهای خود وجود دارد. این مرحله بسیار مهم است! از اوست که می توان گفت یک رابطه واقعی در یک زوج شروع شد.
در این دوره ، شروع به یادگیری مذاکره و جستجوی زبان مشترک بسیار مفید است. شما نمی توانید در فعالیت های مورد علاقه شریک زندگی خود شرکت کنید و برای خود وقت بگذارید. در این مرحله از رشد ، همسران اغلب به طلاق فکر می کنند و به یک روانشناس مراجعه می کنند.
در این مرحله ، رابطه شروع می شود! او برای اجرا در ازدواج خوب است.
3) مرحله تمرین
این مرحله با فاصله حتی بیشتر از یکدیگر مشخص می شود ، اغلب همسران در طول موج یکسان قرار می گیرند ، در عوض هر یک برای خودمختاری و شخصی سازی تلاش می کنند. این مرحله اغلب همزمان با تولد کودکان ، با رشد شغلی ، هنگامی که یکی یا هر دو شریک زمان بیشتری را به کار اختصاص می دهند و اغلب در راه هستند ، همزمان می کند.
در این مرحله ، درک اینکه تغییرات زندگی در حال حاضر در زندگی آنها چگونه است ، چقدر طول می کشد و چه تاثیری بر کل خانواده می تواند از زوجین حمایت کند. در این مرحله از توسعه روابط ، اغلب زوجین به یک روانشناس مراجعه می کنند.
4) تجمع مجدد
این مرحله با این واقعیت مشخص می شود که صمیمیت با استقلال افزایش می یابد و متناوب می شود.
در این مرحله ، این زوج این فرصت را دارند که سرانجام مشکلات حل نشده قبلی مربوط به ترس از روابط صمیمی و ترس از جدایی یا ترس از جذب "من" خود توسط شخص دیگری را حل کنند. حل این مشکلات باعث می شود روابط متقابلاً غنی شود ، می تواند احساس امنیت و فرصتی برای توسعه شخصی برای هر یک از زوجین ایجاد کند.
در این مرحله ، زوجین به ندرت دچار مشکل می شوند و معمولاً نیازی به همکاری با مشاور ندارند.
این مرحله را می توان "عشق بالغ" نامید.
توصیه شده:
روانشناسی خیانت. چگونه همه چیز شروع می شود ، اما اغلب نادیده گرفته می شود
اغلب به خیانت خیانت می گویند. یعنی این دو مفهوم یکسان هستند. بلافاصله باید توجه داشت که سوالات خیانت در روابط همیشه با احساسات منفی بسیار شدید رنگ آمیزی می شود. بنابراین ، درک روانشناسی خیانت می تواند دردناک یا کاملاً خسته کننده باشد. اما تفاوت خیانت با خیانت چیست؟ نکته این است که خیانت شامل شکستن قول یا تعهد است.
دو تله که در آن رابطه با شریک مورد نظر از بین می رود
اخیراً تعجب کردم که چرا دوست بودن با مردانی که به عنوان شریک برای من جالب نیستند بسیار آسان است: "اگر آنها نتوانند مرا به فرودگاه ببرند یا وقتی همراه من هستند با من به سینما بروند ، اصلاً آزرده خاطر نمی شوم. - اگر اس ام اس های من را به مدت طولانی پاسخ ندهند یا فراموش کنند تماس بگیرند عصبانی نیستم.
درباره عشق .. درباره روابط .. درباره ارتباط
عشق به معنای کامل کلمه را تنها می توان در نظر گرفت که به نظر می رسد تجسم ایده آل آن است - یعنی ارتباط با شخص دیگری ، به شرط اینکه تمامیت "من" شخص حفظ شود. همه اشکال دیگر جذب عشق نابالغ هستند ، می توان آنها را رابطه همزیستی ، یعنی رابطه همزیستی نامید.
چرا اضطراب از بین نمی رود؟
مقدار پیوست شده نوع خاصی از افکار که به کمک آنها اقدامات و موقعیت های خاصی را ارزیابی می کنیم. یک عبارت خوب وجود دارد که می گوید: "افکار فقط افکار هستند." منظورت چیه؟ قلب و مغز دو اندام در بدن ما هستند که هرگز متوقف نمی شوند.
عشق در آزادی متولد می شود و وقتی این آزادی مورد تجاوز قرار می گیرد ، از بین می رود
در روابط بالغ ، افراد از یکدیگر مستقل هستند ، حسادت نمی کنند ، از شریک خود برای برآوردن نیازهای خود استفاده نمی کنند. عشق برای آنها احساس رضایت و احساس هماهنگی در زندگی آنها به ارمغان می آورد. او علیرغم این واقعیت که می تواند شما را نگران شخص دیگری کند ، اضطراب و خصومت کمی دارد.
