چگونه می توانید در ارتباط بدانید که با یک فرد مرزی در حال ارتباط هستید؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

برخی از واکنش های مرزی برای هر یک از ما مشخص است (به طور نسبی ، برای هر روان عصبی سالم) - ما گاهی اوقات در برابر موقعیت های خاصی واکنش دردناک نشان می دهیم و در دوره های دشوار زندگی حتی می توانیم به منطقه مرزی سازمان روان خود برسیم.

بنابراین ، رفتار دردناک با تجلی بی ثباتی عاطفی ، تکانشگری و سطح جامعه زدایی شدید در هر شخصیتی ذاتی است ، می تواند در نوجوانی خود را نشان دهد و در موقعیت های مختلف ظاهر شود. تنها تفاوت این است که یک فرد سالم دارای تعدادی مکانیسم جبران سازگار با واقعیت است و اغلب مورد استفاده قرار می گیرد. برعکس ، فردی با سازمان شخصیت مرزی ، عملاً مهارت استفاده از مکانیسم های دفاعی ثانویه را ندارد. علاوه بر این ، م compensلفه جبرانی او کاملاً متفاوت تنظیم شده است - همه افکار بیان می شوند.

تمام علائم شخصیت مرزی توسط اتو اف کرنبرگ ، اختلالات شدید شخصیت ، در کتاب به خوبی نشان داده شده است.

به طور کلی ، در هر یک از نکات زیر می توانید خود را بشناسید ، اما ارزش توجه دارد - همه اینها چقدر با محیط و عزیزان شما تداخل دارد ، هر چند وقت یکبار چنین واکنش هایی ظاهر می شود؟

معیارهای شناسایی شخصیت مرزی در ارتباطات چیست؟

هنگام تماس با شخص ، گفتار به راحتی قابل توجه است. به دلیل اشتباه بودن هویت و تماس ضعیف با واقعیت ، اولین نشانه های یک مرز در گفتگو ظاهر می شود

این چگونه بیان می شود؟ شخص در ابتدا از مشارکت شخص ثالث در موقعیت خاصی نام نمی برد ، اما سپس در مکالمه به طور اتفاقی به او اشاره می کند. در این لحظه ، گفتگو کننده ، به دلیل تکه تکه شدن سخنران ، ناخودآگاه احساس می کند که بی توجه بوده است و به ترتیب از چیزی که گفته شد چیزی را از دست داده است ، به طور ناخودآگاه سرزنش را بر عهده می گیرد.

هویت منحصراً تکه تکه منجر به تجزیه عبارات و نمایش اشتباه رویدادها در گفتار می شود - آنچه در داخل اتفاق می افتد در خارج منعکس می شود ، هیچ گزینه دیگری نمی تواند وجود داشته باشد. اغلب این توانایی صحبت کردن است که به ما اجازه می دهد آنچه را که در روح یک فرد اتفاق می افتد درک کنیم.

افراد مرزی جزئیات زیادی را به داستان اضافه می کنند ، گاهی از مناطق کاملاً متفاوت. به همین دلیل است که طرف مقابل تصور می کند که با دقت گوش نمی دهد ، در نتیجه تنش درونی ایجاد می کند: "چگونه می توانم حتی بیشتر توجه کنم؟!"

گاهی اوقات تکه های بزرگی در داستان وجود ندارد ، برای شخصیت مرزی این یک هنجار است - به دلیل عدم تماس با واقعیت ، فرد معتقد است که همه چیز برای طرف مقابل روشن است ("من همه چیز را می فهمم!").

واکنش با تأثیرات ، به ویژه اضطراب و سرخوردگی

به عنوان مثال ، یک زن ممکن است دوست نداشته باشد شوهرش 10 دقیقه دیرتر از وعده خود به خانه بیاید. در نتیجه ، او یک رسوایی بزرگ می کند و چیزها را به راهرو می برد. عصبانیت می تواند تا 2 ساعت یا چند روز طول بکشد (در شرایط نادر ؛ معمولاً فوران خشم فرد را برای مدت کوتاهی کور می کند و او آرام می شود).

در واقع ، مرزنشین از این رفتار بسیار خسته می شود. با این حال ، افراد در این حالت نمی توانند اضطراب را تحمل کنند و بر این اساس ، با ناامیدی مبارزه می کنند.

این یعنی چی؟ یک فرد دارای خواسته ها و نیازهای درونی است ، اما جهان شرایط زندگی کاملاً متفاوتی را به او دیکته می کند ، اطرافیان زندگی شخصی خود را دارند و فقط به او فکر نمی کنند. به عنوان یک قاعده ، سرخوردگی زمانی اتفاق می افتد که می خواهید شخصی خواسته ها را برآورده کند. با دریافت امتناع ، فرد مرزی عصبانیت بالایی را نشان می دهد ، از سایر مکانیسم های دفاعی (انزوا ، طرد شدن ، اقدام قبلی یا طرد شدن) استفاده می کند ، گاهی اوقات ، در پس زمینه اضطراب ، دستکاری های اولیه را انجام می دهد ("این کار را انجام دهید!" ، "این کار را نکنید!" ، "آیا من با شما صحبت نمی کنم!" ، "من ناراحت هستم!" و غیره).

نگرش لحظه ای متناقض نسبت به خود

به دلیل هویت پراکنده ، شخص به طور کلی نمی فهمد که کیست. در نتیجه ، تصویر شخصی او فقط به اطرافیان ، خلق و خو ، حالت ناامیدی ، اضطراب و غیره بستگی دارد.

چگونه آشکار می شود؟ شخصیت مرزی روحیه فوق العاده ای دارد - "من خیلی جوان هستم! و او خیلی کار کرد! " چند دقیقه بعد یا ، برای مثال ، روز بعد - "نه ، خوب ، من احمق هستم! و به طور کلی ، من نمی توانم کاری انجام دهم! " در اینجا مهم است که درک کنیم که این دستکاری نیست ، در حال حاضر شخص واقعاً در مورد خود اینطور فکر می کند.

وجود دفاعهای اولیه (یا دفاعهای درجه اول) - ایده آل سازی ، کاهش ارزش ، انزوا ، انشعاب شدید (در اینجا من خوب هستم ، اینجا من بد هستم) ، قدرت مطلق ، یا فقط کنترل (شخص می خواهد احساس کند که همه چیز در اختیار اوست دستها ، او کاملاً صاحب اطلاعات است و همه را هدایت می کند) ، شناسایی فرافکنی (به عنوان مثال ، طرف مقابل طیف وسیعی از احساسات را احساس می کند که شخصیت مرزی نمی خواهد تشخیص دهد و انکار می کند - عصبانیت و غیره)

مکانیسم های دفاعی عمدتا در لحظات اضطراب ، ناامیدی شدید یا در موقعیت های دردناک استفاده می شوند - به این ترتیب ، افراد دارای سازمان روانی مرزی خود را در برابر جهان محافظت می کنند.

اگر فرد مورد علاقه یک فرد مرزی باشد چه؟

1. نترس! این "علامت" توسط قطرات هوا منتقل نمی شود. ماهیت شخصیت مرزی این است که هسته فوری روان شکسته و تکه تکه شده است. در حقیقت ، این یک فرد بالغ بالغ است که در سنین پایین آسیب های روانی شدیدی را تجربه کرده است.

• به یاد داشته باشید که نفس این شخص بسیار ضعیف است ، بنابراین نسبت به او ملایم باشید.
• به عزیزان خود برچسب نزنید! ارزش ندارد که به طور مستقل روان آنها را تشخیص دهیم و تشخیص دهیم! اول از همه ، این برای شما بن بست است - زندگی با این اطلاعات برای شما دشوار خواهد بود.
• با عزیزان مانند افرادی رفتار کنید که مشکلات خاص خود را دارند. به خاطر داشته باشید: اگر آنها به شما صدمه بزنند ، عکس العمل عجیب و نامناسبی نسبت به اعمال یا سخنان شما دارند ، این به دلیل تجربه اضطراب و ترس ناشی از ناتوانی در کنار آمدن با ناامیدی است. به این احساسات احترام بگذارید!
• بیشتر بگو. اگر فردی با سازمان شخصیتی مرزی دارای سطح نسبتاً بالایی از هوش باشد ، می توان بدون روان درمانی به آگاهی خود دست یافت. نکته اصلی این است که بفهمیم آیا او آماده است تا واکنش خود را با افراد خارجی مورد بحث قرار دهد.
• خود را مجبور نکنید که در جلسات روان درمانی شرکت کنید ، درون نگری انجام دهید ، ادبیات ویژه بخوانید ، در تمرینات شرکت کنید یا در حالی که در خانه نشسته اید ، وبینار تماشا کنید. برای همه اینها ، به میل شخص نیاز است ، در غیر این صورت ، برای همه تلاش ها ، پاسخ منفی دریافت خواهید کرد. بیشتر از همه ، خط مرزی می خواهد همانطور که هستند پذیرفته شود - این مهمترین جنبه روان آنها است.