پدرم الکلی است و من خجالت نمی کشم. دلیلش را توضیح می دهم

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

نویسنده: دانیل اولگووی

خانواده ای که مشروب الکلی است زندگی بر روی آتشفشان است. شما هرگز نمی دانید چه زمانی فوران رخ می دهد ، اما همیشه آماده آن هستید. بزرگ شدن در خانواده ای با پدر الکلی آسان نیست - t شما نمی دانید پدر می آید تا شما را از مهد کودک ببرد یا به مهمانی شما ، و اگر بیاید ، هوشیار خواهد بود ؟ احتمالاً شرمساری برای یک پدر الکلی واضح ترین حسی است که من در دوران کودکی خود تجربه کردم.

در اوایل کودکی ، پدرم دوست داشت قبل از خواب برایم کتاب بخواند. معمولاً این کار را با یک بطری آبجو در دست انجام می داد. در پایان بطری سوم ، دیگر نمی توانستم چیزهای زیادی را که خوانده بودم تشخیص دهم. گاهی اوقات ، من قبلاً خوابیده بودم ، و پدرم دائماً داستان را تا انتها می خواند. اتفاق افتاد که من هنوز بیدار بودم و پدرم در حالتی که وضعیت ناراحت کننده ای داشت خروپف می کرد. یکبار شطرنج بازی کردیم. من صادقانه دو بازی اول را باختم ، اما با هر بطری آبجو ، برتری را به دست آوردم. وقتی برای دومین بار متوالی مات می کردم ، پدرم صفحه شطرنج را به صورتم پرت کرد و گفت: "تو با شطرنجت برو!"

همچنین اتفاق افتاد که پدر مست بود بامزه ترین و مهربان ترین فرد از اطرافیانم رفتن به یک قایق بادبانی ، بردن من به سینما برای یک فیلم ترسناک ، ماهیگیری ، معرفی من به دوستان خود - وقتی فقط 6 سال دارید خوب است؟ اما هرچه بزرگتر شدم ، واضح تر فهمیدم - آنچه در خانواده من اتفاق می افتد شباهت چندانی با معمول ندارد.

پدر شروع به نوشیدن بیشتر و بیشتر کرد. علاوه بر این ، پرخاشگری تنها احساسی بود که او در حالت مست نشان داد. تجاوز به همه چیز و همه اطرافیان - نسبت به دوستان ، بستگان ، همسر و البته من. مامان بیشتر اوقات ضربه می خورد. من آن را تنها زمانی به دست آوردم که دویدم تا دعوای آنها را از بین ببرم ، یا آن را با خودم بپوشانم ، یا آن را به تاخیر بیندازم و خود را به پایم پرت کنم. سپس می توانم چند مشت بزنم. به هر حال ، احتمالاً در تصور اکثر مردم این است که یک پدر الکلی یک فرد لاغر تن پوش و یک تی شرت است؟ بنابراین ، پدرم در آن زمان در فرم عالی بود ، وزن زیر 100 کیلوگرم داشت و ضربه خوبی هم در سمت چپ و هم راست داشت. با وجود این ، او هرگز به جز من و مادرم با هیچکس نزاع نکرد و به طور کلی ، همیشه با دیگران آرام و بی سر و صدا رفتار می کرد.

وقتی 10 ساله شدم ، پدرم شروع به نوشیدن کمتر کرد. گاهی اوقات شش ماه مشروب نمی خوردم. در نتیجه ، او تمام تجاوزهای خود را در درون خود جمع کرد. سپس سد ترکید ، و نه تنها من زیر ضربه ، بلکه وسایل و اثاثیه - اسباب بازی هایم ، کتابهای مورد علاقه ، عطر مادرم ، کتهای خز ، تلویزیون (همه اینها از پنجره به بیرون پرواز کرد) افتادم. یک روز ، کامپیوتر جدید من نیز تا حدی از بین رفت.

برایم سخت تر می شد که درباره پدرم صحبت کنم ، مخصوصاً در مدرسه. من به سادگی چیزی برای افتخار نداشتم ، زیرا تمام گرمای احساسات پدرم را در کودکی عمیق خود در جایی رها کردم. برای من راحت تر بود که در مورد پدرم صحبت نکنم از گفتن حقیقت متأسفانه ، پنهان کردن واقعیت پدر الکلی غیرممکن بود (به ویژه پس از اینکه او مست به جلسه والدین آمد). و من صادقانه و آشکار شروع کردم به گفتن آنچه احساس می کنم - از پدرم متنفرم. در پاسخ ، من اغلب می شنیدم: "شما ناسپاس هستید! بچه های دیگر پدر ندارند و حداقل تعدادی را دوست دارند! " هرکسی که در دوران کودکی به من چنین می گفت می خواست در صورتش تف کند. احتمالاً ، من هنوز هم می خواهم ، زیرا این مسخره ترین سخنی است که یک بزرگسال می تواند به کودک بدهد.

در همان زمان ، من بزرگ شدم. مسئولیت پذیرتر شدم شروع به مراقبت از ایمنی خود کردم - هیچ کس دیگری نبود او بیشتر با مادربزرگ ، دوستان ، اقوام خود زندگی می کرد و کمتر و کمتر اوقات خود را در خانه یا خارج از اتاق خود می گذراند. بعدها ، من مسئولیت را نه تنها برای خودم شروع کردم. یک بار ، من ، پدرم و برادر کوچکترم برای تعطیلات پرواز می کردیم. پدرم حتی قبل از پرواز مست شد و در حین انتقال در مسکو او را بیشتر گرفت. من 12 ساله هستم ، یک برادر 4 ساله در آغوش دارم و یک پدر مست روی دوشم. شرم آور ، ترسناک ، ناراحت کننده.

ترس و شرم دو احساس اصلی است که من با پدرم در ارتباط می دانم. من به راحتی از ترس خلاص شدم - از 14 سالگی من به طور فزاینده ای تنها زندگی می کردم و در 16 سالگی به طور کامل به شهر دیگری نقل مکان کردم و ارتباط با او را کاملاً محدود کردم. شرم ، حسی است که مدتهاست با من همراه است. احتمالاً ، فقط به لطف درمان شخصی و آموزش روانشناختی است که اکنون می توانم آشکارا و بدون تردید در مورد زندگی خود صحبت کنم.

بنابراین، پدرم الکلی است و شرمنده نیستم. توضیح می دهم چرا:

1) شخصی در خانواده ای باهوش متولد شد ، شخصی در خانواده ای از پزشکان ارثی ، کسی بدون پدر به دنیا آمد. من در خانواده ای با الکل متولد شدم. و هیچ کاری نمی توان در مورد آن انجام داد.

2) شرم بازتاب گناه است. تقصیر من به خاطر وابستگی پدر نیست.

3) شرم آور است که پدرم هنوز می نوشد - اما به هر حال ، این زندگی اوست ، نه من ، زندگی که من در آن دخالت نمی کنم. اول ، چون از من سال نمی شود. ثانیاً ، من هیچ حق اخلاقی ندارم آنچه را که این شخص در آن زندگی کرده است و برای مدت طولانی در آینده زندگی خواهد کرد ، تغییر دهم.

4) شرم آور است که هیچ کودکی شادی وجود نداشت - آن چیزی بود که می توانست باشد. با وجود این ، جایی برای خوشبختی و عشق وجود داشت. تمام رویدادهایی که در کودکی تجربه کردم مرا معتدل کرد و من را به آن گونه که هستم تبدیل کرد. و من به خودم افتخار می کنم و خودم را دوست دارم - به همین دلیل دلایلی دارم.

5) من هنوز پسر پدرم هستم. هرگونه رفتار و رفتار او این ارتباط را قطع نخواهد کرد. بنابراین چه چیزی برای من باقی می ماند - اینکه او را همانطور که هست بپذیرم - یا پنهان شوم ، از خودم پنهان کنم؟

6) من شرم دارم که پدرم در زندگی به موفقیت نرسید - خوب ، هیچ کس از من نمی خواهد که دانشگاهی شوم. این زندگی اوست و این زندگی من است. و فقط من خودم اولویت ها و نمونه هایی را که باید دنبال کنم انتخاب می کنم.

7) من فقط می توانم از خودم و اعمال خودم شرمنده باشم.

بسیاری از بزرگسالان هستند که در خانواده هایی با الکل بزرگ شده اند و من یکی از آنها هستم.تجدید نظر در تمام تجربیاتم به من اجازه می دهد تا با این موضوع کار کنم ، آگاهانه و با درک بیشتری در درمان با مراجعه کننده مشارکت داشته باشم و به من کمک کند تا تمام این راه را برای رهایی از شرم پیش بگیرم. به لطف پدرم می توانم به افراد دیگر کمک کنم. من می خواهم تا آنجا که ممکن است افراد با وجدان روشن به طور عمومی بگویند: پدرم الکلی است و من خجالت نمی کشم!