ترس از دست دادن عشق نیست

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

وقتی با مشتریان در مورد روابط کار می کنم ، گاهی این تصویر را می بینم. به نظر می رسد که رابطه چندان خوبی نیست ، اما به محض اینکه این فکر در افق ظاهر می شود که دومی می تواند عشق را متوقف کند ، ترک کند ، برود ، دیگری را پیدا کند ، در همان لحظه اولین اشتیاق ، اشتیاق ، عشق را با جهنمی شعله ور می کند شعله. دوم معنای زندگی می شود. مهم ترین چیز. و همه صحبتها در مورد اینکه چقدر او را دوست دارند و از دست دادن او چقدر وحشتناک است. اما حقیقت این است که تقریبا هیچ عشقی در این ترس از دست دادن عشق وجود ندارد. این در مورد بقا ، در مورد وحشت اولیه ، در مورد بازگشت به دوران کودکی است ، جایی که زندگی بستگی به حضور مادر دارد. و در این همه هیچ شریکی در واقعیت وجود ندارد. برای اطمینان از یکپارچگی آسیب ، یک شیء وجود دارد که همیشه باید آنجا باشد. و وقتی او می رود ، زنده ماندن ترسناک است. این احساس غیر منطقی است و اصلاً احساس واقعی را شامل نمی شود. این درباره تصویری است از رها شدن در گذشته و احساس یک بی اهمیتی کامل ، هنگامی که آنها دوباره رفتند. این درباره ترس از فرایند خروج است و نه درباره شخص خاصی.

بنابراین اگر از از دست دادن شریک زندگی خود می ترسید ، این بدان معنا نیست که او را دوست دارید.

طرح های روانشناسی از جلسات

او دو سال پس از اولین ملاقات به سراغ من آمد. ما قبلاً سعی کرده ایم با او کار کنیم ، اما کار با این نوع مردان دشوار است. او رفت. او گفت که همه کارها را خودش انجام می دهد و درمان مزخرف است. این بار اشتیاق چندانی از او باقی نمانده بود. او به طرز چشمگیری وزن خود را کاهش داده بود و بسیار غمگین به نظر می رسید. کمی ترسیدم ، نمی دانستم چه انتظاری دارم. اما او تازه شروع به صحبت کرد.

- من فقط وقتی او را دوست دارم او را دوست دارم. سپس همه چیز تغییر می کند ، نور محو می شود و برای من بسیار مهم است که او را برگردانم. در زندگی عادی ، من به سختی به او اهمیت می دهم. از شوخی های احمقانه او ، خنده ها ، تلاش برای سکسی به نظر می رسم ، تأملات در زندگی. تقریباً همه چیز مرا عصبانی می کند. و به نظر من اگر او نبود ، زندگی من کامل می شد. اما به محض رفتن او ، همه چیز درون من قطع می شود. من غذا خوردن را متوقف می کنم ، بد می خوابم ، به نظر می رسد زندگی معنای خود را از دست می دهد. شروع می کنم به برگرداندنش فعالانه ، پیگیرانه. مشکل این است که این برای نهمین بار اتفاق می افتد ، و اگر قبلاً تماس کافی بود ، سپس گل بدهید ، سپس قول دهید که تغییر دهید (اما تغییر نکند) ، اکنون او به من کمتر و کمتر اعتقاد دارد. چند روز پیش او را پس می گرفتم ، حالا باید هفته ها دنبالش بدوم. و در آن لحظه به نظر می رسد که من واقعاً تغییر خواهم کرد. این که این بار ، وقتی او برمی گردد ، دیگر مرا اذیت نمی کند ، که بالاخره فهمیدم چقدر او را دوست دارم. اما هر بار ، تاریخ خود را تکرار می کند. حتی پس از چندین هفته تعقیب دوزخی ، عشق به سراغ من نمی آید. بعضی اوقات احساس می کنم فقط با او بازی می کنم. که من به تلاش برای بازگشت علاقه دارم. مثل اینکه من فقط به خودم ثابت می کنم که باحال هستم. و پس از اثبات این امر ، آرام می شوم. دوباره شروع به عصبانی کردنم می کند.

یک بار او به مدت شش ماه رفت. در این مدت ، 15 کیلوگرم وزن کم کردم ، کار خراب شد ، حتی کمی خاکستری شدم. هر روز با اتهام خود شروع می کردم که بهترین دختر جهان را از دست داده ام ، پرخاشگر شدم ، دوستانم نگران من بودند. آنها مرا مجبور کردند به روانشناس مراجعه کنم. من برای مدت طولانی امتناع کردم ، به نظرم مزخرف بود. روانشناس هم مرا اذیت کرد. او س feelingsالات احمقانه ای در مورد احساسات من می پرسید ، در مورد رابطه من با مادرم می پرسید ، انگار که تا حدی منطقی باشد. من فقط می خواستم سابقم برگردد. چه فرقی می کند چه نوع رابطه ای با مادرم داشتم؟ چه کسی اهمیت می دهد که هیچ یک از آنها وجود نداشت. او زندگی خودش را داشت ، من زندگی خودم را داشتم. دوست داشتم او مرا ببیند و بشنود ، اما او بار دوم ازدواج کرد و فقط شوهر جدید خود را دید. ابتدا اعصابم خورد شد ، سپس از خانه فرار کردم ، او به دنبال من بود و وقتی او مرا پیدا کرد ، مدتی با هم بودیم. فکر می کردم حالا فقط او مرا دوست خواهد داشت. اما یک روز بعد او دوباره مرا فراموش کرد و من از او متنفر شدم. مثل شوهر جدیدش. بنابراین ، من زود خانه را ترک کردم و دیگر با او ارتباط برقرار نکردیم. بلکه او می خواهد با من ارتباط برقرار کند ، می نویسد ، تماس می گیرد ، اما من این کار را با زور انجام می دهم. من می خواهم او مانند من رنج بکشد.اما همه اینها چه ربطی به این دارد که من نمی توانم دوست دخترم را پس بگیرم؟

تو او را دوست نداری

- من فکر می کنم فقط برای من مهم است که احساس کنترل کنم. وقتی همه چیز طبق برنامه پیش برود احساس کنترل می کنم. حتی اگر از او ناراحت باشم ، خودم آن را کنترل می کنم. و وقتی او می رود ، من کنترل خود را از دست می دهم. و من تمام توان خود را برای بازگرداندن آن هدایت می کنم. نه یک دختر ، اما کنترل.

- چرا کنترل اینقدر مهم است؟

- چون وقتی او آنجا نیست ، من در یک ناتوانی کامل زندگی می کنم ، می ترسم ، وحشت دوران کودکی ام را به یاد می آورم ، من در اتاق تنها هستم ، مادرم قرار ملاقات دارد ، من می فهمم که من در خانه تنها می مانم ، و می فهمم که تحمل آن را ندارم. سپس "تصادفا" آب جوش را روی خودم می ریزم. مامان شروع به شتابزدن می کند و فریاد می زند که من احمق هستم ، که زندگی او را با دستان کج خود خراب می کنم ، اما او چاره ای ندارد جز اینکه در خانه با من بماند. او مرا شفا می دهد و همزمان گریه می کند. و من درک می کنم که آن مرد برای او مهمتر از من است. دردناک بود. از نظر جسمی از سوختگی درد می کردم ، از نظر احساسی به نظر می رسید مرده ام. و من مدت زیادی در این حالت ماندم.

- و این چگونه بر آنچه در حال حاضر برای شما اتفاق می افتد تأثیر می گذارد؟

- نمی دانم ، گاهی به نظر می رسد که من تنها زمانی زندگی می کنم که به دنبال کسی می دویدم. وقتی مردم در اطراف هستند ، آنها را دور می کنم ، حوصله ام سر می رود ، همه آنها خیلی معمولی و بی علاقه هستند. و سپس شروع به تحریک آنها در واکنش می کنم. باید ببینم چقدر به آنها صدمه می زند ، چگونه به من وابسته هستند. احتمالاً در مورد دختری هم همینطور است ، من می خواهم او را معتاد ببینم ، اما همیشه آماده بازگشت است. اما یک فتنه وجود داشت و من نمی دانستم که آیا او برمی گردد یا نه.

- و حالا دوباره رفت؟

- نه ، او اکنون نزدیک است ، اما می بینم که اینها آکوردهای پایانی هستند ، او به وضوح با من احساس خوبی ندارد ، من نیز رنج می برم. با او بد است و بدون او ترسناک است. حالا من قبلاً فهمیدم که مربوط به او نیست. روابط گذشته را به خاطر می آورم ، همه آنها این گونه بودند. اما با درام کمتر. احتمالاً ، من هنوز این یکی را کمی دوست دارم. گرچه نمی دانم عشق چیست. برای من این تمایل به داشتن است. اما این تشنگی است ، نه فرآیند تملک. سپس آن را در حال حاضر خسته کننده است و شما باید در بازی وارد کنید ، کنار بگذارید ، رد کنید و تحریک کنید.

- تو از من چی میخوای؟

- نمی دانم. من فقط برای اشتراک گذاشتم روزی روزگاری ، سوالات شما باعث شد من تعجب کنم که چه بلایی سر من آمده است. و من فکر کردم که می توانید موارد جدید را بپرسید و من همه چیز را برای خودم حل می کنم.

- متأسفانه چنین شرایطی تنها با س questionsالات حل نمی شود.

- خوب ، من نمی دانم.. حالا احساس می کنم بهتر شده ام. شاید دوباره به سراغت بیایم

و او رفت.

نمی دانم بعد چه می شود. کار ، در صورت وجود ، بسیار دشوار است. هم برای من و هم برای او.

ترس زیادی در از دست دادن وجود دارد ، اما همیشه به معنای عشق نیست.