2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
جاک پانکسپ دانشمند آمریکایی است که اصالتاً اهل استونی است. به نظر من ، مطالعات او در مورد سیستم های احساسی نخستی ها نه تنها برای درک اصول اولیه روانکاوی عصبی ، بلکه برای هر کار مرتبط با روانشناسی ، بالینی و دانشگاهی ، بسیار مهم است. نظریه ها و فرضیه های زیادی در مورد احساسات وجود دارد ، گاهی اوقات مستقیماً در مقابل یکدیگر ، اما در بیشتر موارد ، آنها با استفاده از روش بالا به پایین ساخته شده اند. آثاری از اکمان در مورد تنوع حالت چهره برای احساسات خاص وجود دارد. برخی از احساسات با مفهوم "خلق و خو" (خلق و خو) اشتباه گرفته می شود. سیستم Panksepp بر اساس آزمایشات با حیوانات ساخته شده است و در اصل ، برعکس توسعه یافته است - از پایین به بالا ، یعنی از نورواناتومی و آزمایشات خاص گرفته تا نظریه عمومی احساسات اولیه. هر یک از این سیستم های اساسی دارای نورواناتومی خاص خود و شیمی خاص خود هستند. سیستم Panksepp به خوبی با روانکاوی عصبی ادغام می شود ، همانطور که می توانید در Solms با جزئیات بیشتری بخوانید.
در این متن ، مروری کوتاه بر سیستم های پانکسپ بر اساس مصاحبه های وی ارائه خواهم کرد. بعداً با جزئیات بیشتری در مورد برخی از این سیستم ها خواهم نوشت. برای شخص من ، این اطلاعات بسیار مفید است. من فکر می کنم نادیده گرفتن این سیستم های اساسی ، که نه تنها در انسان ها ، بلکه در سایر نخستی ها نیز وجود دارد ، اغلب منجر به "تیراندازی کورکورانه" و نظریه پردازی می شود که از واقعیت اندام مرکزی که در آن فرآیندهای ذهنی انجام می شود جدا شده است - مغز.
لیست سیستم ها:
به دنبال
خشم (خشم)
ترس (ترس)
هوس (شهوت)
مراقبت (مراقبت)
PANIC / GRIEF (وحشت / اندوه)
PLAY (بازی)
در زیر ترجمه و رونوشت قسمتی از مصاحبه ، که از 16 دقیقه شروع می شود ، آورده شده است.
من آنها را عمداً به این ترتیب قرار دادم. من Search را به عنوان اولین سیستم قرار دادم. این بزرگترین و متنوع ترین سیستم احساسی است. و این نام خوبی برای چیزی است که اولدز و میلنر آن را سیستم پاداش نامیده اند. این سیستم به وضوح پاداش می دهد ، اما نه با لذت ، حداقل در درک معمول ما از لذت به عنوان یک حس حسی ، به عنوان مثال ، احساسی که هنگام خوردن شکر تجربه می کنیم یا برعکس ، وقتی غذای تلخ را درک می کنیم. با احساس منفی ما انواع تجربیات حسی داریم که منجر به لذت یا نارضایتی می شود. اینها احساسات نیستند. اینها تأثیرات هستند. عاطفه یک اصطلاح کلی برای احساس ظرفیت است. از نظر من ، ما سه نوع احساس ظرفیت داریم. (1) احساسات حسی که از دنیای خارج به ما می رسد ؛ (2) احساساتی که در بدن رخ می دهد ، یعنی تأثیرات هموستاتیک (گرسنگی و تشنگی) که از بدن نشأت می گیرد (ما گیرنده های تخصصی در مغز برای این احساسات داریم) ؛ و سرانجام ، ما تأثیراتی را در مغز ایجاد می کنیم - ظریف ترین آنها ، و اینها چیزی است که من آنها را عاطفی می نامم. ابتدایی ترین آنها سیستم جستجو است ، زیرا به عنوان یک تابع کشف منابع عمومی عمل می کند. برای زنده ماندن ، یک حیوان نیاز به جستجو و یافتن منابع دارد و این کار را بسیار پرانرژی و با اشتیاق انجام می دهد. اگر ما بالاترین نقطه را بگیریم ، احساس واقعی ایجاد شده توسط این سیستم ، سرخوشی است. در شکل معتدل تر ، اشتیاق. حیوان به طور فعال با جهان تعامل دارد و درگیر این تعامل می شود. این یک سیستم کلی برای یافتن همه منابع مورد نیاز است.
اغلب شما باید برای منابع با حیوانات دیگر رقابت کنید. یک راه خوب برای انجام این کار عصبانی شدن است. بنابراین ، ما سیستم Rage را داریم که به ما اجازه می دهد از منابع خود محافظت کنیم. حیوانات دیگر گاهی می خواهند از ما به عنوان منبع استفاده کنند و ما باید از خود محافظت کنیم. ما یک سیستم ترس داریم که یک واکنش مشخص ایجاد می کند - ترس. علاوه بر این ، پستاندار بودن به معنی تولید مثل است و ما این عملکرد مهم را به شانس نمی سپاریم. در نتیجه ، ما سیستم Lust را داریم. این سیستم برای مردان و زنان تفاوت قابل توجهی دارد ، اگرچه اجزای مشترکی وجود دارد. وظیفه شهوت ، به دنیا آوردن فرزندان و طولانی شدن عمر در نسل بعدی است.
در نتیجه ، مغز باید آماده مراقبت از نوزاد باشد ، به همین دلیل ما سیستم مراقبت را داریم.بسیاری از افراد درباره جنسیت و رفتار مادرانه حیوانات تحقیق کرده اند. اکنون در این مورد به تفصیل صحبت نمی کنم. وقتی شما بچه دار می شوید ، او باید نوعی سیستم ارتباطی داشته باشد تا به مادرش بگوید که چقدر به او نیاز دارد ، به خصوص اگر احساس می کند تنها است. بنابراین ، ما شروع به مطالعه سیستم جداسازی-پریشانی کردیم و آن را با مشاهده گریه نوزادانی که به طور موقت از مادران خود فاصله دارند ، مطالعه کردیم. ما مدارهای عصبی مرتبط با این سیستم را شناسایی کردیم و این سیستم را Panic نامیدیم. ما گاهی اوقات آن را سیستم وحشت / غم می نامیم زیرا مردم اغلب نمی فهمند چرا ما آن را "وحشت" نامیده ایم. ما آن را به این دلیل نامگذاری کردیم زیرا فرض می کنیم که از نظر روانپزشکی ، اختلال در این سیستم اساس حمله های پانیک (PA) است. علاوه بر این ، همانطور که می دانید ، این سیستم اساس اختلال اضطراب عمومی (GAD - اختلال اضطراب عمومی) نیست - سیستم ترس بیشتر با این اختلال ارتباط دارد.
سرانجام ، وقتی از خود پرسیدیم که چه سیستم های دیگری در سطح فرایند اولیه وجود دارد ، بسیار شگفت زده شدیم و پاسخ آن (فرایند اولیه - اصطلاح فروید) را یافتیم. یکی گفت انزجار. اما انزجار یک احساس هموستاتیک است (یعنی متعلق به دسته دوم تأثیرات پانکسپ است و در سیستم او احساسات نیست - تقریباً AT). انزجار تلاش بدن برای دفع مواد سمی از بدن است. علاوه بر این ، ما از این احساس به صورت نمادین استفاده می کنیم ، به عنوان مثال به عنوان نفرت اجتماعی. شخص دیگری گفت - تسلط باید اصلی باشد. اما ما آن را در آزمایش های تحریک مغز پیدا نکردیم. به احتمال زیاد ، تسلط یک ویژگی اکتسابی است ، آموخته می شود. اگر این "در سیستم ساخته شده بود" ، پس حیوانات نمی توانند با یکدیگر رقابت کنند و برنده شوند. یا فقط یک مشکل ژنتیکی است. اما شخص دیگری گفت شاید بازی یک فرایند اساسی در مغز است؟ و ما تصمیم گرفتیم به صورت تجربی "گرسنگی برای بازی" را در حیوانات جوان ایجاد کنیم - آنها را یکی یکی قرار دادیم و سپس با هم ، آزمایش های مختلف را انجام دادیم. به نظر شما ، آنها سکانس فوق العاده ای از بازی را نشان دادند ، بسیار پویا ، بسیار غنی و بسیار مثبت. در ابتدا ، ما در یافتن ارتباط عصبی این فرآیند مشکل داشتیم. در یک مطالعه ، ما تصمیم گرفتیم کل نئو کورتکس را برداریم تا ببینیم آیا در بازی مورد نیاز است یا خیر. پاسخ صریح بود - نه. یک حیوان بدون قشر اصلا طبیعی بازی می کند. (میزبان شگفت انگیز است!) Panksepp - بله! بازی یک احساس شگفت انگیز است که ما را به سمت زندگی اجتماعی سوق می دهد و به ما در کشف دنیای اجتماعی کمک می کند. من فکر می کنم این عملکرد اساسی بازی است. نخستی ها نمی توانند تمام قوانین اجتماعی را از نظر ژنتیکی دریافت کنند. بنابراین ، آنها باید سیستمی داشته باشند که به آنها اجازه دهد در جوانی با دنیای اجتماعی آشنا شوند و در عین حال احساس شادی کنند. به نظر می رسد سیستم بازی این عملکرد را انجام می دهد.
فضای داخلی پانکسپ:
www.shrinkrapradio.com/images/329-The-Emotional-Foundation-of-Mind-with-Jaak-Panksepp2.mp3
کتابهای پانکسپ:
باستان شناسی ذهن: منشأهای عصبی تکاملی احساسات انسانی (سری نورتون در نوروبیولوژی بین فردی) ، یاک پانکسپ ، لوسی بیون
عصب شناسی عاطفی: مبانی احساسات انسان و حیوان (مجموعه ای در علوم اثرگذار) Jaak Panksepp
کتاب درسی روانپزشکی بیولوژیکی. یاک پانکسپ
توصیه شده:
"آنها درباره من چه فکر خواهند کرد؟" ، "آنها درباره من می گویند" - افسانه هایی که شما را از زندگی یا واقعیت باز می دارند؟
"دیگران درباره من چه فکر خواهند کرد؟" "آنها درباره من صحبت می کنند و غیبت می کنند …" ما اغلب چنین عباراتی یا مشابه آن را می شنویم. همچنین می توانید پست های مشابه را در شبکه های اجتماعی مشاهده کنید. اگر در مورد پست ها ، مینی نشریات ، آنها عمدتا از این نوع هستند:
درباره عشق .. درباره روابط .. درباره ارتباط
عشق به معنای کامل کلمه را تنها می توان در نظر گرفت که به نظر می رسد تجسم ایده آل آن است - یعنی ارتباط با شخص دیگری ، به شرط اینکه تمامیت "من" شخص حفظ شود. همه اشکال دیگر جذب عشق نابالغ هستند ، می توان آنها را رابطه همزیستی ، یعنی رابطه همزیستی نامید.
5 نیاز اساسی عاطفی انسان
1. دلبستگی و مراقبت ایمن کودک نه تنها به برآوردن نیازهای فیزیولوژیکی به غذا ، گرما ، بلکه به بزرگسالان قابل اعتماد و پایدار نیاز دارد که با آنها دلبستگی ایجاد می شود. هنگامی که ایمنی وجود دارد ، کودک احساس می کند که تحت مراقبت ، محافظت شده است.
روشهای آرامش. بررسی اجمالی
آرامش ، آزاد شدن تنش در بدن یا شل شدن عضلات است. آرامش در مراحل مختلف روان درمانی استفاده می شود. به عنوان مثال ، در درمان شناختی-رفتاری متمرکز بر تروما ، که برای درمان PTSD استفاده می شود ، آموزش آرامش به عنوان گام دوم پس از واحد آموزشی روانی انجام می شود.
Health_psychosomatics روز 5 درباره سیستم های تولد
امروز ، هنگام برگزاری یک سمینار آموزشی در مورد روان پریشی زنان در خارکف ، و گوش دادن به صحبت های شرکت کنندگان ، به سیستم عمومی خودم فکر کردم. به خاطر آوردم که چگونه مادر و مادربزرگهایم (مادرش) اغلب با من و با من درباره زندگی یک زن و مرد ، درباره مادربزرگ بزرگم و رابطه او صریح بودند.
