2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اگر از نظر داخلی معتقد هستید که چنین استراتژی بهترین است و حتی آن را به دیگران توصیه می کنید (آنها می گویند ، خوب باشید!) ، سپس فوراً همه آنچه را که در زیر نوشته می شود بخوانید.
از این گذشته ، در حال حاضر و در تمام این دقیقه ها و سال هایی که زندگی کرده اید ، با این نگرش زندگی خود و روابط خود را با مردم از بین می برید. یا شاید آنها قبلاً آن را نابود کرده اند.
"خوب" چیست؟ برخی از افراد که با دیگران راحت هستند. که البته برای دیگران "خوب" است. و چه کسی به طور طبیعی از "بد" بودن می ترسد. زیرا یک بار در تجربه زندگی خود (با پدر و مادر ، پدربزرگ و مادربزرگش) ، به وضوح آموخت: اگر راحت باشید ، آنها عاشق خواهند شد. شما خودتان خواهید بود - آنها از هر نظر رد ، محکوم ، شرمنده و تجاوز خواهند کرد.
این نگرش در ناخودآگاه پنهان است و یک فرد بالغ را به عنوان یک کاردینال خاکستری - پادشاه رسمی راهنمایی می کند.
واقعیت این است که شما هرگز نمی توانید خود را زیر پا بگذارید. حتی اگر واقعاً می خواهید و آموزش داده اید. این "دختر خوب" با تمام وجود تلاش می کند ، سعی می کند … نیازهای دیگران را برآورده کند و نیازهای او را نادیده بگیرد. اما بدن ، یک چیز عاقلانه ، برای مدت طولانی دوام نخواهد آورد. و در نقطه ای "دختر خوب" احساس می کند که از این همه زندگی خسته شده است. و مردم به نوعی عجیب هستند … و به نوعی من را خوشحال نمی کند. و شروع می کند به ناخودآگاه طرف دیگر خود را نشان می دهد - یعنی خودش ، حال (قبلاً گرسنه ، عصبانی و عصبانی به اندازه کافی برای تمام مدت تحملش). به طور کلی ، "خوب نیست". به عنوان مثال ، او برای جلسات دیر می کند ، به وعده های خود عمل نمی کند ، به هر طریق ممکن است از مسئولیتی که خود بر دوش گرفته است (و خود او نمی خواست آن را بپذیرد ، اما نمی توانست اعتراف کند - نه به خود و نه به دیگران) طفره می رود.. او کاری را انجام می دهد که خودش "بد" می داند ، اما (پارادوکس!) خودش هم نمی تواند این کار را انجام ندهد. با این وجود ، او یک فرد معمولی است که نیازهای شخصی خود را دارد و نه "خوبی" ، همانطور که او (یا کسی - به او) در سرش چکش می زند.
و زندگی به آرامی شروع به فروپاشی می کند. در ابتدا ، به نحوی نامحسوس ، و به نظر می رسد مردم او را به خاطر همین "اشتباهات" (یک ، دوم ، سوم ، دهم بار) می بخشند. بله ، و او به هر طریق ممکن سعی می کند خود را به یک "خوب" سوق دهد و بسیار سرزنش می کند که دوباره "خارج شده است" ، دوباره "خودخواه" است و "کار اشتباهی انجام داده است".
اما همه اینها فقط برای مدتی است و روند به صورت چرخه ای در می آید ، همه چیز تکرار و دوباره تکرار می شود.
زیرا یک فرد نمی تواند به راحتی زندگی کند نه برای خودش و نه آنچه را که می خواهد انجام دهد. البته ، می تواند در یک رابطه به خاطر دیگری "حرکت" کند - اما این کار را آگاهانه انجام دهید و اگر واقعاً برای آن آماده هستید و منبعی وجود دارد. و اگر خود منبع ندارد ، چیزی برای اشتراک ندارد (یا به سادگی نمی خواهد!) ، پس نمی تواند خود را مجبور کند (یا بهتر بگویم شاید ، اما سناریوی توصیف شده را اجرا می کند).
معلوم می شود خودفریبی است. و فریب دیگران. که متأسفانه رنج می برد - برای همه شرکت کنندگان در رابطه.
بنابراین ، به طور مطلق ممنوع است که یک دختر خوب در رابطه باشد
در یک رابطه ، باید با خودتان صادق باشید. "من آن را می خواهم. این است - من می توانم. این - من نمی خواهم ، اما این - نمی توانم ، برای این - من آماده هستم ، اما اکنون برای این آماده نیستم. " فقط همین. و بله ، این یک خطر است! خطر رد شدن! این خطر وجود دارد که با شما ، ممکن است کسی مایل به برقراری ارتباط نباشد یا مشاغلی نداشته باشد! اما کسی - می خواهد! و کسی شما را دوست خواهد داشت. و کسی - این مرزهای واقعی شما را می پذیرد.
به هر حال ، شما در حال حاضر یک فرد بالغ هستید. و این جهان دیگر متشکل از مادران و پدران خودخواهی نیست که در آن زمان ، در دوران کودکی توجهی به شما نداشتند و باید کاملاً به آنها وابسته بودید.
توصیه شده:
دختر "خوب" بودن را کنار بگذارید
به یکی از ما با زنی که همیشه در همه چیز خوب است آشنا نیست. او سعی می کند با همه خوب و خوب باشد. گاهی اوقات این منجر به نتایج فاجعه بار می شود. و همه به این دلیل که خوب بودن برای همه به معنای مخالفت با خود ، خواسته های شما ، پا گذاشتن بر گلو برای برآوردن منافع دیگران است.
چگونه یک دختر خوب می تواند مادر یک پسر بد باشد؟ (برای والدین دختر نیز مفید است)
من اغلب در طول مشورت ها ، وقتی یک مادر و یک کودک نوجوان روبرویم نشسته اند ، به این فکر می کنم که در چه مرحله ای از رابطه آنها چیزی خراب شده است؟ از طرف "خورشید شیرین" و "فرشته بور" محبوب ، کودک به "هیولا" ، "
چرا در خانواده هایی که همه چیز خوب است ، بعضی چیزها با کودکان خوب نیست
یک یادداشت کوچک در مورد این موضوع ، زیرا اغلب اخیراً خانواده های دوستانه و شاد ارتباط برقرار کرده اند ، و البته ، از یک سو ، خوشحال است که چنین خانواده هایی وجود دارند ، اما به دلایلی اتفاقی در حال رخ دادن با کودکان در این خانواده ها ، اما نه به عنوان مثال ، کودکان به طور خشونت آمیز بین خود دعوا می کنند ، یا کودکان علائم درازمدت معمولی ندارند - لکنت زبان ، شب ادراری ، عصبانیت ، وزن زیاد و غیره.
چرا مادر خوب بودن اینقدر بد است؟
استدلال ها در مورد مادر خوب بودن: کودک از این موضوع رنج می برد. می پرسید چرا رنج می برد. او مادر خوب و چیزهای دیگری دارد. بنابراین دقیقاً به همین دلیل است که او رنج می برد: مادرش وقت ندارد این کار را انجام دهد ، او مشتاق است تا تصویری از خوبی ، ایده آل و درستی خود را ایجاد کند (بر خود تأکید کند).
چرا سندرم "دختر خوب" خطرناک است؟
به نظر می رسد زنانی مهربان و متواضع که به دنبال جلب رضایت همگان هستند ، شرکای سمی و شوهران متجاوز را به سمت خود جذب می کنند. مشکلشون چیه؟ روان درمانگر بورلی آنجل معتقد است دلیل اصلی این است که آنها بیش از حد تلاش می کنند تا خوب باشند و ریشه های این رفتار در دوران کودکی نهفته است.
