2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
شما ناگهان چندین ساعت به شکایات مربوط به زندگی گوش نمی دهید ، مکاتبات شبانه روزی خود را حفظ نمی کنید ، در مواقعی که برای شما ناراحت کننده است به جلسه نمی شتابید ، توصیه نمی کنید یا برعکس ، از توصیه های آنها پیروی می کنید و از آنها کمک می پذیرید. که شما درخواست نکرده اید و غیره …
وقتی عزیزان تغییراتی را که در طول درمان برای شما اتفاق می افتد نپذیرند ، لحظه ای در مورد نیاز به تغییرات خود شک می شود.
همراه با تغییرات دلپذیر مورد انتظار که در طول درمان با مراجعه کنندگان رخ می دهد ، اغلب در ابتدا پدیده ای افسرده کننده مانند اختلاف نظر با بستگان و دوستان به وجود می آید.
آنها ناگهان متوجه می شوند و به شما نشان می دهند که آنها را نمی فهمید ، به آنها توجه نمی کنید ، آنها را فراموش می کنید ، حمایت از آنها را متوقف می کنید و غیره.
از نظر آنها ، شما خودخواه می شوید و فقط در مورد خود فکر می کنید (شنیده نشده!)
نامناسب
شما ناگهان چندین ساعت به شکایات مربوط به زندگی گوش نمی دهید ، مکاتبات شبانه روزی را در شبکه های اجتماعی انجام نمی دهید ، وقتی برای شما ناراحت کننده است به جلسه نمی شتابید (و این ناراحت کننده است ، اگر به خودتان اعتراف کنید ، اغلب برای شما بود) ، توصیه نكنید (آن چیست؟!) یا برعكس ، از توصیه آنها پیروی كنید و از آنها كمكی را كه درخواست نکرده اید ، بپذیرید و غیره.
به زبان ساده ، شما برای آنها ناراحت می شوید.
می توان آنها را درک کرد. پس از همه ، چقدر راحت است وقتی مطمئن هستید که اگر دکمه سوئیچ را حتی با لمس فشار دهید ، چراغ روشن می شود! هرگز به ذهن شما خطور نمی کند که ممکن است دکمه ها در دست نباشند.
دوستي كه در هر زمان از روز مي توانيد بدون فكر كردن به او خالي كنيد ، اما اين كه آيا مناسب است و در حال حاضر كارهاي ديگري براي انجام دادن دارد يا خير.
وقتی او شروع به صحبت درباره خودش می کند ، بدون تردید او را قطع می کنید ، زیرا شما او را به عنوان امدادگر خود تعیین کرده اید و او نباید از زندگی خود شکایت کند.
هنگامی که او ناگهان در دست نیست ، عصبانیت متجاوز ضروری می شود تا او را به محل خود بازگرداند.
در این شرایط ، مشتریان شروع به این سوال می کنند که آیا چنین تغییراتی واقعاً مفید است ، که می تواند منجر به نزاع و حتی خرابی رابطه شود.
در این مرحله ، آنها ناگهان به وضوح متوجه می شوند که هشدارهای من در اولین جلسه در مورد تغییرات احتمالی در سیستم روابط آنها فقط یک کلمه نیست ، آنها واقعیتهای طبیعی زندگی هستند.
در آن لحظه ، هنگامی که مشتری فقط نفس آزادی درونی را احساس کرد ، ناگهان معلوم شد که نیروهای بازدارنده بیرونی وجود دارد و این نیروها ارتباطات اجتماعی او هستند.
اغلب دوستان-قربانیان اعتراض می کنند که دوستی شما چندین ساله است و اگر رابطه خراب شود ، این شما هستید که بار گناه را برای ناراحتی دوست خود بر عهده خواهید گرفت.
البته ، این یکی دیگر از ترفندهای دستکاری کننده است ، به دنبال حفظ یک رابطه معمولی و راحت به هر نحوی.
همه موارد فوق در مورد روابط با خویشاوندان صدق می کند.
در عین حال ، اگر عزیزان شما از کار شما با یک روانشناس مطلع باشند ، شخص ثالث اغلب گناهکار می شود ، که بازی را در مثلث کلاسیک بسیار تسهیل می کند.
به نظر من ، دلیل دیگری وجود دارد که باعث می شود عزیزان به تغییرات شما علاقه ای نداشته باشند.
آنها باید از بیرون به خود نگاه کنند و شروع به تغییر چیزی در خودشان ، در روابط خود کنند!
و این سخت ، پر انرژی و شاید حتی ترسناک است.
بنابراین ، آنها ممکن است حتی در مورد ترس های خود حدس نزنند ، اما سرسختانه ناخودآگاه از موقعیت خود دفاع می کنند و به هر طریقی شما را در چارچوب قدیمی استراتژی های رفتاری ، با استفاده از طیف گسترده ای از قلاب ها و ترفندهای احساسی نگه می دارند.
متوقف شوید و فکر کنید که چه چیز دیگری ، علاوه بر احساس نوع دوستی شما ، در این رابطه به وجود می آید:
- چه علایق مشترکی شما را ملزم می کند ،
- آیا کمک متقابل وجود دارد یا فقط در یک جهت انجام می شود ،
- آیا به طور کلی به یکدیگر علاقه دارید؟
اگر رابطه خراب شود یا ادامه یابد چه چیزی را از دست خواهید داد و به دست خواهید آورد؟
تجزیه و تحلیل دقیق به شما کمک می کند تا با چشمان مختلف به رابطه خود نگاه کنید و آماده تغییر یا شکست آنها باشید.
یا شاید شما تمایل داشته باشید که همه چیز را همانطور که بود رها کنید ، که ممکن است یک تصمیم کاملاً منطقی در یک زمان خاص باشد.
اکثر مشتریان توجه می کنند که همراه با تجدید ساختار شخصی ، محیط به نوعی تغییر می کند: برخی از افراد با آنها تغییر می کنند ، برخی از آنها میدان دید خود را ترک می کنند ، در حالی که دیگران به نظر می رسد که بسیار نزدیک به نظر می رسند ، گویی آنها آشنایی سالهاست …
گاهی اوقات ، تنها با نگاهی به گذشته ، می توانید نتیجه ای بدون ابهام بگیرید که تغییرات ارتباطات اجتماعی برای شما چقدر سودمند است.
توصیه شده:
چرا هرگز رابطه ای نداشتید ، حتی اگر مطمئن باشید که هستید و بوده اید
هربار که با مشکل مشتری برخورد می کنم: بی اعتمادی ، بی اعتمادی ، ترس از روابط نزدیک. من از قبل می خواهم فریاد بزنم ، اما نمی توانم فریاد بزنم: اکثر شما فقط هرگز رابطه نزدیکی نداشت ، هرگز رابطه ای وجود نداشت. اگر رابطه ای وجود نداشت چگونه می توانید از رابطه بترسید؟ به نظر شما من اشتباه می کنم؟ اشکالی نداره؟ قبل از شروع به ارائه دلایل من ، من دلایل خود را می آورم.
به موقع بفهمید: وقتی عاشق شده اید یا عاشق شده اید 12 نشانه
- آنا کارنینا در رمان شروع به توجه به میزان تحریک گوش شوهر کرد. جزئیات کوچکی از آنچه دوست ندارید و آنچه دیگر بی تفاوت نیست ؛ - کمی نگاه کنید ، بیشتر اوقات برگردید ؛ - در مورد موارد رسمی صحبت کنید برای وقت گذاشتن و حفظ تماس ظاهری ؛ - اغلب ، بدون دلیل کمی یا بدون دلیل - یک صدای تحریک شده رخ می دهد.
5 علامت که نشان می دهد شما دچار تروما شده اید
علائم واضحی که نشان می دهد دچار آسیب روانی شده اید و نیاز به مراجعه به روانشناس دارید چیست؟ اولین ، مهمترین و عمیق ترین علامت شایع احساس گناه است. اگر دائماً احساس می کنید که در برخی موقعیت ها کار اشتباهی انجام داده اید ، می ترسید کار اشتباهی انجام دهید ، دیگران یا شخص خاصی را ناامید کنید ، این ترس به شما اجازه نمی دهد که پیش بروید ، آزادی به شما نمی دهد ، به شما اجازه می دهد شانه های خود را راست کنید همچنین ممکن است ترس از برآورده نشدن انتظارات اطرافیان (اغلب نزدیکان - ما
چگونه بفهمیم که این عشق است اگر شما هرگز دوست نداشته اید
در جهان هستی جای خاصی وجود دارد. به نظر می رسد نفس کشیدن و فکر کردن راحت تر است … در آنجا درختان بزرگ و قوی هستند. و مسیرها رد پای کوچک ما را به خاطر می آورند. اینجا کشور دوران کودکی ماست … ما برای بازگشت به جایی که زمان حال آینده درخشانی بود ، عجله داریم و بزرگسالان بسیار بزرگ و دست نیافتنی به نظر می رسیدند.
خیانت تقلب معنای بیولوژیکی قدرتمندی دارد که با این واقعیت ارتباط دارد که رابطه جنسی با شما با رابطه جنسی با شخص دیگری مبادله شده است ، شما را در موقعیت اجتماعی رد کرده و تحقیر کرده و شما را در حاشیه غریزه قرار داده است
قرنهاست که خیانت با ضربه ای به قلب با خنجر مقایسه می شود. واقعیت این است که تقلب یک معنی بیولوژیکی قوی دارد که با این واقعیت ارتباط دارد که رابطه جنسی با شما با رابطه جنسی با شخص دیگری مبادله می شود ، شما را در موقعیت اجتماعی رد کرده و تحقیر می کند ، شما را در حاشیه غریزه باروری قرار می دهد و شما را تنها می گذارد.
