"من" کجاست ، "مال من" کجاست؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

یکی از دشوارترین موضوعات برای درک ، و در عین حال ، شاید یکی از بارورترین و سپاسگزارترین.

و شناخت این تفاوت در درک خود ، جهان و زندگی بسیار تغییر می کند.

چه فایده ای دارد؟

من به عنوان مثال یک مثل یا داستان را ذکر می کنم ، به طور دقیق نمی دانم.

در فرودگاه کندی آمریکا ، یک روزنامه نگار نظرسنجی کرد: "به نظر شما منزجر کننده ترین در جهان کدام است؟" مردم پاسخ متفاوتی دادند: جنگ ، فقر ، خیانت ، بیماری. در آن زمان یک راهب ذن در سالن بود. روزنامه نگار با دیدن لباس بودایی ، از راهب س askedالی پرسید. و راهب یک س counterال متقابل پرسید:

- تو کی هستی؟ - من ، جان اسمیت. - نه ، این یک نام است ، اما تو کیستی؟ - من خبرنگار تلویزیون فلان شرکت هستم. - نه این یک حرفه است ، اما شما کی هستید؟ - بالاخره من یک مرد هستم!.. - نه ، این گونه شماست ، اما شما کی هستید؟

سرانجام خبرنگار متوجه منظور راهب شد و با دهان باز منجمد شد زیرا نمی توانست چیزی بگوید.

داستان با قضاوت ارزشمند راهب به پایان می رسد ، اما این داستان من نیست.

من پیشنهاد می کنم که حتی با من کمی سفر کنید.

من چی هستم؟ به نظر می رسد این س reallyال واقعاً روی سطح نهفته است. من پاول هستم. اما اگر خوب فکر کنید ، آنها می توانند من را دیمیتری ، سرگئی ، الکسی صدا کنند. یعنی اسم من می توانست متفاوت باشد.

من یک مرد هستم. اما این جنسیت من است. علاوه بر این ، اکنون ، در زمان عدم قطعیت جنسیتی ، این به هیچ وجه مربوط به من نیست:).

من بدن هستم. اما اگر مثلاً قسمتی از بدن ، مثلاً دست یا انگشتی را بگیرید ، من باقی می مانم. بدن من از لحظه ای که در 4 سالگی خودم را شناختم و تا 48 سالگی خود تغییرات زیادی را تجربه کرد. اما چیزی بدون تغییر باقی ماند ، من خودم باقی ماندم.

من افکار و احساساتم هستم. بالاخره هوشیاری اما در طول حالتهای عمیق (من مشغول مدیتیشن ، تکنیک های خلسه بودم) در برخی موارد ، افکار ناپدید شدند ، احساسات متوقف شد ، من حضور داشتم. و هنگامی که ، به عنوان مثال ، در چنین خلسه عمیقی بودم که حتی هوشیاری نیز وجود نداشت ، احساس حضور بود

و پس از آگاهی از این و دیگر جنبه های من و من چه می شود؟

من به این نتیجه رسیدم: هر چیزی که بتوانم آن را "مال" بنامم ، دیگر "من" نیست.

بدن من من نیست. افکار من من نیستم. خانواده من من نیستم. کار من من نیستم. در صورت تمایل می توان لیست را بیشتر ادامه داد.

از اینجا معلوم می شود:

همه کارهایی که بدن من نمی تواند انجام دهد ، مسئله نقص من نیست ، این مسئله نقص در بدن است و یک انتخاب وجود دارد ، آیا ارزشش را دارد یا نه ، آیا می خواهم آن را به کمال برسانم.

هر چیزی که قابل درک نیست ، مسئله فروپاشی خود نیست ، سوال در مورد کمبود منابع (مهارت ، زمان ، دانش) برای درک است. و انتخاب من این است که آیا به آن احتیاج دارم یا نه.

هر چیزی که در یک خانواده به نتیجه نرسد ، مسئله فروپاشی خود نیست ، مسئله کمبود منابع است.

و غیره.

با آگاهی ، زندگی کردن من به عنوان فرآیندی جدا از من به خود و دیگران آزادی می دهد ، نه اینکه انتظارات یکدیگر را برآورده سازم.

علاوه بر این.

افسردگی.

اگر به من و من ترجمه شود ، معلوم می شود که من افسرده نیستم ، اما افسردگی خود را دارم. سوال در مورد مهارت ها است ، درک اینکه با آن چه باید کرد.

شرمنده.

من شرمنده هستم ، یا احساس شرم دارم. و اگر سمی شود ، بدان معنی است که من ابزار کافی برای مقابله با آن را ندارم.

وابستگی به هم خود من سعی می کند با خود دیگری ادغام شود.

اما اگر حفاری کنید ، این من هستم که سعی می کنم نیازهای خود را از طریق دیگری به طور متقابل برآورده کنم.

و از آنجا که نیازهای من وجود دارد ، معلوم می شود که من مهارت کافی ندارم ، نمی دانم که چگونه می توان آنها را هنوز ارضا کرد ، و این من نیستم که در یک رابطه گیر کرده ام ، بلکه تصور من از خودم و نحوه ارضای نیازها است..

و بسیاری از ، بسیاری ، بسیاری از بینش های بیشتر در هر مرحله در این جهت ارائه می شود.

و به عنوان یک نتیجه گیری ، وقتی در سطح زندگی ، گاهی در سطح آگاهی (بله ، تجلی من ناقص است:)) ، به این نتیجه نمی رسید که اگر چیزی اشتباه شود ، من آنطور نیستم ، بلکه به این واقعیت که من فقط به موقعیت ، منابع کافی وجود ندارد. و کمبود منابع در حال حاضر فرصتی برای تحقیق و شناسایی مشخصات است. و با دانستن اینکه منابع خاص فاقد چه هستند ، می توانید یک هدف قابل اندازه گیری خاص را تعیین کنید.

چیز دیگری که من ارزش این رویکرد را می بینم ، فقدان ساخت و سازهای غیر ضروری ، روبناهای حوزه دین ، باطنی با ایده های بیش از حد ارزش آنها ، این است که همه چیز باید چگونه باشد. به عبارت دقیق تر ، نه رد ، نه مخالفت ، بلکه ایجاد پایه ای از جانب خود ، که مازاد بر آن چسبیده است.

و همچنین توانایی زندگی خود ، تماس با خود. خود را واقعی نگه دارید ، حتی زمانی که نیاز دارید "خود را تسلیم کنید". و سپس نیازی به انجام تکنیک های "خودت را بپذیر" ، "خودت را دوست بدار" ، "خودت را ببخش" و دیگران نیز ندارید.

شما ، خواننده عزیز ، می توانید من را به شیوه خود زندگی کنید (و صادقانه بگوئید که این کار را هر لحظه انجام می دهید) ، نتیجه گیری خود را بکنید ، نظر خود را اعلام کنید ، و از آن شما خواهد بود ، که متعلق به شما است. خوب ، امیدوارم کشفیات خود را به اشتراک بگذارید!

به امید دیدار!