سایکوسوماتیک بیماریهای گلو

تصویری: سایکوسوماتیک بیماریهای گلو

تصویری: سایکوسوماتیک بیماریهای گلو
تصویری: صحبت های دکتر کرمی در مورد علائم کرونا 2024, ممکن است
سایکوسوماتیک بیماریهای گلو
سایکوسوماتیک بیماریهای گلو
Anonim

در گلو پنجمین چاکرا ، ویشوددا ، قرار دارد که مسئول بیان خلاق است. برای رهایی از ناراحتی های گلو ، به خودتان اجازه دهید آنچه را می خواهید ایجاد کنید و انجام دهید بدون اینکه خود را سرزنش کنید یا از مزاحمت دیگران بترسید. به هیچ وجه نمی توانید راهی برای بیان خود پیدا کنید که همه اطرافیان شما را راضی کند. اما اگر به خود حق بدهید که خودتان باشید ، دیگران حق شما را به رسمیت می شناسند.

علاوه بر این ، فرآیند پذیرش و جذب از طریق گلو انجام می شود. در سطح فیزیکی - غذا ، در ذهن - چیزها ، ایده ها ، افراد. اگر بلعیدن شما را آزار می دهد ، این س yourselfال را از خود بپرسید: "در حال حاضر بلعیدن چه شرایطی برای من دشوار است؟" شاید این نوعی احساسات قوی یا عدم تمایل به پذیرش یک شخص یا ایده جدید باشد.

در مورد حنجره ، گلودرد ، لوزه مزمن و آدنوئیدها بیشتر به شما می گویم.

آنژین یک بیماری عفونی است که در آن لوزه های حلق ملتهب می شوند. با درد شدید هنگام بلع و افزایش درجه حرارت ظاهر می شود.

دلیل روانشناختی: شما از کلمات تند خودداری می کنید ، احساس می کنید نمی توانید خود را بیان کنید.

تأیید: "من همه محدودیت ها را کنار می گذارم و آزادی خود را پیدا می کنم."

لوزه مزمن همان گلو درد است که مزمن شده است.

دلیل روانشناختی: ترس از ابراز وجود ، سرکوب احساسات ، سرکوب خلاقیت.

تأیید: "اکنون همه خوبی های من آزادانه جریان دارد. من هدایت کننده افکار الهی هستم. آرامش در روح من حاکم است."

حنجره التهاب حنجره است. خود را به صورت گلو درد ، سرفه خشک و سپس مرطوب نشان می دهد. با حنجره ، صدا اغلب "می نشیند".

دلایل روانشناختی: خشم با صحبت کردن تداخل دارد ، ترس با صحبت کردن تداخل دارد ، من غرق شده ام.

تأیید: "هیچ چیز مانع از آن نمی شود که خواسته ام را بخواهم. من آزادی بیان کامل دارم. آرامش در روح من وجود دارد."

آدنوئیدها لوزه هایی هستند که در نازوفارنکس قرار دارند. در کودکان ، در هنگام آبریزش بینی و SARS ، آنها افزایش می یابند و سپس به حالت عادی برمی گردند. اما اگر کودکی اغلب سرماخوردگی می گیرد ، آدنوئیدها بسیار قوی رشد می کنند ، که منجر به تعداد بیشتری از سرماخوردگی ، سارس و بیماری های گوش می شود.

علت روانشناختی مشکلات مربوط به آدنوئیدها می تواند رنج درونی کودک از تنهایی او ، احساس بیزاری از خود در بزرگسالان و فقدان محبت والدین باشد. به عنوان مثال ، این می تواند ناشی از نزاع و درگیری در خانواده باشد.

والدین باید محبت و مراقبت از خود نشان دهند ، زمان بیشتری را با فرزند خود بگذرانند ، به آنها بیاموزند که چگونه ترس ها و احساسات خود را بیان کنند.

تأیید: "این کودک مورد نیاز است ، او مطلوب و مورد ستایش است."

تکنیک کار را به شما یادآوری می کنم:

- یکی از مهمترین ، تأیید کننده را انتخاب کنید ،

- در موقعیت راحت بنشینید ، استراحت کنید ،

- تأیید را با صدای بلند 5 تا 10 دقیقه دو بار در روز - صبح بعد از خواب و عصر قبل از خواب ، تکرار کنید.

- عباراتی را با چنان سرعتی بگویید که همه کلمات را درک کرده و احساس کنید ،

- این تکنیک را به مدت 30 روز انجام دهید - به این ترتیب نتیجه را تثبیت می کنید.

آیا اغلب گلو درد دارید؟ شاید متوجه موقعیت های خاصی شده باشید: پس از گفتگو با رئیس خود ، قبل از یک سخنرانی عمومی؟ درباره ی این چه حسی داری؟

توصیه شده: