2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
دستکاری کننده احساسی ، او یک تجاوزگر روانشناختی است ، یک خودشیفته است ، او یک سوء استفاده کننده است ، او یک چراغ گاز است ، او یک خون آشام احساسی است. چنین اصطلاحاتی در حال حاضر توسط روانشناسان برای توصیف همان پدیده استفاده می شود. من موارد شدید خشونت روانی را توصیف نخواهم کرد ، که تشخیص و احساس آن حتی برای فردی که از این موضوع غافل است بسیار آسان است. من می خواهم به نسخه های سبک خشونت روانی بپردازم که تشخیص آنها در نگاه اول چندان آسان نیست. من چندین نشانه واضح را شرح خواهم داد که به وسیله آنها می توانید یک دستکاری کننده روانی را تشخیص دهید ، نه در سطح 80 ، بلکه در جایی در حدود 30)). این تکنیک ها در زرادخانه متجاوزان هر روز ، هر ساعت ، هر دقیقه وجود دارد.. به طور کلی ، اغلب.
1. او طفره می رود زیرا نمی تواند مسئولیت سخنان یا اعمال خود را بر عهده بگیرد. این یک تنبل سخت و سرسخت است. او از هر شرایطی بیرون می رود و خشک بیرون می آید. هرگز نمی توان او را متهم به چیزی کرد - او همیشه سفید و کرکی است. شما همه چیز را انجام دادید ، و او یک عسل اسم حیوان دست اموز است. او مشکلات مسئولیت پذیری بزرگی دارد. بنابراین ، حتی اگر واضح باشد که او مفصل کرده است ، هرگز آن را نمی پذیرد. آرسنال بهانه های او:
- "این من نیستم ، همه شما هستید ، به همین دلیل من این کار را کردم ، زیرا شما مرا مجبور کردید ، این همه در پاسخ به اقدامات شماست ، شما اولین نفر را شروع کردید ، شما نیز ، خود شما" … و غیره. همانطور که مادربزرگم و یک متخلف نجیب در سطح 80 بود ، می گفت: "تو من را اینگونه درست کردی."
2. باز هم ، به دلیل مشکلات مربوط به مسئولیت و گناه ، او دائماً حقایق را تحریف می کند. هر چه می گویید ، صرف نظر از این که چگونه کینه خود را نسبت به او مطرح کنید ، او هرگز گناه خود را نمی پذیرد و دوباره همه چیز را متوجه شما می کند - شما عامل همه ناراحتی ها در روابط با او هستید. او قطعاً می گوید که "این هیچ چیز نبود" ، که شما در مورد آن صحبت می کنید ، یا - "این همه در سر بیمار شما متولد شده است و شما باید مغز خود را درمان کنید" ، یا او با لبخند آرام می گوید: "پس یک شوخی بود آیا شما جوک ها را نمی فهمید؟ "، و در عین حال از شوخی او" سوسیس "هستید تا آماده کشتن او باشید. اما می دانید که این یک "شوخی بی گناه" بود. "همه اینهاست که اوضاع را تشدید می کنید ، این همه شما را در رابطه با او خراب می کند ، فقط در همه جا ناسالم هستید. و تنها کاری که او انجام می دهد این است که او شما را تحمل می کند و شما را بسیار دوست دارد و آماده انجام کارهای زیاد است." به بهبود شما کمک کند."
3. وظیفه خون آشام احساسی این است که احساسات منفی را از شما دور کند. بنابراین ، او آنقدر با ظرافت عبارت خود را می سازد ، از جمله کلمات غیرقابل تصور ، جمله خود را طوری تنظیم می کند که وقتی مغز شما شروع به جوشیدن می کند و شما شروع به توضیح در مورد آنچه در ذهن داشت می کنید ، دسته ای از عجیب ترین آنها وجود خواهد داشت. توضیحات ، عوام فریبی ، چرا او دقیقاً اینطور است. دقیقاً این کلمه را (که شما را لمس کرد) وارد کرد و در کل منظور او کاملاً متفاوت بود ، اما همه شما اشتباه متوجه شدید. این امر در مورد مواردی صادق است که یک فرد سوء استفاده کننده سطح گناه ، عزت نفس ، عزت و عزت نفس شما را تحت فشار قرار دهد. او شبیه یک بیل مکانیکی است که به تدریج خاک را از زیر خاک بیرون می کشد و باعث می شود که تکیه گاه شما شبیه شن روان شود.
4. او قطعاً شما را بی ارزش می کند و سرزنش می کند - این دو اسب اصلی سیاهپوش او هستند.
5- هرگز عذرخواهی نمی کند. و حتی اگر او عذرخواهی کند ، شما همیشه در عذرخواهی او احساس اشتباه می کنید. از آنجا که فرد متجاوز هرگز بدون بهره عذرخواهی نمی کند.
6. و اکنون شما آماده هستید. شما فکر می کنید: اگر او راست می گوید چطور؟ و اگر واقعاً در مورد من اینطور نیست ، اما او بسیار خوب و دوست داشتنی است و همه چیز را برای من خوب انجام می دهد؟ هنگامی که چنین افکاری به طور مزمن شما را عذاب می دهند ، کار سوء استفاده کننده موفق می شود.
اجازه دهید به شما یادآوری کنم که سوء استفاده از سطح 80 شامل تکنیک های خشونت آمیز ناگهانی مانند حسادت مداوم ، و حسادت بدتر از گذشته ، کنترل ، تلاش برای ایجاد آشکارا قدرت بر شما و جنبه مادی دستکاری می تواند در اینجا با سرعت کامل استفاده شود. و اگر فرد سوء استفاده کننده بر احساسات شما بیفتد ، تا زمانی که مست نشود ، آرام نمی گیرد. وقتی در حال تشنج هستید ، او آرام ، ساکت و گویی هیچ اتفاقی متعادل رخ نداده است.
چرا متجاوز همه این کارها را می کند؟ چون او عشق می خواهد ، اما نمی داند این چیست. او از دوران کودکی به سوء استفاده و تحقیر و غالباً به خشونت فیزیکی والدینش عادت داشت. و برای او حداقل نوعی احساسات را برانگیزد ، و بهتر است یک احساس قوی داشته باشد - به معنی عشق است. بی تفاوتی برای فرد بدسرپرست از مرگ بدتر است. او نمی داند چگونه می فهمد و نمی داند چگونه باید در مقابل عشق را برانگیخت و برانگیخت ، بنابراین در ابتدا او بسیار شیرین و خوب است که از شما استقبال می کند ، سزاوار عشق شما با اقدامات زیبا است ، و سپس هیولا معمولش از او بیرون می رود. ایده اصلی این است که در حالی که شما را شکنجه می کند ، متجاوز شما را به طرز کجروی دوست دارد. با برداشتن احساسات از شما ، متوجه می شود که شما حداقل برخی احساسات را نسبت به او دارید. و بدترین کاری که می توانید برای تنبیه فرد متجاوز انجام دهید این است که او را برای همیشه ترک کنید. این او به طرز دیوانه واری می ترسد. و او همه کارها را می کند تا شما او را ترک نکنید. اما پس از آن شما باید خود را ترک کنید تا بتوانید با چنین فردی رابطه داشته باشید. همیشه یک انتخاب وجود دارد ، حتی در رابطه با یک فرد متجاوز. و این انتخاب بدیهی است: برای افزایش منابع خود ، از جمله منابع مادی ، می توانید ، به هر حال ، با هزینه سوء استفاده کننده تحصیل کنید ، یک حرفه خوب یاد بگیرید و … اجرا کنید …
توصیه شده:
قربانیان سوء استفاده عاطفی (قسمت دوم). انواع دستکاری
همه مردم دروغ می گویند. و با این وجود همه مردم برای دستیابی به اهداف شخصی خود به میزان بیشتر یا کمتر یکدیگر را دستکاری می کنند. اهداف ممکن است متفاوت باشد ، اما معنای آن یکسان است - وادار کردن طرف دیگر به آنچه نیاز به دستکاری دارد به ضرر منافع شخصی انجام دهد.
چگونه یک دستکاری کننده و گناهکار را تشخیص دهیم؟ چگونه می توان دستکاری کننده را متوقف کرد و احساس گناه را از بین برد؟
چگونه یک دستکاری کننده و گناهکار را تشخیص دهیم؟ چگونه می توان دستکاری کننده را متوقف کرد و احساس گناه را از بین برد؟ تصور کنید ، یکی از افراد نزدیک شما از شما می خواهد کاری انجام دهید ، اما شما نمی توانید یا نمی خواهید. یکی از همکارانش از رئیسی صحبت می کند که از گزارش شما راضی نیست ، پدرش شکایت می کند که شما به ندرت با او تماس می گیرید … گاهی اوقات ما خودمان را دستکاری می کنیم ، اما تشخیص این نوع دستکاری دشوار است ، زیرا در ناخودآگاه است.
سوء استفاده ضمنی در روابط قسمت 1. سوء استفاده فیزیکی
من مقاله ای در مورد رابطه جنسی نوشتم و در آن موضوع خشونت "ضمنی" ، پرخاشگری "ضمنی" آنقدر واضح نشان داده شد که تصمیم گرفتم آن را در یک مقاله جداگانه قرار دهم. در اینجا ما در مورد روابط زن و مرد بزرگسال صحبت می کنیم. خشونت ضمنی علیه کودکان یک موضوع جداگانه است.
سوء استفاده احساسی: اگر نمی توانید ترک کنید ، چگونه در برابر سوء استفاده کننده مقاومت کنید
ما به ندرت در مورد سوء استفاده در رابطه با خشونت خانگی بحث می کنیم ، که طبق آمار ، زنان بیشتر از آن رنج می برند . با این وجود ، نمی توان این پدیده ها را یکسان دانست. سوء استفاده عاطفی می تواند از طریق آشنایان ، رئیس یا همکاران ایجاد شود. همیشه نمی توان همه روابط را از بین برد و از چنین رابطه ای فرار کرد - گاهی اوقات زندگی شما را مجبور می کند که همیشه با یک فرد سمی روبرو شوید.
با دستکاری کننده گفتگو برقرار کنید. انواع اصلی دستکاری ها
دستکاری چیست؟ این زمانی است که شخص می خواهد ناخودآگاه برخی از نیازهای جسمی یا احساسی خود را برآورده کند ، اما نمی تواند مستقیماً در مورد این نیاز صحبت کند. تظاهرات دستکاری به شرح زیر است: از آنجا که فرد با انگیزه ای برای دستیابی به چیزی از دیگری هدایت می شود ، به عنوان مثال ، برای برطرف کردن نقص داخلی یک یا یک احساس دیگر ، دستکاری کننده کلماتی را بیان می کند که دلالت بر فشار برای اقدام دستکاری شده دارد.