حسادت و حرص و طمع این غم سنگین را به وجود می آورد

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

در هیچ موردی قصد حرص و آز را ندارم و حرص و حسد را تحقیر می کنم. برای چی؟ این در همه ما ذاتی است. و حتی جنبه های مثبت زیادی نیز دارد.

حسادت غالباً توسعه را برانگیخته و الهام می بخشد. اگرچه ، البته ، ممکن است وجود را مسموم کند. حرص و طمع باعث می شود بیشتر مراقب خود ، منابع ، زمان و انرژی خود باشیم. اگرچه البته حرص و آز نیز می تواند رابطه ما را خراب کند.

اما بیایید نگاه عمیق تری داشته باشیم.

چگونه حریص و حسود شویم؟ و چه موقع حرص و حسد افسردگی عمیق ایجاد می کند؟

آیا به یاد دارید که چگونه یک نوزاد سالم در حالت گرسنگی نوک سینه مادر را می گیرد؟ - طمع کار! و با حرص می نوشد. و وقتی برده می شود خشمگین است.

آیا مشاهده کرده اید که یک کودک نوپا که هنوز نمی تواند درست راه برود ، با بچه های دیگر که یک اسباب بازی جدید و رنگارنگ دارند واکنش نشان می دهد؟ - حسود! او همین را برای خودش می خواهد. او می تواند روی واکر سوار شود یا یکی از والدینش را بکشد و با خشونت اسباب بازی را بردارد. و دیگری تسلیم نمی شود ، حریص خواهد بود. و اولی فریاد می زند و تقاضا می کند.

آیا دیده اید که بچه های حسود چگونه به توجه مادر به دیگران واکنش نشان می دهند؟

آیا توجه کرده اید که چگونه بچه های مهد کودک یا اوایل مدرسه با اشتیاق به سراغ کسانی می روند که به آنها گرمی ، توجه ، علاقه نشان می دهند؟ - نمی توانی آن را بکشی!

حرص ، تمرکز ، اسباب بازی ، غذا ، زمان و توجه بزرگسالان بیشتر است - کودک سالم تر و قوی تر است. در صورت عدم مداخله ، کودک با اعتماد به نفس ، جاه طلب ، قادر به خواست ، تعیین اهداف و دستیابی به آنها رشد می کند.

البته ، هر کودکی خلق و خوی خاص خود را دارد ، سرعت تغییر توجه و قدرت خود را برای حفظ آن دارد. اما نکته معمول برای هر کودک این است که به هر چیزی که می خواهد برسد. و والدین در حال حاضر آن را به تشخیص خود تنظیم می کنند.

والدین و محیط اطراف میزان دریافتی کودک را برای استفاده و آنچه محروم می شود کنترل می کنند. کودک نمی تواند همه چیز را برای خود دریافت کند - این واقعی و مضر نیست. اما وقتی کودک برای یک دهم خواسته هایش رد می شود ، یک چیز است و وقتی نه دهم می شود ، یک چیز دیگر است.

امتناع و تظاهرات مداوم که دیگران آن را دارند ، اما شما ندارید ، تکرارهای متعدد محرومیت و محال بودن - می تواند شخصیت افسرده ای را ایجاد کند ، با اطمینان از ناتوانی خود در رسیدن به خواسته خود ، مهم نیست که چه کار می کنید.

تجاوز سالم به خواسته های برآورده نشده به شما امکان می دهد اعتراض کنید زمانی که خواسته شما غیرممکن است ، مقاومت کنید و راه هایی (رویکرد خلاقانه در زندگی) ارائه دهید ، چگونه می توانید به مکانی بهتر ، شرایط بهتر و راحتی بیشتر دست پیدا کنید. اما تعداد زیادی از افراد نیز وجود دارند که در کودکی آموخته اند که هر چقدر هم اعتراض کنید و تلاش کنید ، به احتمال زیاد یک شکست ، امتناع و ضربه ای به قلب خواهید داشت که باز هم نمی توانید…

درون حامل این غم چه می گذرد؟

کسی که مدتها پیش تسلیم شده است چه احساسی دارد؟ - و فقط روح سوزناک حسادت هرگز در روح نخوابد.

آنجا ، با آنها ، همه چیز خوب است ، اما نه با من. یک رابطه خوب ، گرما و شانس خوب وجود دارد ، شادی ، موفقیت و رفاه وجود دارد ، اما من آنجا نیستم. من واقعاً می خواهم همه چیز مانند آنها باشد! و من حتی نمی دانم به کدام طرف باید به این موضوع نزدیک شوم. و وقتی احساس موفقیت می کنم ، غرق در چنین لذتی می شوم ، آنقدر به خودم افتخار می کنم که برای خود و دیگران ناکافی به نظر می رسم. من آمادگی دارم کوهها را جابجا کنم ، فقط برای اینکه حداقل چیزی به اندازه دیگران در اختیارم باشد ، تا شادی را که بر چهره آنها نوشته شده احساس کنم. اما حرص و طمع من در چنین لحظاتی مردم را می ترساند ، من نمی توانم بخواهم و شادی کنم. من می توانم تقاضا کنم و طفره بروم ، اما نمی دانم چگونه بخواهم. اگر فقط آرزو در افق ظاهر شود ، من از ترس به میل می پرم ، از ترس از دست دادن شانس خود ، همه چیز را در دست می گیرم. من دیگران را با تمایل به برداشتن یک قطعه برای خودم دفع می کنم ، زیرا اعتقاد ندارم که می توانم چیزی را به سادگی و سزاوارانه بدست آورم.همچنین ، من اعتقاد ندارم که شانس دیگری به دست خواهم آورد ، اگرچه شرایطی که من همیشه یکسان دارم.

من در روابط همین کار را می کنم. من با تمام وجود در آنها غوطه ور می شوم ، خود را از دست می دهم و آماده هرگونه کار و فداکاری هستم ، اما این هیچ کس را خوشحال نمی کند. و فقط یک نفر را خسته ، خسته کننده یا عصبانی می کند. یا وقتی من امید خود را در کارهایم پیدا نمی کنم ، درست مثل من افسرده می شود.

همه کارهایی که معمولاً انجام می دهم ، از زیر چوب ، از طریق زور یا هنگام گوشه گیری انجام می دهم. در طول دوره های فعالیت ، همه چیز را در دست می گیرم و نمی توانم روی خودم تمرکز کنم. وقتی امید به وجود می آید حس تناسب را از دست می دهم. و در دوره های مالیخولیا و ناتوانی ، همه چیز برای من دشوار به نظر می رسد و جالب نیست.

من و جلوه های من در یک راستا نیستند. در رفتارهای من خیلی کمی وجود دارد. من یا از عجله غرق می شوم تا موضوع را در اسرع وقت درک کنم و آن را رها نکنم. یا من کار اشتباهی انجام می دهم و از آن متنفرم.

من تحمل شکست و شکست را ندارم. می فهمم که بدون آنها زندگی نمی شود. اما وقتی آنها را تحمل می کنم ، این شکنجه است. من ترجیح می دهم بمیرم تا یک شکست دیگر را متحمل شوم.

و بنابراین ، ترجیح می دهم کاری انجام ندهم و خودم را بسیار انکار کنم. تا حدی تا زمان و انرژی دیگران را هدر ندهیم. تا حدی به این دلیل که من به موفقیت تلاش هایم اعتقاد ندارم یا این که می توانم آنچه را که می خواهم به دست آورم. کم کم یاد گرفتم چیزی نخواهم. دایره خواسته ها و نیازها به کسانی که تجربیات منفی کمتری دارند محدود شده است. و در جایی که یک تجربه خوب وجود دارد ، من پیگیر ، چسبنده ، سلطه گر و بدون ضرورت قاطع هستم.

من معمولاً آرام هستم ، اما حسادت خائنانه به من یادآوری می کند که من خوب نیستم. وقتی افراد شاد و راضی را می بینم ، احساس می کنم از چیز مهمی محروم بودم ، هستم و خواهم بود. و من به طرز غیرقابل تحملی از آن ناراحت و مریض هستم. من می خواهم بروم و این افراد شاد و راضی را نبینم و نشناسم.

و اکنون خوب است کسی را پیدا کنم که مرا درک کند و از من انتقاد نکند و یا مجبور نکند کاری انجام دهد. چه کسی آرزوی من را برای غیرممکن می شنود. و با من به خاطر تمام ضررهای بی پایانم اشک بریز.

چنین شرایطی درمان می شود. اندوه. با جدایی. پذیرش - پذیرفته شدن. جستجو کردن. اقدامی برنامه ریزی شده و متفکرانه. یک تجربه رابطه مثبت که در آن ناامیدی ها یک دهم تجربه را به خود اختصاص می دهند ، نه نه دهم.

تصور کنید که شما با شخصی برخورد می کنید که دائماً زمین می خورد و بنابراین به هیچ وجه از راه رفتن امتناع ورزیده است. هر قدم زخم و رنج است. با حسادت به واکرها نگاه می کند. و او حرص می زند و به طور تصادفی و با عجله عمل می کند ، به محض اینکه قدرت را در پاهای خود احساس کرد - اما دوباره ناامیدی را تجربه می کند. آموزش ، شرمساری ، محکوم کردن ، ایجاد انگیزه بی فایده است - او بدون آن بیمار است. فاصله بین من و دریافت-دریافت بسیار زیاد است.

بنابراین ، اگر شما نزدیک هستید ، پس وظیفه شما این نیست که با تأکید بر قدرت و بی گناهی خود این فاصله را افزایش دهید. زیرا حسادت و حرص و آز فقط با موفقیت شخصی (و نه موفقیت شخص دیگر) درمان می شود. حتی کوچکترین ، اما صادقانه. و اغلب اینها اصلاً دستاوردهای پذیرفته شده در جامعه نیستند ، بلکه موفقیت در تجلی خشم ، عصبانیت ، ناامیدی و تأیید خود هستند.