اجازه به شادی

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

گاهی بزرگسالان برای شاد بودن به اجازه نیاز دارند.

من نمی دانم صدای چه کسی در سر شما به نظر می رسد - والدین شما ، رئیس شما ، یا صدای "وجدان" روستایی - اما گاهی اوقات همه ما باید آرامش داشته باشیم و کار خود را انجام دهیم. برای خود تعطیلات نافرمانی را ترتیب دهید: معمول معمول خود را بر هم بزنید ، شیرینی بخرید ، به طور غیر منتظره برای دیدار با بهار به رم بروید ، یا فقط در جنگل قدم بزنید ، بوی زندگی تازه را در هوای یخ زده هنوز نفس بکشید. کسی خرید کفش های جدید را به تعویق می اندازد ، کسی مجبور است مانیکور را برای مدت طولانی انجام دهد ، و کسی جرات نمی کند برای رقص ثبت نام کند. همیشه کارهای مهم تری برای انجام و هزینه های فوری وجود دارد.

به دلایلی ، مرسوم است که خجالتی باشیم و در چیزهای بی اهمیت و نامناسب بنویسیم که واقعاً شادی را به ارمغان می آورد. به نظر می رسد که کار مهمتر از ملاقات با دوستان است ، کتابی که تنها روی مبل جمع شده است ، همیشه در تمیز کردن از دست می رود. ما عادت کرده ایم که خودمان را تحریک کنیم ، وادارمان کنیم آنچه را که باید انجام دهیم و نه آنچه را که می خواهیم انجام دهیم. من تعداد بسیار کمی از افراد واقعاً خوشبخت را می شناسم که بتوانند بین مسئولیت ها و خواسته ها تعادل برقرار کنند. در همین حال ، این نفی مداوم مطلوب منجر به استرس می شود.

همه ما مدتها پیش بزرگ شده ایم. والدین ما بیشتر از ما به آنها وابسته هستند. ما بیش از یک رئیس و بیش از یک شغل را تغییر داده ایم و مدتهاست که مذاکره با وجدان خود را یاد گرفته ایم. آیا وقتی یک سفر کاری را به جای یک کودک فارغ التحصیل در باغ انتخاب کردید ، با او چانه زنی نکردید؟ پس چرا هنوز صدای شخص دیگری در سر شما هدایت کننده اقدامات شماست؟

زمان آن رسیده است که اولویت بندی و درک کنیم که زندگی مسابقه ای برای بقا یا مبارزه برای مکانی در زیر نور خورشید نیست. زندگی در مورد شادی ، در مورد لبخند ، در مورد عشق است. آخرین باری که به ابرها نگاه کردید کی بود؟ وقتی آنها بی دلیل خندیدند؟ وقتی فقط بغل می کنید و می بوسید ، از این روند لذت می برید و سعی نمی کنید به سرعت رابطه جنسی را در برنامه خود قرار دهید؟ یک ساعت رایگان پیدا کنید. جایی بنشینید که هیچ کس مزاحم شما نشود. ابزارهای همیشه ارتعاشی خود را خاموش کنید و فقط فکر کنید: واقعاً چه چیزی برای شما مهم است؟ اگر از کار خود بیرون کشیده اید و آماده اید شب را در محل کار خود بگذرانید - حق شماست. اگر از شستشوی کف در روزهای تعطیل خود لذت می برید ، برای شما. اما اگر همه این اقدامات شکنجه شوند ، اگر خود را مجبور به انجام آنها با لگد کنید ، نه به این دلیل که می خواهید ، بلکه به دلیل "ضروری است" - از خود بپرسید: "چه کسی به آن نیاز دارد؟"

کار در روزهای سخت شما را در آغوش نمی گیرد ، یک طبقه تمیز شما را با اطلاعات جدید پر نمی کند و یک قابلمه خریداری شده به جای یک کیف دستی جدید ، شادی را به همراه نخواهد داشت. بنابراین زندگی را از همین حالا شروع کنید! هیچ قانون دیگری در زندگی وجود ندارد به جز قوانینی که خودتان اختراع کرده اید. اگر چیزی مناسب شما نیست - آن را تغییر دهید! بله ، گفتن آن آسان تر از انجام دادن آن است ، اما شما و فقط شما مسیر زندگی خود را تعیین می کنید. هیچ کس نمی تواند آن را برای شما زندگی کند. در انتهای مسیر ، با انتخاب خود تنها خواهید ماند. بنابراین چرا به دیگران اجازه می دهید تصمیم بگیرند چه چیزی برای شما مهم است؟

همه ما گاهی برای شاد بودن به اجازه نیاز داریم. پس به خودت بده تنها کسی که می تواند به شما اجازه شادی بدهد یا آن را منع کند ، خودتان هستید. سرانجام این را درک کنید که این زندگی باید تا حد امکان ادامه یابد - زیرا ممکن است زندگی دیگری نداشته باشید. پنجره را باز کنید و شادی خود بودن را در خانه بگذارید!