2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
تو متولد شدی.
تو حق داری.
حق زندگی کردن.
حق بودن.
حق احساسات ، افکار ، احساسات.
حق نامناسب بودن ، صدمه زدن ، عصبانی بودن.
حق لذت بردن ، توجه ، یادگیری ، توجه …
درخشان و نامحسوس باشید..
حق درخواست ، مطالبه ، گرفتن ، امتناع.
ناراحت شدن ، خسته کننده ، احمق ، نامناسب ، مبهم ، تاریک ، روشن..
حق توقف ، نه گفتن ، خشمگین ، دفاع ، نزاع ، عقب نشینی ، تسلیم شدن ، دوست شدن.
برکت ، نفرین ، سپاس ، خوب باشید.
کاری نکنید و کاری نکنید
پیدا کنید و ببازید
حق عذرخواهی ، قرار دادن اول ، هرگز قرار دادن ، منتظر عذرخواهی ، بخشش ، نه بخشش.
حق خداحافظی ، فراموش کردن ، به یاد آوردن ، حفظ بو ، لمس دستها ، نگاه در گوشه های مخفی روح.
حق نرم ، نرم ، ذوب شدن..
پروانه ای سبک باش ، بازی کن ، اغوا کن..
خودجوش باشید ، برنامه ریزی کنید
سرد ، غیرقابل دسترس ، سنگین ، سنگی ، خشک باشید..
حق ترسیدن ، یخ زدن ، دروغ گفتن ، پنهان شدن ، در پیله بودن ، غصه خوردن.
مسحور ، مسحور ، ناامید باشید
ترک کنید ، فرار کنید ، اشتباه کنید ، فریب دهید ، دروغ بگوید ، مزخرف صحبت کنید.
حق بودن روشن ، افسونگر ، تکان دهنده ، رویاپرداز ، دیوانه ، عجیب و غریب ، گوسفند سیاه ، معمولی.
حق صدمه زدن ، مریض بودن ، ضعف ، تنهایی ، سردرگمی.
نجات یافته ، از دست رفته ، نفرت انگیز ، حریص ، پست …
سخاوتمند ، مغرور ، عوضی ، بی احساس ، همدل..
گوش ندهید ، جواب ندهید ، سکوت کنید ، صحبت کنید
عوضی ، مقدس ، منحل ، بیقرار ، شیرین و تلخ باشید..
حق تحقیر ، نفرت ، غر زدن ، فریاد ، آواز خواندن ، رقصیدن ، آفریدن ، ناتوان ، ناجور ، خجالت کشیدن ، خجالت کشیدن …
احساس گناه کنید ، استغفار کنید ، درخواست نکنید ، از دست ندهید ، آرزو کنید ، گریه کنید ، گریه کنید ، هیستری.
بسیار دادن ، کمی بخشیدن ، پس گرفتن ، بخشیدن..
بودن با دیگران ، متفاوت بودن ، کلی بودن ، تکه تکه شدن ، تحریک آمیز ، خطرناک..
حق احترام گذاشتن ، دفاع از خود ، نظر ، مرزها..
حق خواستن شدید ، خواستن ، برانگیختن ، ارگاسم ، تسلیم شدن ، احساس نکردن چیزی ، نخواستن ، قطع کردن ، متوقف کردن.
تغییر دادن ، تغییر دیدگاه ، ندانستن ، درک نکردن ، نخواستن فهمیدن.
تخریب ، ایجاد کنید ، آشتی ناپذیر باشید ، تجربه کسب کنید.
من و دیگران را دوست دارم ، بی تفاوت باشم ، احساس درد کنم ، ناراحت شوم ، نگران شوم ، نزدیک شوم ، عقب نشینی کنم ، جذب شوم ، تف کنم.
بمیر و دوباره برخیز.
پا روی چنگک بگذارید ، ناامید شوید ، علاقه مند شوید ، باور کنید ، ایمان خود را از دست بدهید
امید داشتن ، عاشق شدن ، عشق جستن ، خواستن آن ، دوست داشتن.
عشق شود
متفاوت و متفاوت باشید.
برای انتخاب
این را به شما آموزش ندادند
آنها اغلب برای شما انتخاب می کردند: چه بپوشید ، چه بخورید ، کجا بروید ، چه بخواهید.
برخی آنقدر سرکوب شده بودند که در حال حاضر برای آنها حتی امکان تعریف احساسات و گاهی احساسات وجود ندارد.
روزی روزگاری برای زنده ماندن مجبور بودید آنها را مسدود کنید.
واکنش عادی به شرایط غیر طبیعی.
اما اکنون شما فرصتی برای تغییر آن دارید.
حساسیت را پس بگیرید ، خواسته های خود را پس بگیرید
زندگی خود!
تو متولد شدی
و شما حق دارید
خودت باش.
توصیه شده:
چرا حوصله داری؟ خستگی چیست؟ چه چیزی پشت بی حوصلگی نهفته است؟ - اگر حوصله دارید چه؟
دوباره یکشنبه … من سریال را دیدم - خسته کننده ، بازی کردم - خسته کننده ، پیاده روی کردم - خسته کننده … خستگی به نظر می رسد یک احساس ساده است ، اما در واقع احساسات ، خواسته ها و نیازهای زیادی زیر آن پنهان شده است . کسالت بی ضرر به نظر می رسد ، اما می تواند زندگی شما را کاملاً غیرقابل تحمل کند.
"این روانی رو داری!" پشت این چه چیزی است - دفتر خاطرات به شما می گوید
گاهی اوقات ، برای شناسایی یک باور مخرب ، تأیید یا رد حدس های خود ، یا به سادگی راهی را که از طریق آن به دنبال علت یک اختلال یا بیماری روانی می گردید ، کافی است که خود را به صورت سازمان یافته مشاهده کنید. در زندگی تقریباً هر "مشتری روانی - روانی"
خجالت نمی کشی ، ها؟! وجدان داری؟! چند کلمه در مورد شرم و وجدان
سخت ترین احساساتی که یک فرد می تواند تجربه کند احساس شرم و گناه است. احساس گناه مداوم اغلب زمینه ساز بیماریهای روان تنی است و شرم عامل بسیار مهمی در ایجاد و نگهداری بسیاری از آسیب های روانی است. شرم یک احساس عمومی است ، هنگامی ایجاد می شود که تهدیدی وجود داشته باشد ، چیزی که دیگران در مورد برخی از اقدامات مذموم ما یاد می گیرند.
داری به من خیانت می کنی؟ در مورد زنا از دید روانکاوی
نویسنده: Kanskaya Ksenia یکی از متداول ترین درخواست های اخیر در درمان ، کمک برای مقابله با شرایط خیانت و حسادت است. بنابراین. من با یک سوال پیش پا افتاده شروع می کنم. چرا مردم ازدواج می کنند؟ روانکاوان فرانسوی ، در طول کارآموزی خود در پاریس ، به این س veryال بسیار مختصر و واضح پاسخ دادند:
باید از دست کسی که دوستش داری عصبانی باشی
"چگونه می توانم از دست مادربزرگم عصبانی شوم؟ من او را دوست دارم!" "من مادرم را دوست ندارم ، من از او بسیار عصبانی هستم!" "من احتمالاً مادر بدی هستم. به نظر نمی رسد که پسرم را دوست داشته باشم. اغلب اوقات عصبانی هستم و سر او داد می زنم.
