2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
بسیاری از مردم در مورد چگونگی زندگی ، نوع رابطه ای که می خواهند ، کجا می خواهند و چگونه استراحت می کنند صحبت می کنند و این حداقل خواسته هایی است که بیان می شود. هرکسی "خواسته" و "نمی خواهد" خود را دارد. اما برای تحقق این خواسته ها ، همیشه چیزی کافی نیست: یا پول کافی وجود ندارد ، سپس چیزی اضافی در رابطه وجود دارد یا کمبود چیزی وجود دارد. به طور مداوم برخی موانع برای اجرای نوع ارزشمند "من می خواهم" و "من می خواهم" وجود دارد. (عبارت کلیدی عبارت "نوعی شبیه" است.)
اگر هر فرد در مورد محل زندگی خود فکر کند ، متوجه می شود که این همان "من می خواهم" است که او به آنجا می رفت. او دقیقاً در این زمان خود را در این مکان پیدا کرد ، وقتی متوجه شد که کجاست: یک شغل مناسب و یک ازدواج فوق العاده ، یا به سختی تا حقوق بعدی ادامه پیدا کرد و رابطه از بین رفت. یا شاید او از همه چیز راضی است و همه چیز کافی است و نیازی به چیزهای دیگر نیست ، اما کسی ناراضی است و بیشتر می خواهد ، اما نمی تواند به آن برسد. هر کس نسخه مختص به خود را از نظارت میانی و جمع بندی نتایج زندگی خود دارد.
اینجا بود که خودش آمد. کسی او را نبرد آنجا - خودش آمد. خشم ممکن است و چنین کلمات یا کلمات مشابه به نظر می رسد: "من نمی خواستم اینجا بیایم ، می خواستم آنجا بروم! من نتوانست این را می خواهی! " اما باز هم او به جایی رسید دود جایی که می خواست باشد! البته مضحک به نظر می رسد ، اما اینطور به نظر می رسد. اگر واقعاً می خواهید در مکان دیگری باشید ، چگونه موفق شدید در این مکان باشید؟ این نقطه ای است که آنها گام به گام به آن قدم گذاشتند و این آرزویی بود که به این نقطه منتهی شد! فرد همچنان آنچه را که می خواهد می گوید و با اشتیاق برای تجربه حرکت در جهت کاملا مخالف ، به جایی که واقعاً می خواهد برود ، می گوید.
در اینجا این سisesال مطرح می شود که چرا شخص اگر می خواهد کاری کاملاً متفاوت داشته باشد ، باید این کار را انجام دهد؟ ظاهراً در این مکان چیزی برای او "خوشمزه" وجود دارد. می توانید در مورد "خواسته" نه چندان آگاهانه صحبت کنید ، که اصلی ترین آن است و برای تحقق آن انرژی کافی وجود دارد! شخص با تمام وجود برای آن تلاش می کند و حرکت می کند! حتی استراتژی و انگیزه اضافی در اینجا مورد نیاز نیست! و منابع خود ما برای این کار کافی است!
اما برای "من می خواهم" خود ، که با صدای بلند بیان می شود ، یک قدرت مطلق وجود دارد " من نمی توانم!" به عنوان مثال ، به سینما بروید ، با یک دوست ملاقات کنید - من نمی توانم: زمان وجود ندارد ، شما باید کاری انجام دهید. یا با یک شریک در مورد یک موضوع مهم صحبت کنید - این نیز ظاهر می شود من نمی توانم ، برای رفتن به تعطیلات - دوباره من نمی توانم وارد صحنه می شود! و برای همه " من نمی توانم »استدلال های بسیار سنگینی وجود دارد. و اینها منابع ، استراتژی ها و انگیزه های ذکر شده در بالا است. هر یک از آنها موارد خاص خود را دارند و مزایا و پاداش های خاص خود را دارند.
چی پرسیدی؟ در این مرحله ، اجازه دهید به یک تمرین بپردازیم. این بسیار ساده است ، اما بسیار پیچیده است. اگر آن را انجام دهید ، مسئولیت زندگی و اعمال شما در آن به تدریج به شخصی که آن را انجام می دهد ، خواهد رسید. خیلی مراقب باش! اگر آمادگی ندارید ، آن را به زمانهای بهتر موکول کنید. بنابراین ، اصل تمرین به شرح زیر است: یک ورق کاغذ بردارید ، روی یک نصف آن را بنویسید تو نمی توانی انجام دهید (البته ، رویدادهایی وجود دارند که تابع انسان نیستند: این مربوط به زمان است - مطمئناً من من نمی توانم متوقف کن ، جاودانگی - و در این مورد من نیز ضعیف هستم). برای شروع سه امتیاز کافی است. سپس سعی کنید به همه من نمی توانم تعیین کنید چه احساساتی را تجربه می کنید همچنین می توانید آنها را یادداشت کنید. اکنون ، در نیمه دیگر ورق ، همان جملات را بنویسید ، فقط همین حالا " من نمی توانم"تغییر به" نمیخوام" یا " نخواهم کرد ”و احساس خود را هنگام صحبت کردن یا خواندن به این شیوه یادداشت کنید. هنگام انجام این تمرین ، مهم است که با خود صادق باشید و بر این اساس ، آماده باشید که درماندگی شما به اعتماد به نفس ، ثبات ، استقلال در زندگی شما تبدیل شود.شما هنرمند و خالق او خواهید بود! این را می توان در آن لحظاتی اجرا کرد که از خود چیزی می شنوید تو نمی توانی … با خیال راحت تغییر دهید به نمیخوام و ببینید چه اتفاقی می افتد قدرت و قدرت خود را در زندگی خود بازگردانید. " نمیخوام" این همان است " می خواهم"، درست برعکس. در لحظه ای که یکی را رها می کنید ، می دانید که چیز دیگری می خواهید. بدون تلاش برای به دست آوردن آنچه " شما نمی خواهید" من به نوعی به این واقعیت فکر کردم که من نمی توانم هالتر را بالا ببرید (حداقل آن را از زمین جدا کنید) با وزن ، احتمالاً ، 300 کیلوگرم. وقتی تغییر کردم به " نمیخوام"، سپس متوجه شدم که در واقع من فقط نمیخوام خودم را با تمرین خسته می کنم ، و من واقعاً چنین اشتیاق زیادی برای دستیابی به این نتیجه ندارم. من من نمی توانم در فضای خارج تنفس کنید نه! من نمیخوام حتی سعی کنید آن را انجام دهید! کاملاً ممکن است که بتوانم 300 کیلوگرم را بلند کنم ، این در قدرت من است ، فقط برای این کار باید تمرین کنم. من چیکار کنم نمیخوام. من می توانم در فضای خارج تنفس کنم و این آخرین کاری است که در زندگی انجام خواهم داد. نه ، نمیخوام!
شرایطی وجود دارد که آنها این را می گویند نمی تواند گفتن چیزی در مورد شخص نزدیک و بسیار مهم (یکی از همسران ، والدین ، فرزندان و غیره) هر کس توانایی صحبت کردن را دارد ، اما مقابله با آن احساساتی که بعد یا در حین مکالمه بوجود می آید دشوارتر است. سپس راحت تر می توانید منتظر بمانید تا شخص دیگری این گفتگو را آغاز کرده و خود را به لیست اضافه کند. " ناتوان"و تحمل کن. و اگر از چه چیزی استفاده کنیم نمیخوام صحبت کردن ، سپس مسئولیت اجتناب از احساسات دشوار تشخیص داده می شود. و از این طریق می توانید یک مکالمه را شروع کنید و تجربیات خود را در زمان شروع آن گزارش دهید. یا می توانید به پاراگراف بعدی مراجعه کنید.
اما برای کسانی که معتقدند ضعیف هستند و افراد دیگر یا موقعیت های زندگی مسئول وجود آنها هستند ، که در آنها خودشان نمی دانند چگونه خود را پیدا می کنند و نمی تواند هیچ کاری در این زمینه انجام نمی شود ، من پیشنهاد می کنم در این موقعیت بمانم " ناتوان"و از آن لذت ببرید! همچنان به شکایت و گلایه بپردازید که دیگری می خواهید ، اما تو نمی توانی برای رسیدن به این هدف و تلاش برای یافتن شخصی که این کار را برای شما انجام دهد ، دست نکشید! و مهمتر: از این روند لذت ببرید! مهمتر از همه ، در این مکان بمانید و هرگز تسلیم نشوید! تا آخر بایستید! و معلوم نیست اگر در مورد خود موضع متفاوتی بگیرید ، چه اتفاقی می افتد! اگرچه این مسئولیت شما در قبال آنچه در زندگی شما اتفاق می افتد است …
توصیه شده:
مسئولیت نمی خواهم من می خواهم به یک معجزه اعتقاد داشته باشم
من اغلب با موقعیتی روبرو می شوم که در آن افراد باهوش ، زیبا و خوش خوان بسیار ناراضی هستند. و همه به این دلیل که کسی آنها را دستکاری می کند ، شخصی زندگی را مسموم می کند و غیره. خواندن ادبیات در مورد توسعه و بهبود خود نقش نسبتاً مشکوکی دارد. از یک سو ، سطح آگاهی در حال افزایش است.
من باید و حتی می خواهم ، اما نمی توانم تکان بخورم
نویسنده: ایرینا دیبووا وقتی شخصی می خواهد کاری را انجام دهد ، نمی توان جلوی او را گرفت. همانطور که ری بردبری ، نویسنده کتاب قاصدک شراب گفت: "اگر نمی توانید بنویسید ، ننویسید." اگر شخصی کاری را انجام ندهد ، منابع لازم برای آن را ندارد.
الگوی وابسته به انتخاب شریک آیا می توانید خوب را انتخاب کنید؟
یکبار شوکه شدم که چگونه تیم کفش خرید. به نظر می رسد او چندین ده جفت را امتحان کرد. بسیاری از آنها "خوب" بودند اما "خوب" نبودند. کمی سبک تر ، کمی سنگین تر ، کمی سفت تر ، کمی شل تر ، کمی تیره تر ، کمی روشن تر ، بندها کمی باریک تر ، کمی پهن تر هستند … من بی سر و صدا عصبانی شدم.
چه چیزی را انتخاب کنم: آیا باید یا باید؟
اغلب ، وقتی به ما می گویند: "باید …" ، خشم و اعتراض بلافاصله در ما افزایش می یابد: "من نمی خواهم" ، "من نمی خواهم" ، "من دوست ندارم که آنها مورد توجه قرار می گیرند اجباری.” "شما باید" اجبار است.
من نمی توانم بدون پورنو یا اعتیاد به پورنو زندگی کنم. آیا باید فیلمهای پورنو تماشا کرد؟
در دسترس بودن گسترده اینترنت ، از جمله صحنه ها و فیلم های پورنوگرافی مختلف ، منجر به مشکلات خاصی در روان انسان می شود و به نوعی می تواند روان او را دچار آسیب کند. آیا ارزش دیدن پورنو را دارد ، چقدر خوب است یا بد ، تماشای چنین فیلم هایی چه مزایا یا معایبی دارد؟ معایب آن عبارتند از:
