هر آنچه که درباره هنر درمانی نمی دانستید و می خواستید بپرسید

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

جلسات هنردرمانی - آنها بسیار خودجوش ، غیرقابل پیش بینی هستند ، هرگز نمی دانید که انرژی چگونه به پایان می رسد و در کجا گسترش می یابد. برخی از مردم از هنر درمانی می ترسند ، زیرا یک فرد ناخواسته می تواند در نقاشی بسیار بیشتر از آنچه می تواند در کلمات بیان کند ، بگوید. و اگر کلمات قابل کنترل باشند ، نقاشی یک فرایند خودجوش است و می تواند احساسات قوی و قدرتمندی را آشکار کند که شخص اصلاً قصد تماس با آنها را نداشت. اما دقیقاً این حذف برخی از کنترل ها است که هنر درمانی را بسیار م effectiveثر می کند و به ما امکان می دهد نه تنها آنچه را که در مورد خود می دانیم و درک می کنیم ، لمس کنیم ، بلکه ناخودآگاه خود را نیز که بسیاری از اسرار ، اسرار و درگیری های حل نشده داخلی را پنهان می کند ، لمس کنیم.

هنر درمانی (یا هنر درمانی) - این اصطلاح برای اولین بار در سال 1938 توسط هنرمند انگلیسی آدریان هیل ، که با بیماران مبتلا به سل کار می کرد ، معرفی شد. او متوجه شد که خلاقیت افراد را از رنج دور می کند و به مقابله با بیماری کمک می کند. یک فرد قادر به تغییر است و انرژی خلاقیت از چنین منابع بدن استفاده می کند که ما خودمان حتی به آنها شک نداریم. جای تعجب نیست که هنر درمانی کاربرد خود را به عنوان یک ابزار کمکی مهم در درمان بیماریهای روانی و جسمانی پیدا کرده است.

ویژگی قابل توجه و به جرات می توان گفت منحصر به فرد بودن هنر درمانی چیست؟ و این واقعیت که این روش هم تشخیصی است و هم درمانی (درمانی).

هنر درمانی کجا کاربرد دارد؟ دامنه کاربرد بسیار گسترده است و این روش مدتهاست که از محدوده موسسات پزشکی فراتر رفته است. اگر در مورد پزشکی صحبت کنیم ، مطمئناً اینها کلینیک های روانپزشکی ، بخش های روان رنجوری و بخش هایی برای درمان بسیاری از بیماری های جسمانی (کودکان و بزرگسالان ، از جمله تا شدیدترین آنها - انکولوژیک) هستند. هنر درمانی ، همانطور که قبلاً نوشتم ، یک روش فوق العاده برای تغییر (حتی می تواند درد را تسکین دهد) ، تسکین روانی و انرژی مثبت خلاقانه است.

فکر می کنم استفاده از هنر درمانی خارج از پزشکی کاربرد کمتری و شاید وسیع تری پیدا نکرده است. روش هنر درمانی در زرادخانه بسیاری از متخصصان - روانشناسان است. او هم به صورت فردی و هم به صورت گروهی کار می کند. برای افرادی که می خواهند دنیای درونی خود را کشف کنند ، توانایی خلاق خود را آشکار کنند ، نوع فعالیتی را انتخاب کنند ، درک کنند که چرا در برقراری ارتباط با افراد دیگر مشکل وجود دارد ، و همچنین به افرادی که بی تعصب هستند و همیشه قادر نیستند کمک کند ، ضروری است. احساسات خود را با کلمات ابراز کنند ، اما از این طریق دنیای درونی آنها متوقف نمی شود که غنی و اشباع شده باشد. یک طاقچه جداگانه و بزرگ توسط هنر درمانی با زنان باردار اشغال شده است. در این زمینه بسیار مثر است. روش هنری همچنین نقش مهمی در درمان کودک و خانواده دارد.

زرادخانه هنر درمانی شامل نه تنها رنگ و کاغذ ، بلکه پلاستیکین ، خاک رس ، اسباب بازی ها ، آواز ، رقص ، موسیقی و همه چیزهایی است که به بیان خود به خود و خلاقانه کمک می کند. روش هنری برای تشخیص ، به اصطلاح مناسب است. "تکنیک های فرافکنی" ، هنگامی که به عنوان مثال از شخصی خواسته می شود تصویر خود را از بین ارقام ارائه شده بکشد یا انتخاب کند ، چگونه خود را تصور می کند ، دوست دارد چگونه باشد ، نظراتش در مورد افراد دیگر و غیره چیست.

همانطور که مشاهده می کنید ، می توانید یک کار روانشناختی بزرگ و م effectiveثر را با کمک هنر درمانی به صورت غیر کلامی انجام دهید ، به عنوان مثال. بدون کلمات. گفتار همیشه به بیان طیف وسیعی از احساسات موجود در فرد کمک نمی کند.

تفسیر نقاشی از اهمیت بالایی برخوردار است. نقاشی را هم متخصص و هم خود مشتری می توانند تفسیر کنند. بهتر است تفسیر را به خود مشتری بسپاریم. از این گذشته ، او خودش می داند دقیقاً این تصویر یا رنگ خاصی برای او چه معنی می دهد ، او خود طرح نقاشی را تعیین می کند ، خودش می داند که در طول کار خود چه احساسی داشت.اغلب می توان مشاهده کرد که چگونه پس زمینه احساسی فرد در طول یک جلسه تغییر می کند. به عنوان مثال ، با توجه به اشباع رنگ ها ، می توان مشاهده کرد که در ابتدای کار احساسات قوی (عصبانیت ، ترس ، احساس گناه) وجود داشت ، و در پایان ، تنش از بین می رود ، تن ها پاستل می شوند ، ضربه ها شدت کمتر و غیره درمانگر هنری به همه این موارد توجه می کند و یادداشت می کند یا از مشتری در مورد نحوه تغییر وضعیت وی در طول جلسه سوال می پرسد.

تصور غلط بزرگ بسیاری از مشتریان: "من نمی خواهم نقاشی کنم زیرا نمی دانم چگونه." یک فرد از نقص خود می ترسد ، و در اینجا وظیفه یک متخصص این است که توضیح دهد که روش هنری نقاشی نیست. در اینجا نیازی به آموزش خاصی نیست. برعکس ، دقیقاً در "ناتوانی" ، در "عدم تسلط" بر تکنیک صحیح است که برجسته ترین نکته است. کمال خطوط در اینجا مورد نیاز نیست ، همه چیز در اینجا امکان پذیر است ، در اینجا رایگان ، آسان و سالم است. در واقع ، آنچه ما در زندگی برای آن تلاش می کنیم. از نقص خود نترسید! با آرزوی موفقیت برای همه شما در باز کردن قفل منابع خود.