2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
یک پارادوکس خنده دار و نسبتاً غیرقابل توضیح - همه روانشناسان به طور گسترده از کلمه وحشتناک "روان" در یوتیوب و شبکه های اجتماعی مختلف استفاده می کنند ، اما … تقریباً هیچ کس به خود زحمت نداد معنی آن را توضیح دهد!
بیایید با یک ساده شروع کنیم - با معنی این کلمه. روان جنبه خاصی از زندگی حیوانات و انسانها و تعامل آنها با محیط است ، بر اساس فعالیت عصبی بالاتر و در توانایی انعکاس واقعیت در احساسات ، ادراکات و احساسات ، و در افراد نیز در تفکر و اراده تجلی می یابد. بنابراین ، حیوانات نیز دارای روان هستند ، به همین دلیل است که می توانند یک فرد را درمان کنند ، بنابراین یک مفهوم مرتبط دیگر نیز وجود دارد - درمان با حیوانات خانگی (این می تواند دلفین درمانی ، قنسی درمانی (نوعی درمان با حیوانات با استفاده از سگ های انتخاب شده و آموزش دیده))) ، هیپوتراپی (روش توانبخشی از طریق اسب سواری درمانی) و سایر گزینه ها).
فرایندهای کلی ذاتی در هر یک از ما ، روان شامل چه مواردی است؟ حافظه ، توجه ، احساسات ، احساسات ، ادراک ، آگاهی ، تفکر ، گفتار به عنوان یک فرایند منعکس کننده توانایی بیان افکار ، انتقاد از وضعیت ، نیات ، رفتار و حتی رویاها ، که آینه ای از آنچه اغلب در روان اتفاق می افتد است. ، خیال پردازی.
وقتی شخصی به روانپزشک مراجعه می کند ، پزشک قبل از هر چیز کار حداقل چندین عملکرد روان را تشخیص می دهد - توجه شما چیست؟ تفکر شما بر چه اساسی استوار است؟ آیا انتقادی وجود دارد؟ تخیل چگونه کار می کند؟ آیا فراتر از واقعیت هستید؟ قصد شما چیست؟
در فرآیند ارتباط ، روانپزشک رفتار فرد را مشاهده می کند ، حافظه او را ارزیابی می کند ، آگاهی و آگاهی را به طور کلی تشخیص می دهد. در نتیجه ، در مورد "زندگی" روان نتیجه گیری می شود - آیا طبیعی است ، آیا نوعی اختلال وجود دارد ، آیا واقعیت تحریف نشده است ، در مورد انتقاد چه احساسی دارید ، آیا شکاف حافظه وجود دارد؟
روان سالم چه ویژگی هایی دارد؟ صداقت ، فعالیت ، خودتنظیمی ، ارتباطات که اساس شکل گیری روابط بین فردی و سازگاری است. همه اینها به چه معناست؟
روان سالم به ما اجازه می دهد تا ثبات داخلی آگاهی خود را در سطح نسبتاً ثابت حفظ کنیم ، خود را با شرایط جدید تطبیق دهیم و شامل تعامل اجتماعی با سایر افراد - تبادل افکار ، احساسات ، تجربیات است.
درک این نکته نیز ضروری است که روان بسیار نزدیک با بدن ها و بدن است.
اگر فرایندهای ذهنی چیزی را جابجا کنند ، "وارد بدن می شود" ، به عبارت دیگر ، اختلال روانی ایجاد می شود. بنابراین ، اگر آنها بگویند که روان شما این و آن را ارائه داده است ، فهمیده می شود که این تکه های آگاهی در حوزه آگاهی شما نبوده اند ، برخی احساسات اضافی ظاهر شده است ، یک درک کاملاً متفاوت از واقعیت و جهان پیرامون بوجود آمده است. در نتیجه ، فرد شرایط را به وضوح درک نکرده و واکنش تهاجم منفعلانه و منفعلانه را دریافت کرده است.
چگونه می توان از چنین داستان ناخوشایندی خارج شد؟ شما نیاز به درک واضح و عمیق از تمام فرآیندهای روانی دارید که هر روز ، هر دقیقه و حتی در هر ثانیه با یک فرد اتفاق می افتد.
توصیه شده:
واقعاً خانه شما از چه چیزی تشکیل شده است ، یا آنچه را از خود پنهان می کنید
تصویری را تصور کنید. خانه. خانه خصوصی دو طبقه. در ظاهر ، بسیار نماینده است ، دکوراسیون خوب است ، پنجره های یورو ، حتی یک باغ در حیاط چیده شده است. می رویم داخل. بازسازی یورو ، مبلمان گران و راحت است. اما به نوعی ناراحت کننده است. اجازه دهید نگاهی دقیق تر بیندازیم:
افسردگی از چه چیزی تشکیل شده است؟
تصور کنید افسردگی یک ساختمان چند طبقه است. طبقه اول در آن - افکار: · افکار منفی در مورد خودتان. خودنمایی کردن ("من بد هستم ، بنابراین این وضعیت وحشتناک برای من اتفاق می افتد." "من خودم مقصر اتفاقی هستم که برای من افتاد.
چه چیزی در پشت کلمه "خوب انجام شده" پنهان شده است؟
وقتی کودک را به خاطر چیزی تعریف می کنیم و به او می گوییم "تو عالی هستی!" ، پس در این مورد ما در مورد "ستایش مشروط" صحبت می کنیم. اجازه دهید نگاهی دقیق تر به این مفهوم بیندازیم. فرض کنید که کودکی را به خاطر گذاشتن اسباب بازی در اتاقش یا خوردن همه چیز در شام تحسین می کنید.
انسان به انسان نیاز دارد. کمک روانشناسی برای چیست؟
هر یک از ما در مرحله خاصی از زندگی به کمک و حمایت نیاز داریم. در راه ما ، استرس ، از دست دادن و از دست دادن ، مشکلات سلامتی ، مشکلات در روابط با عزیزان اجتناب ناپذیر است. اغلب ما با موقعیت های مشکلی روبرو می شویم ، راه حلی که برای ما مشخص نیست.
چه چیزی یک خانواده را تشکیل می دهد؟ سه نوع خانواده مدرن از روانشناس خانواده Zberovsky
چه چیزی یک خانواده را تشکیل می دهد؟ در عمل ، تنها سه توضیح برای ایجاد خانواده وجود دارد: - از آنجا که هر دو طرف یکدیگر را دوست دارند یا احساسات مثبت روشن و قوی دیگری را تجربه می کنند: محبت ، راحتی عاطفی ، جذابیت صمیمی ، حسادت ، تمایل به بچه دار شدن در کنار یکدیگر و غیره.