2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
دیگران چقدر می توانند به ما توجه کنند. فقط در مورد نیست. حالا ، اگر آنها حمایت می کردند ، صحبت می کردند ، می توانستند به موقع همدردی کنند ، احساس نیاز به کمک می کردند ، می توانست احساس امنیت کند … اما نه! توجه افراد نزدیک (به طرز عجیبی) بیشتر و بیشتر به خود ارضایی این عزیزان و انتقال حقایق غیر ضروری معطوف می شود:
"تغییر دادن! اگر می خواهید به گونه ای متفاوت زندگی کنید - تغییر کنید!"
"و شما فکر می کنید که برای شما ، در وضعیت فعلی شما ، هر چیزی می تواند یک شانس باشد؟ تغییر دادن!"
"هیچ چیز برای شما نمی درخشد ، به جز دستمال های چروک و کاغذی! تغییر دادن!"
به طور کلی ، بی توجهی به فضای شخصی دیگران چگونه است؟
یک نوع سوء استفاده روانی وجود دارد - روشنایی گاز هنگامی که شخص الهام می گیرد که طرز فکر و درک او از واقعیت کافی نیست و درک خود او از آنچه اتفاق می افتد تحمیل می شود.
اگرچه ، حتی چنین آسان برای درک و پذیرش طولانی مدت سوء استفاده عاطفی به عنوان انتقاد (ظاهر ، شخصیت ، شخصیت) - این یک نقض فاحش از مرزهای شخصی است ، اگرچه همچنین می تواند به عنوان یک فراخوان خوب به نظر برسد: "من از بیرون بهتر می دانم" ، "چه کسی دیگر این حقیقت را به شما خواهد گفت؟" ، " بله ، شما از شنیدن آنچه می گویم ناراحت می شوید! اما اگر نیاز به تغییر دارید ، آیا باید خودتان آگاه باشید یا نه؟"
و در اینجا درک موارد زیر مهم است. علاوه بر این که شعارهای تغییر شخصیت شخص قطعاً خشونت احساسی است ، منجر به تخریب شخصیت نیز می شود.
به طور کلی تغییر راهی نمادین برای از دست دادن خود است
پس از همه ، به راحتی می توان گفت - "تغییر". اما برای تغییر شخص ، باید یک مسیر جدی از "ویرانه ها" پس از تخریب نگرش ها ، مرزها ، ترجیحات و اصول داخلی به یک "ساختمان جدید" با پنجره هایی که از تازگی می درخشد ، باز به احساسات جدید و درهای باز باز شود. برای مخاطبین جدید
اما مهمترین نکته ای که باید به آن توجه شود این است که تغییرات نمی توانند بنا به میل شخص ن
از "برج ناقوس شخص دیگری" همیشه می توانید ببینید کجا مشکل وجود دارد ، چه چیزی را می توان تغییر داد و در کدام جهت حرکت کرد. با این حال ، همانطور که در بالا ذکر شد ، ساخت و ساز دیگران اغلب بهترین راه برای جلوگیری از دیدن "سرگین در انبار شما" (مشکلات ، مشکلات ، نگرانی ها ، نیازهای شما) است …
درباره تغییرات داخلی چه باید بدانید؟
= تغییر یک فرایند است. بسیار مشکل ساز و معمولاً با انگیزه.
یک فرد نمی تواند فقط از کاناپه بلند شود ، به عنوان مثال ، اگر روی آن راحت است ، محیط مزاحم نیست و فضا برای ماندن در حالت بی تکلف بر روی یک سطح صاف نرم … به توالت ، فوراً تماس بگیرید ، چیزی برای جویدن بردارید و غیره
به همین ترتیب ، تغییرات داخلی - دقیقاً در مواقعی که نیاز به انگیزه وجود دارد ، امکان پذیر است.
= در همان زمان ، و همچنین هرگونه "آزمایش" بر روی خود (تغییر کمد ، خرید اشتراک در اتاق تناسب اندام ، تغییر از یک سبک شناس) - تغییرات داخلی نیاز به آمادگی روانی دارد. "شروع دوباره زندگی" یا "از دوشنبه من زندگی متفاوتی دارم" چندان آسان نیست.
درست است ، گاهی اوقات شرایط به گونه ای پیش می رود که تغییرات در درون آن اتفاق می افتد ، فقط به دلیل عدم آمادگی فرد برای رویدادهای خاص. اما چنین تغییراتی می تواند خودبخودی باشد و طولانی مدت نباشد. تأثیر به اصطلاح "Vanka-vstanka". یک رویداد رخ داد - تغییرات شخصیت ظاهر شد - زمان گذشت - بازگشت "به حالت اول" وجود داشت …
= تغییرات داخلی باید تحت کنترل باشند ، که می تواند ارزیابی مستقل تغییرات بر اساس معیارهای خاص و گزارش روزانه (هفتگی یا ماهانه) از تغییرات در حال انجام یا کنترل بیرونی توسط یک روانشناس متخصص باشد.
این مانند داستانهای متعدد با رژیم های معجزه آسا ، پمادها ، کرم های "موثر" ، "کار" و "من می توانم به تنهایی آن را اداره کنم" است ، اما تجربه و تمرین نشان می دهد که بسیار ساده تر و (توجه) هزینه کمتری دارد برای تهیه طرح فردی برای کار بر روی مشکل اضافه وزن ، به یک متخصص تغذیه صالح مراجعه کنید.
وقتی شخصی می خواهد ، آماده است و سعی می کند خودش را تغییر دهد ، حرکت و انجام آن در جهت درست بدون کنترل بیرونی دشوار است. مدت زمان زیادی می تواند بدون هیچ نتیجه ملموسی بگذرد.
به هر حال ممکن است: تغییر یا عدم تغییر ، تغییر مستقل یا تحت نظر متخصص تنها تصمیم یک شخص است ، یک سرنوشت است و بسیار صمیمی است
سرنوشت شما در دستان شماست. تصمیمات شما درست است - به همان اندازه که با شما است.
توصیه شده:
آیا عادی هستی؟ شما معمولی هستید !!! روشنایی گاز
منبع: شما خیلی تاثیرگذار هستید خیلی احساسی آیا همیشه از خود دفاع می کنید؟ شما بیش از حد واکنش نشان می دهید. آرام باش. آروم باش. دیگر دیوانه نشو! تو دیوانه ای! تو مریضی! شوخی کردم ، شما اصلا شوخ طبعی ندارید؟ این درام ها برای چیست؟ فقط فراموش کن
چه چیزی در زندگی شما تغییر ناپذیر است و چه چیزی را می توانید تغییر دهید؟
مشکل این است که ما اغلب یکی را با دیگری اشتباه می گیریم و آنچه را که انتخاب می کنیم بدیهی می دانیم و سعی می کنیم آنچه خارج از کنترل ما است را تغییر دهیم. ضرب المثل معروف درباره حکمت برای اینکه بتوانیم یکی را از دیگری متمایز کنیم بیش از هر زمان دیگری مرتبط است.
چه چیزی پشت انزجار مردم پنهان است؟! شاید عشق آنجا پنهان شده باشد
بنابراین چه چیزی می تواند در پشت بیزاری از مردم پنهان شود؟ بیایید ابتدا تعریف "نفرت" را درک کنیم تا همه بتوانند همه چیز را درک کنند. این احساس در درک و تجربه کاملاً پیچیده است و تعریف در فرهنگ لغت توضیحی اوژگوف کاملاً ساده و قابل درک است:
اگر شما را تغییر دهم چه اتفاقی می افتد اگر شما را تغییر دهم چه اتفاقی می افتد؟ اگر ازدواج می کردم چه می شد؟
یکی از ویژگی ها و توانایی های منحصر به فرد افراد ، توانایی تصور آینده است. هیچ حیوانی روی زمین این فرصت را ندارد که در مورد موضوع "اگر چه می شد" بحث کند ، برای اقوام و دوستان هنوز زنده عزاداری کند ، از آنچه در گذشته اتفاق افتاده و از آنچه او نمی خواهد ناراحت باشد.
عشق را در خانواده حفظ کنید ، آگاهانه تغییر دهید ، بدون اینکه خود را قربانی کنید
در این مقاله سعی کردم دلیل احتمالی تناقضات و سوءتفاهم افراد محبت آمیز در خانواده و احتمال عبور از بحران در روابط را نشان دهم. با تولد ، هر فرد در سیستم روابط خانواده خود ، روابط والدین با فرزندان و والدین در رابطه با یکدیگر قرار می گیرد.
