2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
بنابراین ما همه …
✔ ما مجتمع داریم. زیرا جوش یا چین و چروک. چربی در جایی اضافی قرار دارد یا برعکس - استخوان های بیرون زده. اما شما هرگز نمی دانید چه چیز دیگری.
promises ما قول هایی می دهیم که به آن عمل نمی کنیم. چه این وعده به کسی باشد یا به خودتان: از فردا قطعاً انجام آن (…) متوقف می شود و شروع به انجام (…) می کند.
✔ احساس گناه کنید. پشیمانی از همان وعده های شکسته یا کلمات پرت شده تصادفی. اقدامات مربوط به شخص دیگر (حتی اگر سالها گذشته باشد).
✔ دیر رسیدیم. در یک جلسه ، با مهلت تحویل کار. ما وقت نداریم کاری را به شخص یا خودمان بگوییم یا انجام دهیم.
✔ احساس حسادت یا قضاوت کنید. این مفاهیم یکسان هستند ، زیرا ناشی از چنین احساسی مانند تحقیر (احساسی که در حال حاضر نسبت به فرد بالاتر یا پایین تر از وضعیت ما ایجاد می شود). و همه ما درباره دیگران بحث می کنیم. با خنده ، تحسین ، عصبانیت یا همان تحقیر.
as احساس شرم و ناراحتی کنید. ما به خاطر موقعیت هایی که تقریباً یا 10 سال پیش اتفاق افتاده است رنج می بریم.
✔ ما می ترسیم. عنکبوت ها ، امتحان فردا ، یا بی پولی قبل از پرداخت حقوق. هر چیزی. همه ترسیده اند.
✔ عصبانی شوید. مرد عزیز ما باشد که بر سر او فریاد می زنیم یا زن گستاخ در صف. یا شاید ما خودمان موضوع خشم خود می شویم.
✔ تنبل چون حالا می خواهید فیلم ببینید یا قدم بزنید ، نه نظافت. و شما نمی خواهید کار کنید یا درس بخوانید ، بهتر است بخوابید.
✔ خوب ، در نهایت - زمان. گاهی اوقات وانمود کنید که برخی از اقلام وجود ندارند. شاید برای جذابیت بیشتر داستان شما ، یا … اما هرگز نمی دانید چه چیز دیگری. ما همه زمان هستیم. اما باور کنید - برعکس ، با کشف نقاط ضعف خود ، ضعیف نمی شوید.
فقط آن را امتحان کنید - آنچه را که می خواهید پنهان کنید به خودتان و دیگران بپذیرید تا کمی بهتر از آنچه هستید به نظر برسید. و باور کنید ، نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد!
توصیه شده:
چرا مردم دروغ می گویند روانشناسی و علل دروغ
چرا مردم می توانند به شما دروغ بگویند؟ من می توانم چندین دلیل برای این پدیده را تشخیص دهم. دروغ گفتن اغلب به دلیل ترس ، شرم یا گناه یک حالت دفاعی ، یک واکنش دفاعی است. اینها سه احساس هستند که به طور کلی در تماس متوقف می شوند. و اغلب افرادی هستند که دروغ می گویند ، زیرا می دانند که دروغ آنها محرمانه می شود ، می فهمند.
26 سوال که به شما کمک می کند خودتان را بهتر بشناسید
در روند زندگی ، ما با وسوسه ای برای شناخت بهتر خود و ترس از اینکه با این دانش مجبور به ادامه راه باشیم ، مبارزه می کنیم. اولین بار این سوال مطرح می شود که "من کیستم؟" ما در نوجوانی به طور جدی از خود می پرسیم و با همه سرکشی های دوره انتقالی ، ما به آن پاسخ می دهیم.
ما بهتر از آنچه به نظر می رسیم هستیم
به نظر می رسد همه چیز در هذیان نفوذ ناپذیر در زیر سس آشوب غرق شده است؟ هرج و مرج را مرتب کنید ، آن را به دسته ها ، به قفسه ها تقسیم کنید و همه چیزهای غیر ضروری را دور بریزید. این کار راحت تر و لذت بخش تر خواهد بود. بسیار ساده و دشوار است که در همان وضعیت همه چیز غیرقابل نفوذ بمانید.
نظر شخص دیگری را قبول کنید که با نظر شما مطابقت ندارد
هر شخص از نظر طبیعت منحصر به فرد است. افکار ، احساسات و اقدامات افراد مختلف در پاسخ به موقعیت یکسان متفاوت خواهد بود. هرکس با دیدگاه خودش شناخته می شود. پس چرا اتفاق می افتد که قبول نظر مخالف شما دشوار است؟ تعدادی از آلودگی ها (باورهای غلط) را می توان شناسایی کرد که با پذیرش نظر دیگران تداخل دارد.
در مورد ترومای تجمعی ، یا به نظر می رسد مشکلی وجود ندارد ، اما به نظر می رسد که چنین است
کار طولانی مدت با انواع آسیب ها ، دشوارترین و مهمترین چیز تشخیص آسیب است. به طور دقیق تر ، برای آشکار ساختن این ضربه برای مراجعه کننده. بیشتر اوقات ، با وجود این که این موضوع از نظر احساسی بسیار دردناک است ، باید با فقدان روانی تجربه آسیب زا مقابله کرد و برای جلوگیری از تماس و غوطه ور شدن در تجربیات آسیب زا خود ، مشتری برای میلیونمین بار با دیدن ضربه در افق ، با موفقیت متوجه آن نمی شود.
