2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
امروز ما در مورد آنچه معمولاً صحبت از آن مرسوم نیست ، حتی با دوستان نزدیک ، با شما صحبت خواهیم کرد.
بسیاری از مردم برای مدت طولانی ، انگار این را به خاطر نمی آورند ، زیرا محارم آزمایشی بسیار دشوار برای روان است ، بنابراین اغلب حافظه رویدادهایی را مسدود می کند که مغز کودک شکننده نمی تواند آنها را ارزیابی کند.
به عنوان یک قاعده ، ما با نامحرم روبرو می شویم ، مانند معدنی که سالهاست در طول درمان در خاک فرو رفته است. و اینکه مراقب چقدر مراقب خواهد بود ، بستگی به "منفجر شدن یا نه" دارد.
و حتی اگر منفجر نشود ، یک مین زنگ زده می تواند زندگی یک فرد را برای مدت طولانی ، اگر نه همیشه ، خراب کند. مخصوصا زندگی شخصی.
شرم آور (lat. incestus - "جنایتکار ، گناهکار") ، یا محارم ، - رابطه جنسی بین خویشاوندان نزدیک (والدین و فرزندان ، برادران و خواهران)
علاوه بر این ، روانشناسان به روابط محارمی بین خویشاوندان غیرخونی (ناپدری-ناپدری ، نامادری-ناپدری ، عمو (شوهر خاله)-خواهرزاده و غیره) اشاره می کنند.
بین انواع بدحجابی جنسی و روانی تمایز قائل شوید. به طور معمول ، می توان آنها را به شرح زیر متمایز کرد:
محارم بدنی - مخاطب
محارم روانی - بدون تماس
- افرادی که از رابطه جنسی جسمی و روانی عبور کرده اند ، به طور معمول ، با بی اعتمادی زیادی به جهان به طور کلی و به طور خاص به جنس مخالف مراجعه می کنند.
- اغلب این افراد تصویر بدنی مختل دارند.
- وحشتناک نه عشق به خود.
- گناه بی پایان
- علاوه بر این ، آنها دائماً در موقعیت قربانی قرار دارند.
- به نظر می رسد این افراد خود را به خاطر خاکی که یک بار در دوران کودکی ناخواسته بر سر خود آورده است مجازات می کنند.
- و در عین حال ، بیشتر اوقات به سمت کسانی می روند که شبیه اغوا کننده هستند.
من از تمرین مثال می زنم
اسامی و برخی شرایط تغییر کرده است. مجوز انتشار در این فرم اخذ شده است.
محارم روانی
لیلا ، 31 ساله (در کودکی از بی اشتهایی رنج می برد). پدرم غالباً با لباس مجلسی در خانه قدم می زد ، که در زیر آن هیچ چیز دیگری وجود نداشت. به دلایلی ، دقیقاً در زمان غیبت مادرم در خانه ، لباسهای پانسمان اغلب به صورت تصادفی باز می شد. در عین حال ، او مدام در مورد اینکه چقدر باید متواضع باشم صحبت می کرد و مدام به خاطر کار اشتباه من را سرزنش می کرد. اکنون با مردانی روبرو می شوم که دارای سبک رفتاری مشابهی هستند ، با تساهل کامل که به خودشان اجازه می دهند ، همیشه همه کارها را اشتباه انجام می دهم.
محارم بدنی
یوجین ، 42 ساله. در ابتدا ، مادرم فقط تا سیزده سالگی من را شستشو داد ، و سپس مرا اغوا کرد ، درست در حمام. هرگز به این نتیجه نرسید ، اما آنچه را که بین ما اتفاق افتاد نمی توان یک رابطه سالم نامید. همه این "بازی ها" تا لحظه ورود من به ارتش ادامه داشت. وقتی او برگشت ، او قبلاً یک مرد داشت. ما هرگز در مورد آن با او صحبت نکردیم. در چهارده سالگی من شروع به چاق شدن کردم. من رفتم کشتی ، شروع به دویدن کردم ، اما به محض اینکه کمی سرعتم را کم کنم ، وزن اضافی من را می پوشاند. همه زنان من ، از جمله همسرم ، بسیار بزرگتر بودند و از نظر نوع شبیه مادرم بودند. من خودم را نمی شناسم ، به نظر می رسد تصادفی است ، هر بار اتفاق می افتد. رابطه با مادر ، به طور مشروط ، خوب است. فقط او اجازه نداد که من با کسی زندگی کنم. این قدرت را پیدا کردم که به شهر دیگری بروم. به هر حال او تلفن را زیر نظر من دارد.
چگونه می توانید در چنین شرایطی به مردم کمک کنید؟
انتخاب 1. تکنیک معروف گشتالت درمانی "مدفوع داغ" (با قربانیان خشونت ، پدوفیلی به خوبی کار می کند)
- دو صندلی بگذارید.
- تصور کنید فردی که مرتکب محارم شده است روی صندلی روبرو نشسته است. می توانید شیئی را روی آن قرار دهید که متجاوز را شخصی کند.
- مهم است که فرد با احساسات خود پاسخ دهد.
- اگر تمایلی وجود دارد ، "دستان خود را آزاد کنید" ، می توانید به جسم ضربه بزنید ، آن را پرتاب کنید
- این کار تا زمانی که فرد احساس بهتری نداشته باشد انجام می شود.
گزینه 2 ترتیب با کمک متجاوز و قربانی جانشین
الگوریتم 8 مرحله ای برای تنظیم کلاسیک سیستماتیک
گزینه 3 چیدمان با لنگرهای کف
صورت فلکی ساختمانی متجاوز-قربانی-امدادگر
گزینه 4 ترتیب با استفاده از ارقام. برت هلینگر معتقد بود که محارم "اختلال در جریان عشق" در سیستم خانواده است. می توانید ببینید این پویایی از کجا شروع شده است.
شکل صورت فلکی در مشاوره فردی قسمت 1
صورت های فلکی را در مشاوره فردی نشان دهید. قسمت 2
گزینه 5 با کمک تکنسین های هنر درمانی با آسیب روبرو شوید. به عنوان مثال ، برای مجسمه سازی از پلاستیکین نمادی از احساسات خود را در ارتباط با این وضعیت ، و در روند درمان ، این احساسات را تغییر دهید.
گزینه 6 سیولدراما می توانید از این انگیزه استفاده کنید.
نحوه کار با مشارکت با استفاده از Symboldrama
گزینه 7 می توانید نامه ای مشابه مطالب زیر بنویسید
بالاخره می خواهم به شما بگویم…. ، (درخواست تجدید نظر) که در تمام این سال ها نمی توانستم (لا) فراموش کنم … (توصیف) نمی دانستم چگونه با این موضوع ارتباط برقرار کنم ، اما اکنون می خواهم به شما بگویم که در آن زمان چه احساسی داشتم … (لیست احساسات) … اتفاقی که افتاد فقط تقصیر شما بود ، زیرا شما بزرگسال بودید و من یک کودک! نمی توانم شما را ببخشم که همه اینها منجر به وقایع زیر در زندگی من شد … (لیست). این اتفاق افتاده است زیرا رفتار شما به من آسیب زیادی وارد کرده است. و من مسئولیت شما را بر عهده می گیرم …
- از این پس من (الف) از مسئولیت آن رویدادها آزادم!
- از این به بعد من از احساس خالیم ….!
- از این پس من پاک هستم و زندگی می کنم ، بدون اینکه به آن نگاه کنم!
نامه را می توان به قطعات کوچک تقسیم کرد و سوزاند!
توصیه شده:
نامحرم به عنوان ریشه بسیاری از مشکلات است
بسیاری از موارد محارم بیش از آنچه تصور می شود وجود دارد و حتی بیشتر در مورد آنها صحبت می شود. در عمل من ، ده ها نفر از آنها وجود داشت. اغلب حافظه قربانی چنین داستانهایی را مسدود می کند ، زیرا هرچه رابطه او با متجاوز نزدیکتر باشد ، فکر کردن در مورد آن دردناک تر است.
ضربه روانی ، تکنیک های کمک
ضربه روانی ، تکنیک های خودیاری ضربه چیست؟ ترومای روانی پیامد موقعیت های استرس زایی است که تأثیر ناخواسته ای داشته اند و در ارتباط با آن در دنیای خطرناک احساس درماندگی می کنید. آسیب معمولاً زندگی را تهدید می کند ، اما اغلب تجربیات انزوا و ناامنی نیز می تواند منجر به آسیب شود.
تکنیک های R چگونه می توانند به یک کارآفرین کمک کنند؟
النا ، مدیر یک کارخانه و فروشگاه کفش خصوصی ، با مجموعه ای از تکنیک های قرار دادن در مشاغل موافقت کرد بدون اینکه انتظار چنین چیزی را از آنها داشته باشد. او اغلب این احساس را داشت که همه چیز برای مدت طولانی اشتباه رفته است. اما چگونه و چه چیزی را باید تغییر داد ، او نمی دانست.
ویژگی های تشکیل استرس: عوامل بروز ، انواع و علائم. تکنیک های روان درمانی برای درمان اثرات استرس
در عصر توسعه فعال اطلاعاتی و نیازهای شخصی ، پدیده مقاومت در برابر استرس دیگر به عنوان یک عامل مخرب استاندارد در نظر گرفته نمی شود ، بلکه بخشی از تجزیه و تحلیل یک مشکل گسترده است. نیاز به سازگاری با پویایی روزافزون ریتم زندگی باعث گسترش اجباری چارچوب فضای فردی می شود.
وسواس: علل و روش های پرداختن به تکنیک های درمان شناختی رفتاری
وسواس جبری چیست؟ علائم اصلی بر اساس معیارهای تشخیصی DSM-IV برای این اختلال عبارتند از: الف - وجود افکار وسواسی یا اقدامات وسواسی (یا هر دو) در بیشتر روزها. وسواس با ویژگی های زیر مشخص می شود: 1. افکار ، خواسته ها یا تصاویر مکرر و وسواسی که در حالت اضطراب ظاهر می شوند و بیماران آنها را ناخواسته توصیف می کنند ، باعث ترس و ناراحتی می شوند.
