"من نام خود را دوست ندارم و می خواهم آن را تغییر دهم!" آیا راه دیگری برای خروج وجود دارد؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

یک بار در مدرسه ، در کلاس روانشناسی ، معلم به ما گفت شیرین ترین کلمات برای یک فرد نام ، نام و نام خانوادگی او است. من به او نه به عنوان یک روانشناس ، بلکه به عنوان یک روانشناس نگاه کردم. چون از اسمم متنفر بودم. و از برخی اشکال آن می خواستم یا ناپدید شوم ، یا به داخل تبدیل شوم.

به نظرم رسید که نام "النا" حامل رنج و یک سناریوی رنج آور وحشتناک از زندگی است. از رنج کشیدن خسته شده ام. در برخی مواقع ، من تصمیم قطعی برای تغییر نام گرفتم و مدتی با نام دیگری زندگی کردم و برخی از آشنایانم را شوکه کرد. اما به کاغذبازی نرسید. معلوم شد که چنین اقدامات شدید همیشه لازم نیست ، گاهی اوقات روان درمانی کافی است.

بنابراین ، نام چیست و چرا ما نام خود را به طور کامل یا برخی از اشکال آن دوست نداریم؟

وضعیت را می توان در سطوح مختلف بررسی کرد. کهن الگویی ، فرهنگی ، عمومی ، خانوادگی ، شخصی ، عددی و غیره

پیام احساسی که این نام توسط افراد قابل توجهی تلفظ شد می تواند به نوعی از نام "بچسبد". به عنوان مثال ، وقتی مادر یا معلم در مدرسه می خواستند او را برای نظارت بیشتر مورد ضرب و شتم قرار دهند ، "النا" یا "النا ویاچسلاوفنا" را با صدای تندی صدا می کرد. و سپس ، در بزرگسالی ، شما هنوز هم می خواهید زمین بخورید وقتی کسی شما را با نام کامل صدا می زند. و راه خروج اینجاست: 1. ارتباطات احساسی را از نام جدا کنید. 2. به گونه ای بزرگ شوید که بزرگسالان قابل توجه گذشته قدرت بیشتری بر فرد نداشته باشند.

ممکن است نوعی از نام "احمقانه" و "نفرت انگیز" به نظر برسد (من نمی توانم شکل "لنچیک" را تحمل کنم) ، زیرا این نام با ویژگی ها ، ویژگی ها و ویژگی های خاصی همراه است. و به دلایلی این ویژگی ها پذیرفته نمی شوند ، باعث رد می شوند. آنها لزوماً انسان نیستند. اما او به دلایلی آنها را محکوم می کند. و راه خروجی اینجاست: نگاهی به این که این طرد به چه "قلابی" چسبیده است و برخورد با این قلاب.

این نام می تواند به افتخار یکی از اقوام داده شود. سپس ، از یک سو ، فرد می تواند سرنوشت این خویشاوند را "گرفتار" کند. از سوی دیگر ، ممکن است برخی انتظارات از قبل به فرد تحمیل شود. به عنوان مثال ، اگر زنی دخترش را با نام مادرش صدا می کند ، می تواند آنچه را که از مادرش دریافت نکرده از کودک انتظار داشته باشد. و سپس دختر ناخودآگاه واقعاً می خواهد از این بار خلاص شود - و در عین حال از طرف خود ، زیرا بار "به همراه نام" گیر کرده است. راه خروج در اینجا: 1. نام را از محموله همراه جدا کنید تا "فقط نام لنا" باشد ، نه "نام مادربزرگ لنا ، که …". 2. برای انتخاب سرنوشت خود بزرگ شوید و تحت سلطه شخصیت های خانواده قرار نگیرید.

یک شخص می تواند برخی از معانی را از لایه فرهنگی یا کهن الگویی تا نام "بگیرد". می توانید چیزی دلپذیر یا ناخوشایند از النا زیبا ، النا حکیم ، النا شهید بزرگ تعیین کنید. می توانید چیزی را از آهنگ ها ، افسانه ها ، داستان ها ، حکایات ، داستانها گرفته و به نام خود و خودتان بچسبانید. می توانید به نوعی موج آن دوران وارد شوید و نام را تحریف کنید و معنای ناخوشایندی به آن بدهید (به عنوان مثال ، "لنا" به عنوان "VI لنین"). و در اینجا نیز: نگاه کردن به معنای "قلاب" ، و خلاص شدن از شر موارد غیر ضروری ، پذیرش و جاسازی معنای رد شده.

برخی از معنای اضافی می تواند توسط یکی از والدین به این نام داده شود یا آن را "در ساعت بد" (در برخی شرایط وخیم ، پخش این شرایط به همراه نام) قرار داده باشد.

همچنین ، این نام معنی خاص خود ، ویژگی ها و وظایف خود را دارد. در اینترنت ، می توانید سایتهای زیادی را با پیشنهاد پیدا کردن "شماره نام" ، "معنی نام در الفبای اسلاوی" و غیره پیدا کنید. نه همه ، اما بسیاری از این تفاسیر پایه و اساس دارند. و سپس ، با انکار نام خود ، شخص برخی از ویژگی ها و وظایف را انکار می کند ، در نتیجه منابع را واگذار می کند.

در برخی موارد ، تغییر نام واقعاً می تواند "تغییر سرنوشت" را به همراه داشته باشد و به تغییر وضعیت فرد کمک کند. با این حال ، ممکن است معلوم شود که مشکلات عمیق حل نشده و "ضعیف" باقی مانده اند.

درمان می تواند به روشن شدن دلایل رد شدن نام و حل مشکل کمک کند: تخصیص منابع و رها کردن یا تغییر تریلرهای ناخوشایند. می توانید در نظر بگیرید که هر یک از اشکال غیرقابل قبول این نام چه معنایی دارد ، چه ویژگی هایی دارد ، چه وظایفی را تعیین می کند یا به تصمیم گیری در مورد نقش آن در زندگی کمک می کند - و سناریو را تغییر دهید.