2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
این چیزی اغلب از آگاهی شرکا عبور می کند. و از آنجا که متوجه نشده است ، پس فرد زمان کافی برای پاسخگویی کافی به آن را ندارد تا از تشدید و رشد مخرب در رابطه جلوگیری کند … برای درک آنچه دقیقاً در یک زوج اتفاق می افتد ، ابتدا تعاریف مفهوم عاشقانه و مفهوم خشونت
عاشقانه به دلیل برآوردن نیاز به تأیید ارزش ، تجربه ای شاد از شادی است: ارزش فردی شما با نگرش او نسبت به شما توسط آن یکی و تنها انتخاب شده تأیید می شود ، که تأیید آن به نظر شما مطلوب ترین است. احساس سرخوشی می کنید و در این فکر هستید که در دراز مدت این نیاز شما برآورده می شود - شما برای آینده برنامه ریزی می کنید ، سرشار از خوش بینی و الهام هستید. فرمول عشق را می توان چنین بیان کرد: تأیید ارزش + تأیید ارزش = عشق متقابل.
خشونت نشانه این است که شخصی که به آن متوسل می شود نمی داند چگونه می خواهد یا نمی خواهد به خواسته خود از راههای غیر خشونت آمیز برسد. ابزارهای غیر خشونت آمیز توافق ها ، درخواست ها و اقناع هایی هستند که شامل کاهش ارزش پول نمی شوند. هر فرد بالغ به طور معمول دارای چنین اثربخشی شخصی یا صرفاً قدرت فردی است ، اما به دلایلی یا دلایل دیگر ، در برخی شرایط ، ممکن است آن را در خود احساس نکند. به این معنا که خشونت مظهر نقص عملکرد فردی ، ناتوانی ذهنی ، "لغزش" ناخودآگاه به اشکال متقابل غیر مولد و ناهماهنگ است که شامل کاهش ارزش شریک و شخص می شود.
مطابق با این تعریف ، هرگونه دستکاری روانی نیز نوعی خشونت است. علاوه بر این ، دستکاریهای روانشناختی فاحش ممکن است از دستکاریهای روانشناختی ظریف ، مانند ، مثلاً روشنایی گاز م effectiveثرتر باشد - اگر منظور ما نوعی تأثیر بر دیگری است تا او را وادار به انجام کاری کند که قصد انجام یا توقف آن را نداشت. او در واقعیتی که برنامه ریزی کرده بود
همانطور که از تعریف خشونت مشاهده می شود ، استهلاک ، همانطور که گفته شد ، در آن "ساخته شده است" و به اصطلاح جزء فعال است که تأثیری را که دستکاری کننده نیاز دارد ایجاد می کند. از آنجا که هرگونه استهلاک با نیاز ما برای تأیید مجدد ارزش در تضاد است ، همان نیازی که وقتی به ما محبت می شود به بهترین وجه برآورده می شود ، یعنی در نظر کسی که احساس می کنیم در رفتارمان نسبت به ما ارزش قائل هستیم ، ارزشمند هستیم.
ارزش و قدرت (یعنی همان اثربخشی شخصی) دو روی یک سکه هستند که نوعی ارز است که در هر رابطه انسانی به گردش در می آید. اگر شما توسط کسی که دوستش دارید و او را دوست دارید ، مورد احترام و قدردانی قرار بگیرید ، حتی در سطح فیزیکی نیز احساس سرخوشی ، افزایش قدرت و الهام را احساس می کنید. کاهش ارزش نیز به صورت خودکار و "تضعیف" شریک است ، یعنی نوعی کاهش مصنوعی اثربخشی شخصی او ، سرکوب گسترش او. این چنین عمل می کند: هرگونه اثربخشی شخصی بر اساس احساس ذهنی بودن شخص است ، یعنی بر اساس ارزش بی قید و شرط خود. و ارزش این را دارد که یک نفر به ارزش خود شک کند - و او قابل پیش بینی ، کنترل ، کنترل ، سرکوب خواهد بود.
نیاز به تأیید ارزش یک نیاز اساسی از دسته نیازهای اجتماعی انسان است. اگر می خواهید رابطه شما پس از مرحله "دسته گل آب نبات" برای مدت طولانی رابطه ای دلپذیر ، راحت و شاد داشته باشد ، باید به اصل ارزش توجه شود.برای حذف احتمال خشونت به هر شکلی از این روابط ، باید کاهش ارزش پول را به هر شکلی - کاهش ارزش خود و شریک خود را حذف کنید. …
… این در صورتی است که س theال را به صورت بسیار مختصر و "فنی" باز کنید. در کتاب جدید من "ظریف به عنوان گل رز ، خطرناک به عنوان خار: ما ، احساسات خود و اصل ارزش" (عنوان کار) ، بیشتر توصیفی ، با جزئیات و نمونه هایی از تمرین در مورد همه اینها. این کتاب برنامه ریزی شده است که سال آینده در انتشارات جنسیس منتشر شود … و این نیز در هوا مورد بحث قرار گرفت ، که توسط همکارم آندری زلوتنیکوف سازماندهی شده بود:
توصیه شده:
خانه "نمایش" (چگونه از درگیری جلوگیری کنیم و زندگی خود را در انزوا شروع کنیم)
همه ما با موقعیتی روبرو هستیم که ناگهان (و غالباً قبلاً در مورد آن خواب می دیدیم ، درباره چیزهای غیرقابل تحمل آه می کشیدیم و به بعد موکول می کردیم) در خانه به سر می بریم و شاید برای مدت طولانی. همه گیری که جهان را فرا گرفته است قابل توقف است ، بیایید آن را در خانه منتظر بمانیم و در عین حال ، سعی کنیم زندگی را به روشی جدید بازسازی کنیم.
چگونه از تحقیر و توهین افراد به خود جلوگیری کنیم؟ چگونه عزت نفس خود را بالا ببریم بدون اینکه اجازه دهیم خود را تحقیر کنیم؟
پاسخ این سوال بسیار ساده و کوتاه است - فقط اجازه ندهید! حداقل به نحوی به حملات دیگران واکنش نشان دهید - یک کلمه یا نصف کلمه ، اما یک عبارت پاسخ باید اجباری باشد! عدم وجود هرگونه واکنش در برابر تلاش برای تحقیر شما ، به عنوان یک شخص ، برای توهین به شما چیست؟ اول از همه ، این کاهش سطح عزت نفس است.
چگونه می توان سال اول زندگی با کودک را به شادی تبدیل کرد که به عشق تبدیل می شود
من مامان هستم نه اچیدنا! اکیدنا موجودی است که ظاهر یک نیمکره را داشت نیمه مارها تقریباً همه شریرترین ها را به دنیا آورده است ضد قهرمانان اساطیر یونان باستان: سگ دو سر اورف ، سربروس سه سر ، هیدرا لرن ، شیر نمنی ، کیمرا ، Sphinx ، Colchis Dragon و Ephon (عقاب زئوس ، که جگر پرومتئوس را خورد).
چگونه از دام افسردگی جلوگیری کنیم! ما آن را محاسبه و از زندگی حذف می کنیم
از افسردگی چه می دانید؟ چگونه می دانید که افسردگی دارید؟ آیا واقعاً معنی این تعریف را می فهمید یا خلق و خوی بد خود را این گونه توصیف می کنید؟ امروز می خواهم در مورد خطر این وضعیت و مشکلات آن صحبت کنم. برای جلوگیری از افسردگی چه می توان کرد یا اگر قبلاً "
عاشقانه با خودمان مهمترین عاشقانه زندگی ماست
عشق به خود ما بر چه چیزی بنا شده است؟ بیشتر اوقات در تصویر من کامل هستم. برای ما آسان تر است که خود را دوست داشته باشیم وقتی که با تصویر خاصی از خود مطابقت داریم. اساس و اساس شکل گیری این تصویر می تواند فیلم ها ، افسانه ها ، نظرات و انتقاداتی باشد که از سوی افرادی که برای ما عزیز هستند به ما خطاب شده است.
