2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
احساس بالای احساس یا دوگانگی اغلب زمانی رخ می دهد که احساسی که پنهان است سرکوب شود.
اغلب در فیلمنامه درمانی ، من با احساسات سرکوب شده یا ممنوع مراجعه کننده کار می کنم. نحوه تعریف پدیده "احساس بر احساس" را در زیر بخوانید.
چند بار مجبور شده اید تا اشک بخندید یا از ترس بنفش شوید؟
وحشتناک است وقتی احساسات ممنوع سرکوب شوند
"این وحشتناک است!" مشتری من هر از گاهی فریاد می زد و شرایطی را توصیف می کرد که در آن او باید ناامید ، ناراحت یا عصبانی باشد.
تنها چیزی که برای من وحشتناک بود این بود که او سالها بدون احساس خشم ، از کلمه زندگی کرد.
پدیده "احساس بیش از احساس" زمانی رخ می دهد که یک احساس ممنوع یا سرکوب شده در احساسات شخص با احساس دیگری جایگزین می شود.
آخرین باری را که فریاد زدید "اوه وحشت!" را به خاطر بسپار. - واقعا منظورش چی بود؟
- وحشتناک است ، مانند ترس. شوهر شما از شغلی با حقوق بالا اخراج شد و شما 5 سال است که با بچه ها نشسته اید. چه اتفاقی برای شما خواهد افتاد ، اوه ، وحشت!
- افتضاح است ، مانند لذت. دوستی به تازگی از تفرجگاه آمده است و روی یک لیوان براندی از ماجراجویی عاشقانه خود برای شما گفت.
- این وحشتناک است ، مانند خشم. شما در حال قدم زدن در پارک بودید و خانمی را دیدید که سگی در حال عبور از چمنزار بود و می دانید چه چیزی را حذف نکرده اند.
- وحشتناک است ، مانند درد. کودکی از آشنایان شما از راه پله اتاق زیر شیروانی افتاد و پایش شکست.
- وحشتناک است ، مانند شادی. در پایان خوردن کیک تولد برای دو نفر ، که برای مهمانان در نظر گرفته شده بود ، با لبخند بیشتر ، با همدست خود نگاه می کنید.
- "وحشتناک است!" ، یکبار دیگر مشتری من فریاد می زند ، که عینک صورتی امدادگر را برداشت و متوجه شد که هیچ کس به تنهایی به او احتیاج ندارد. فریاد می زند و برای خودش تعجب می کند او شروع به گریه می کند … هق هق می کند و نمی تواند متوقف شود. به گفته وی ، او شش ماه در سجده بوده و هیچ احساسی ندارد.
احساس دوگانه: "اوه ، وحشت!" مثل خشم فروکشیده
اغلب در کارم ، با خشم سرکوب شده ، ترس ، ناراحتی یا حتی شادی سر و کار دارم.
احساسات دوگانه: آنچه بیان می شود با آنچه تجربه می شود برابر نیست.
بی کفایتی.
- من خیلی از شوهرم می ترسم! مشتری بعدی قرمز می شود ، گردن او با لکه های بنفش پوشانده شده است ، فک هایش کشیده است. زانوهایش را محکم و موزون می کوبد. آیا او می ترسد؟ خیر او عصبانی است. اما خشم سرکوب می شود. او ممنوع است بنابراین ، احساس ترس جایگزین خشم می شود. ترس از عصبانیت.
وحشتناک است! برای ابراز یک احساس وقتی قلب از احساس دیگر می شکند.
وحشتناک است! سالها ناکافی باشید. با خود برابر نباشید.
وحشتناک است! رنج ببرید و از روانشناس کمک نگیرید!
من همچنین در مورد احساسات ممنوعه خواهم نوشت - موضوع بسیار بزرگ است و بسیار مهم است که نمی توان همه نکات مهم را در یک نشریه بیان و علامت گذاری کرد.
توصیه شده:
وقتی دوست دخترتان عنکبوت است (نوعی اعتیاد وحشتناک)
- چرا به یک دوست عنکبوتی احتیاج دارید ، چرا با او دوست هستید ، اگر او چنین است ، - خواننده فهیم می پرسد ، و او درست می گوید. "عنکبوت از شما نمی پرسد که آیا می خواهید با او دوست شوید" ، من پاسخ می دهم و همچنین حق با من است. یک دوست عنکبوتی همیشه شما را خراب می کند - شما عصبی ، هیستریک و در پایان خواهید شد - مرده ، داخلی سوزانده شده است.
"این روانی رو داری!" پشت این چه چیزی است - دفتر خاطرات به شما می گوید
گاهی اوقات ، برای شناسایی یک باور مخرب ، تأیید یا رد حدس های خود ، یا به سادگی راهی را که از طریق آن به دنبال علت یک اختلال یا بیماری روانی می گردید ، کافی است که خود را به صورت سازمان یافته مشاهده کنید. در زندگی تقریباً هر "مشتری روانی - روانی"
روانشناس سوتلانا رویز: والدین باید این احساس را به خاطر بسپارند و نگه دارند که کودک برای مدرسه نیست ، اما مدرسه برای کودک است
جهان در حال تغییر است و والدین از هر طرف تشویق می شوند که به فرزندان خردسال خود نه تنها ، به طور عادی ، خواندن و حساب کردن ، بلکه خلاقیت ، تفکر انتقادی را نیز بیاموزند … کمبود زمان به والدین دانش آموزان آینده چه توصیه ای می کنید تا از آنها حمایت کنند؟ اولین چیزی که والدین باید به آن توجه کنند ، قدرت ، آرامش عاطفی و میزان شادی آنهاست.
آخرین امید این است که احساس مرگ کنید
احساس درماندگی و فلج ابتکار اغلب نتیجه ضربه های اولیه کودکی است. اگر نیازهای طبیعی کودک در اوایل کودکی نادیده گرفته شود و هرگونه ابتکار ناامید شده و در معرض تمسخر بی رحمانه قرار گیرد ، او اغلب می تواند با درماندگی ، تسلیم و تسلیم پاسخ دهد. اغلب ، ریشه های کمرویی در دوران کودکی یافت می شود ، زمانی که محیط بزرگسالان به هرگونه تظاهرات خودجوش کودک با محکومیت ، تمسخر یا مجازات ظالمانه واکنش نشان می دهد.
این "بزرگ و وحشتناک" یا چگونه می توان دوران نوجوانی را پشت سر گذاشت؟
بسیاری از والدین با وحشت و اضطراب انتظار نوجوانی کودک یا همانطور که به آن نیز می گویند ، سن گذار (انتقال از دوران کودکی به بزرگسالی انجام می شود) را دارند. و اغلب والدین آن را کمتر از خود نوجوانان با خشونت تجربه نمی کنند. خرد والدین در اینجا شامل یک چیز است:
