2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
"یک ماه پیش من سی و پنج ساله شدم. با سر فرو رفته در شانه هایم راه می روم. در محل کار ، تقریباً همه جوانتر هستند. من دائماً در تلاش هستم تا ظاهر خود را بهبود دهم ، اما هنوز از بزرگتر شدنم شرمنده هستم. انگار من حق ندارم کاری را که آنها انجام می دهند انجام دهم. بله ، به طور کلی ، به نظرم می رسد: پیر شدن شرم آور است. گویی دنیا فقط برای جوانان است و بقیه بهتر است زندگی نکنند."
صنعت زیبایی بر جهان حاکم است و قوانین بی رحم خود را دیکته می کند. ترس و گناه به ما القا می شود که ما ناقص هستیم ، شرمساری برای بدنمان و انزجار از آن. و سپس یاران مهربان و قدرتمند در مبارزه برای ظاهر ایده آل ، راههای بی شماری برای حل "مشکلات" به ما ارائه می دهند.
در غیر این صورت ، شما قادر نخواهید بود با جوانهای همیشه فتوشاپ شده ، بدون زیبایی ، با زیبایی های یکسان ، گونه ها ، موها ، سینه ها ، کمر کاهش یافته و غنیمت بزرگ رقابت کنید که با تمام ظاهر خود سعی می کنند نشان دهند که شاد و دوست داشتنی تصاویر افرادی که تا حد زیادی وزن خود را از دست داده اند و ظاهر خود را تغییر داده اند به شدت با موفقیت ، شادی ، لذت همراه است.
اینجاست - دام اصلی ایجاد شده توسط یک صنعت قدرتمند! ظاهر خود را کامل کنید ، همیشه بیست و پنج ساله به نظر برسید - و خوشحال خواهید شد.
اما شادی به هیچ وجه به ظاهر بستگی ندارد. بستگی به توانایی فرد در تجربه آن دارد. اگر این توانایی شکسته شود ، هیچ ظاهر ایده آل نمی تواند شادی را به ارمغان بیاورد.
به عنوان مثال ، دختری که در مدرسه به دلیل اضافه وزن و داشتن عینک ضخیم مورد تمسخر قرار می گرفت ، تحت عمل جراحی چشم قرار می گیرد., وزن او از نظر پارامترهای مدل کاهش می یابد ، اما در داخل او همان بچه به زندگی خود ادامه می دهد ، که در انتظار وحشت در انتظار تمسخر دیگری کوچک شد. با این حال ، دختر فکر می کند که شکل نامناسب لب و رنگ مو ، که نیم تن با رنگ رویاهایش متفاوت است ، در ناامنی او مقصر است. اما وقتی این «کاستی ها» برطرف شود ، واقعیت درونی همچنان ثابت می ماند. و در اینجا ما به کمک یک متخصص دقیقاً در واقعیت درونی نیاز داریم.
و در اینجا یک داستان کوتاه از مشتری من Ekaterina (نام تغییر کرده است ، اجازه انتشار دریافت شده است): "یک ماه پیش من سی و پنج ساله شدم. با سر فشرده روی شانه هایم راه می روم. در محل کار ، تقریباً همه جوانتر هستند. من دائماً سعی می کنم ظاهر خود را بهبود دهم ، اما هنوز از این که بزرگتر شده ام شرمنده هستم. انگار من حق ندارم کاری را که آنها انجام می دهند انجام دهم. بله ، به طور کلی ، به نظرم می رسد: پیر شدن شرم آور است. گویی دنیا فقط برای جوانان است و بقیه بهتر است زندگی نکنند."
از اکاترینا خواستم قسمتی از شرمساری خود را معرفی کند. معلوم شد که یک دختر شش ساله است. سه سال پیش ، خواهر کوچکش متولد شد و والدینش دائماً به کاتیا تکرار می کردند: "تسلیم ویکا شوید - او جوانتر است" ، "این میوه ها برای ویکا هستند - او کوچک است ، و شما در حال حاضر کاملاً بالغ هستید" ، "آرن خجالت نمی کشید - شما بزرگتر هستید.. ". در حقیقت ، دختر این را به عنوان یک اصل بدیهی در نظر گرفت: بهترین کار برای کسانی که جوانتر هستند. بزرگتر بودن شرم آور است
با استفاده از روشهای تصویر درمانی احساسی ، ما با شرم و گناه کاترین ، نگرش او نسبت به خود ، نسبت به زنانگی او کار کردیم و به تدریج او آرام تر ، مطمئن تر ، آرام تر شد ، یک مرد محبوب در زندگی او ظاهر شد و نیاز او به طور مداوم ظاهر خود را بهبود بخشید به تازگی ، اکاترینا گفت که آدرس "زن" خطاب به او را با لبخند پذیرفته است ، در حالی که قبلاً ، اگر او را نه "دختر" بلکه "زن" می نامیدند ، او در داخل با وحشت و شرم کوچک شد.
در پشت هر داستان تمایل به تغییر مداوم و بهبود ظاهر یک آسیب روانی وجود دارد که اغلب در دوران کودکی دریافت می شود ، که اغلب ممکن است توسط خود شخص متوجه نشود. و این شفا او است که به شما امکان می دهد در این مسابقه بی پایان برای توهم کمال خارجی متوقف شوید و زندگی را آغاز کنید. کسی که برای خودش زیبا باشد برای دیگران زیبا خواهد بود. انسان بسیار بیشتر از یک بدن است.
توصیه شده:
سازش اسکیزوئید: تحمل آن سخت است ، اما ترک آن حیف است
سازش اسکیزوئید ، همانطور که گانتریپ توصیف کرد ، ناتوانی در عدم وجود در داخل یا خارج ، تعلق به چیزی و رد آن نیست. اگر این عبارت را به زبان روابط شیء ترجمه کنید - غیرممکن بودن نه به کسی نزدیک بودن و نه تنها بودن. به نظر می رسد که این یک درگیری مرزی کلاسیک است (برو / مرا ترک نکن) ، اما در حقیقت اینطور نیست.
روان سازی و روان پریشی. پیر مارتی
ما افرادی هستیم که اغلب در معرض برانگیختگی خاصی از غرایز و انگیزه هایمان هستیم. رویدادها و موقعیت هایی که در آن قرار می گیریم ، کم و بیش مهم ، بر تأثیرپذیری ما تأثیر می گذارد و این هیجانات را برمی انگیزد ، که باید به آنها رهایی یا خروجی داده شود.
حیف بدون عشق
چندی پیش ، من و همکارانم از روی ترحم ، عشق ، همدلی بحث کردیم. گفته شد که ترحم تحقیر می کند ، مسئولیت را از فرد سلب می کند. آن ترحم دلسوزی نیست. من نظر خودم را در این مورد دارم. و من می خواهم با شما به اشتراک بگذارم. در فرهنگ لغت Ozhegov حیف تعریف زیر ارائه شده است:
از سناریوی والدین خارج شوید و خودتان شوید. چگونه حرفه رویایی خود را پیدا کردم
وقتی به یاد 17 سالگی ام می افتم ، دیوار خاکستری خانه ای قدیمی را می بینم. ژاکت پشمی مرطوب پوست را گاز می گیرد و "خواسته" من - "رویای" من قطره های ابری از موها روی گونه هایم می چکد. سال 1993 بود. زمان تاجران "خوب"
اگر در حین رابطه عاشق شوید عاشق چه می شوید؟
بیایید تصور کنیم که شما رابطه خوبی دارید ، همه چیز برای شما مناسب است. شما با یکدیگر خوب و دلسوزانه رفتار می کنید. قدردان شخصی باشید که سالها با او بوده اید. و در اینجا ، در پس زمینه یک آسمان بدون ابر - اشتیاق و جذب دیگری! البته اینها احساسات فوق العاده ای هستند ، اما اگر ازدواج کرده اید با آنها چه کنید؟ اول: