2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
هر فردی در زندگی به حمایت نیاز دارد ، اما همه آن را دریافت یا ارائه نخواهند کرد.
موردی از زندگی نویسنده هنگامی که پشتیبانی بسیار ضروری بود …
- چگونه می توانم به شما کمک کنم؟..
- فقط منو بگیر..
حمایتی که بدون آن نمی توانید زندگی کنید
وقتی 12 ساله بودم ، من و برادرم به بالای صخره ای که در محل یک معدن قدیمی شکل گرفته بود ، صعود کردیم.
تقریباً یک دیوار محض بود ، ما برای مدت طولانی صعود کردیم و وقتی به آنجا رسیدیم ، متوجه شدیم که پایین رفتن و صعود به بالا غیرممکن است - هیچ قدرتی وجود نداشت.
برادرم کوچکتر بود و بعد از نگاههای ساکت و ترسیده فقط گریه می کرد.
این زمانی بود که زندگی تازه شروع شده بود و حالا جلوی چشمانم برق می زند.
درک مرگ و میر خود در دوران نوجوانی آسان نیست. با ترس
آیا آن زمان از مرگ می ترسیدیم؟ خیر ما از درد می ترسیدیم. اگر از زیر آوار تیز پرواز کنید ، تمام بدن را از خون جدا خواهید کرد.
و سپس الهام بخش. برق آگاهی. همسایه ما Slavka در پایین باقی ماند. زاسال و با ما صعود نکرد.
من فریاد زدم ، دقیقاً یادم نیست چه چیزی ، اما کمک خواستم. اسلاوکا به سرعت از ساحلی که فقط یک سرسره بود به اطراف صخره دوید و دستش را دراز کرد.
یک دقیقه بعد من در حال حاضر در کنار اسلاوکا بودم ، ما برادرم را دور هم جمع کردیم. افتادیم روی چمن ، دست و پاهام می لرزید. از خستگی و هیجان همزمان.
به آسمان آبی تابستانی نگاه کردم. و لبخند زد. چقدر خوب است زندگی کردن.
اگر در آستانه زندگی هستید از کجا می توانید پشتیبانی پیدا کنید؟
اغلب پشتیبانی کسی که آماده کمک است در این نزدیکی است. شما فقط باید تماس بگیرید یا بپرسید.
وقتی برادرم و بالای صخره آویزان بودیم ، چیزی ندیدیم که بتواند به ما کمک کند ، برای یک دقیقه فراموش کردیم که اینجا تنها نیستیم.
اگر شخصی در نزدیکی شما وجود داشته باشد که به شما اعتقاد داشته باشد ، می توانید همه کارها را انجام دهید.
هر شخص ، حداقل یکبار در زندگی خود ، خود را در لبه پرتگاه می بیند. و او به شدت به شانه کسی نیاز دارد ، یک دست کمک در زمان و فقط یک کلمه محبت آمیز از یک فرد حامی.
همه به پاسخ دیگران اعتماد کافی ندارند ، به کمک دیگری ایمان ندارند ، بنابراین همه به دنبال حمایت نیستند و درخواست نمی کنند. بسیاری سعی می کنند به تنهایی کنار بیایند و از دست دادن رنج ببرند و زمین بخورند.
اگر برای کمک به یک دوست ، یک همراه مسافر معمولی یا یک روانشناس حرفه ای مراجعه می کنید ، در بیشتر موارد از کمک مورد نیاز خود برخوردار می شوید.
در حال حاضر به چه نوع حمایتی نیاز دارید؟
راه هایی برای حل مشکلات یا خارج شدن از جنگل
P. S: در گروه شرکت کنندگان در دوره من "استاد مقاله" شما خود را در زمینه حمایت متقابل ، مشارکت صادقانه و عشق خواهید یافت.
توصیه شده:
چگونه می توان زندگی را به طور کامل زندگی کرد و هماهنگی درونی پیدا کرد
سخنرانی آلفرد لنگل ، دکترای پزشکی و روانشناسی ، در مورد استفاده عملی از تجزیه و تحلیل وجودی برای به دست آوردن هسته درونی ، اعتماد به نفس و وجود معنادار. "زندگی چیزی نیست زندگی فرصتی است برای انجام کاری " V. فرانکل امروز من در مورد پیش نیازهایی که به ما امکان زندگی می دهند ، می گویم سرشار از زندگی ، و ما همچنین نظریه تحلیل وجودی را لمس خواهیم کرد.
چگونه می توان هدف خود را پیدا کرد یا زمان زندگی خود را صرف چه چیزی کرد؟
چگونه می توان هدف خود را پیدا کرد ، در زندگی چه باید کرد؟ چگونه می توان آن را طوری انجام داد که مشاغلی که در آن وقت ، نیرو و انرژی خود را سرمایه گذاری می کنید رضایت را به ارمغان بیاورد ، توانایی ها ، مهارت ها و استعدادها را آشکار و بهبود بخشد ، از نظر کیفی زندگی را بهبود بخشد.
منبع: کجا باید آن را پیدا کرد و چگونه آن را دوباره پر کرد
مفهوم "منبع" در بسیاری از زمینه ها استفاده می شود ، اما در زمینه بهزیستی روانشناختی ، معنای این کلمه برای بسیاری همچنان یک راز باقی مانده است ، تا حد زیادی به این دلیل که به یک اصطلاح عامیانه تبدیل شده است. به معنای وسیع ، یک منبع در روانشناسی به معنای مقدار مشخصی از انرژی حیاتی و قدرت ذهنی است ، یا بهتر است بگویم نسبت این انرژی ، که در آن میزان انرژی دریافتی از منابع داخلی و خارجی انرژی بیش از مقدار هزینه شده برای حل کارهای روزمره است.
از کجا می توان در طول تغییرات زندگی به دنبال حمایت بود؟
وقتی زندگی دیگر پایدار نیست چگونه می توان از خود حمایت کرد؟ زندگی جالب است زیرا دائماً در حال تغییر است. حتی اگر 20 سال ازدواج کرده اید ، 30 سال است که در یک مکان کار می کنید و به طور کلی فردی با بنیان ها و دیدگاه های سنتی هستید ، زندگی شما همچنان تغییر می کند.
من نمی توانم جایی برای خودم پیدا کنم ، یا چگونه می توان آرامش روحی ، آرامش روانی را پیدا کرد؟
اگر شخصی این س ofال را مطرح کند که چگونه می توان به آرامش روانی دست یافت ، منطقی است که فرض کنیم در حال حاضر در روح خود بیقرار است. دو دلیل می تواند داشته باشد: خلأی در روح وجود دارد که شما را تحت فشار قرار می دهد و شما را رنج می دهد - چیزی برای "