2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اوکراین چندین سال است که در وضعیت درگیری مسلحانه زندگی می کند. در این دوره از زمان ، بسیاری از بزرگسالان از آسیب روانی شدیدی رنج برده اند. در تمام مدت زمان از آغاز درگیری ، روانشناسان درباره پیامدهای ضربه روانی در کودکان بسیار نوشته و صحبت کرده اند. مشکل در این واقعیت نهفته است که اگر کودکی مثلاً مجروح شده باشد ، بلافاصله به او کمک می شود. پزشکان از نزدیک زخم را زیر نظر دارند و می توانند دقیقاً زمان بهبودی را بگویند. ضربه روانی موذیانه است. اغلب اثر تأخیری دارد. آن ها بلافاصله پس از حادثه آسیب دیده ، ممکن است وضعیت و رفتار کودک به هیچ وجه تغییر نکند ، یا تظاهرات و علائم ضربه به طور ناچیز بیان شود ، یا والدین تغییرات وضعیت کودک را با ضربه مرتبط نکنند. پیامدهای ضربه می تواند ماهها یا حتی سالها پس از حادثه آسیب زا به وضوح آشکار شود.
باید درک کرد که کودکان همیشه قادر به توصیف وضعیت خود و احساساتی که دارند با کلمات نیستند. چندی پیش ، یک نظرسنجی جامعه شناختی انجام شد ، در طول این نظرسنجی ممکن بود مشخص شود که تنها 50 children از کودکان در تماس مستقیم با روانشناس می توانند در مورد تجربه آسیب زایی که دریافت کرده اند صحبت کنند. برای کودکان ، به دلیل ویژگی های سنی ، تمایز شرایط و ایجاد روابط علت و معلولی (آسیب و عواقب) دشوار است ، در برخی از خانواده ها از صحبت در مورد رویدادهای گذشته ممنوع است ، کودکان خردسال به سادگی کافی نیستند واژگان برای توصیف وضعیت آنها همچنین باید به خاطر داشت که روان کودک مکانیسم های دفاعی ، از جمله سرکوب را فعال می کند ، یعنی کودک خاطرات ضربه را جایگزین می کند. در این حالت ، ممکن است کودک به طور مستقیم وقایع یا مجموعه ای از قسمت های آسیب زا را به خاطر نیاورد ، اما احساسات بسیار ناگهانی "ناگهانی" را تجربه کند. این احساسات قوی می تواند ترس را برانگیزد ، به وحشت تبدیل شود ، گاهی اوقات کاملاً غیرمنطقی (یعنی در حال حاضر ، کودک به طور عینی از هیچ چیزی تهدید نمی شود) ؛ حملات وحشت ، همراه با ترس ، تپش قلب ، احساس گرما یا سرما ؛ شرایط مختلف افسردگی ؛ کابوس همچنین ، احساسات قوی می تواند در کودک در تماس با محرک های مختلف ایجاد شود. به عنوان مثال ، در حالی که در یک منطقه صلح آمیز بود ، فردی را با لباس نظامی دید یا بویی را که یادآور یک حادثه آسیب زا بود شنید. یا در حین گلوله باران ناگهانی ، من توت فرنگی های مورد علاقه ام را می خوردم. یک سال بعد ، مادر انواع توت ها را می آورد و آنها را جلوی کودک می گذارد و او شروع به حمله وحشت می کند. یا یک نوجوان کاملاً آرام ، در صورت تهدید همکلاسی ، خشم کاملاً غیرقابل کنترل را تجربه می کند و با مشت به پسر ضربه می زند و قادر به توقف نیست. در برخی موارد ، کودک از بیماری های مختلفی رنج می برد ، از عفونت های ویروسی حاد تنفسی ، و به بیماری های جدی تر ختم می شود. یک کودک بسیار اجتماعی و معاشرتی ناگهان به گوشه نشینی تبدیل می شود ، هر گونه تماس با کودکان ، بزرگسالان و حتی اقوام برای او دردناک است. فرآیندهای شناختی کودک می تواند کند و کاهش یابد. کودک ممکن است بیش از حد تکانشی باشد یا برعکس ، سعی کند واکنش های خود را کنترل کند ، در حالی که کاملاً آرام به نظر می رسد. در صورت تاخیر در واکنش به یک رویداد آسیب زا ، خطر ابتلا به PTSD در کودک به طور چشمگیری افزایش می یابد. فقط یک متخصص می تواند وضعیت و علل واکنش های خاص کودک یا علائم ظاهر شده را به طور دقیق تعیین کند.
برای والدین مهم است بدانند که هر کودک نسبت به بزرگسالان آسیب پذیرتر است و در معرض آسیب قرار دارد. اول از همه ، از آنجا که کودکان احساس می کنند نمی توانند شرایط را تحت تأثیر قرار دهند ، آنها تجربه کافی برای مقابله با رویدادهای دشوار را ندارند ، از منابع کافی خود برخوردار نیستند ، به ویژه اگر بزرگسالان نزدیک خود در وضعیت دشواری قرار داشته باشند و نتوانند حمایت کنند. به کودک همچنین ، برای کودکان ، به دلیل ویژگی های سنی ، تمایز بین واقعیت و تخیلات در مورد رویدادهای در حال انجام دشوار است. کودک می تواند دنیای اطراف خود را خصمانه ، مملو از خطرات درک کند و همیشه در ترس باشد.در این رابطه ، نگرش کودک نسبت به مردم به طور کلی و چشم انداز آینده ممکن است تغییر کند.
اگر کودک یک رویداد آسیب زا را جابجا کند ، به عنوان مثال کودک اصلاً تجربه را به خاطر نمی آورد ، ضربه به مخرب خود تأثیر منفی بر سلامت روانی و جسمی ادامه می دهد. بنابراین ، ذکر نکردن حادثه آسیب زا توسط کودک ، شاخص دقیقی نیست که روان تجربه تروماتیک را کاملاً "پردازش" کرده است و عواقب آن در آینده ظاهر نمی شود.
یک فرد بالغ می تواند با تمام موارد بالا روبرو شود. اگر شما یا عزیزانتان یک رویداد آسیب زا را تجربه کرده اید و تغییرات هشداردهنده ای را در خود یا سایر اعضای خانواده مشاهده کرده اید ، منتظر نمانید و امیدوار باشید که مشکل به خودی خود "حل" شود! از متخصصان کمک بگیرید. این نه تنها به بهبود وضعیت شما در زمان حال کمک می کند ، بلکه شما را از ایجاد پیامدهای منفی در آینده نجات می دهد!
توصیه شده:
پاسخ به سوالات تابستان 2021. قسمت 3
پرسش 13. چگونه خود را ببخشیم؟ احساس گناه در حضور دیگران و به ویژه کودکان غیرقابل تحمل است. پاسخ: همه آداب بخشش دستکاری هستند. احساس گناه یک احساس سمی ، سمی ، بسیار قوی و عمیق است. شما باید با احساس گناه کار کنید ، نه اینکه از شر آن خلاص شوید.
مشتریان بیشتر به چه نوع مقاله هایی پاسخ می دهند؟
بلافاصله می گویم که نظر ذهنی خود را به اشتراک می گذارم. و از آنجا که همه ما متفاوت هستیم ، ممکن است برای کسی مناسب نباشد. احتمالاً بسیاری از شما متوجه شده اید که من در حال حاضر کمتر از معمول مقاله می نویسم؟ و این فقط این نیست که من اخیراً بیمارستان را ترک کردم.
تاخیر در زندگی چهار راه برای جلوگیری از موفقیت
من قطعاً خلاق خواهم بود / یک تمرین خصوصی را شروع می کنم / برای ناشر بنویسم. اما الان نه. من هنوز چیز زیادی نمی دانم - من می روم برای مطالعه. دوره ها به تنهایی کافی نیست ، بیشتر نیاز است. حالا ممکن است به اندازه کافی بدانم ، اما وقت ندارم. مدام مشغول چیزی هستم.
تاخیر در روان رنجوری زندگی
نویسنده: النا مارتینوا دختری روبرویم نشسته است. او به شدت گریه می کند که همه چیز در زندگی او آنطور که او می خواهد پیش نمی رود. عشق و گرمای کافی در روابط با مردم ، روابط دشوار با والدین وجود ندارد ، فرصتی برای درک توانایی ها و استعدادهای خود وجود ندارد ، هیچ چیز برای او جالب و معنی دار نیست
پرتاب ضربه ، ضربه پرتاب کننده: درمان ترک
برای ما ، ترک احساس شخصی است که ارتباط ما با آن یک طرفه قطع شده است. در همان زمان ، کسی که ترک کرد اجازه نمی دهد که روش جدایی انجام شود. او به سادگی ناپدید شد. او نگفت: "تو برای من مهم بودی" ، یا "بودن با تو برایم خیلی سخت بود"
