تاخیر در زندگی چهار راه برای جلوگیری از موفقیت

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

من قطعاً خلاق خواهم بود / یک تمرین خصوصی را شروع می کنم / برای ناشر بنویسم. اما الان نه. من هنوز چیز زیادی نمی دانم - من می روم برای مطالعه. دوره ها به تنهایی کافی نیست ، بیشتر نیاز است. حالا ممکن است به اندازه کافی بدانم ، اما وقت ندارم. مدام مشغول چیزی هستم. به من دست نزن!

یادگیری چیزهای جدید خوب است. در پست قبلی ، گفتم که گاهی اوقات برای یادگیری چیزی مکث لازم است. اما اگر مکث ادامه یابد ، چه؟

در روانشناسی ، مفهوم رفتار منفعلانه (نویسندگان شیفس) وجود دارد. این بدان معنا نیست که روی کاناپه دراز بکشید ، بلکه انجام اعمالی است که به هر جایی منتهی می شود ، فقط به موفقیت دلخواه نمی انجامد.

انواع رفتارهای منفعلانه:

1. هیچ کاری انجام نمی دهد. یک فرد این اطمینان را دارد که قدرت حل مشکل را ندارد. سکه انداختی؟ من می ایستم و به او نگاه می کنم تا اوضاع به خودی خود حل شود. آیا فرصتی برای چاپ کتاب دارید؟ من قدرت این را ندارم که به آن فکر کنم و کاری انجام دهم. بگذارید به نوعی خودش تصمیم بگیرد.

2. سازگاری بیش از حد. آنچه را که دیگران از من انتظار دارند انجام می دهم. اگر موفق شوم خانواده ناراحت می شوند. من باید یک فرد خوب باشم و افراد خوب سر خود را بیرون نمی اندازند. منظورتان این است که شاید خانواده من خوشحال باشند؟ شما چیزی را اشتباه می گیرید ، من خودم می دانم که همه از من چه انتظاری دارند. حتی اگر مستقیماً پرسیده نشود. قبل از انجام کارهایی که دوست دارم کارهای زیادی باید انجام دهم. به نظر شما من در این کار خوب هستم؟ من خودم مطمئن نیستم.

3. تحریک (هیجان). بنابراین شخص بسیار مهمی در آن جلسه حضور خواهد داشت. من باید او را تحت تأثیر قرار دهم ، او متوجه من خواهد شد و سپس همه چیز خوب خواهد بود. چرا او به سمت من نگاه نمی کند؟ آیا من به اندازه کافی بلند نمی خندم؟ آیا او متوجه نمی شود که من در انتظار دیدار با او دستانم را فشار می دهم؟ چرا تناسب ندارد؟ من قبلاً همه چیز را برای این کار انجام می دهم!

4. درماندگی یا خشونت. اگر اقدامات در آشفتگی به مطلوب منجر نشد (و چنین اقداماتی هرگز به مطلوب منجر نمی شود) ، فرد از هیجان می تواند به یکی از دو حالت سقوط کند.

- درماندگی - هیچکس به من احتیاج ندارد و هر کاری که انجام می دهم بی معنی است. دنیا به من احتیاج ندارد ، تمام شد. من دیگر هرگز به چنین جلساتی نمی روم. و اگر آنها با من تماس بگیرند ، مطمئناً دمای من افزایش می یابد.

- خشونت - هه ، متوجه من نشد. او هنوز پشیمان خواهد شد! این ویترین چگونه مرا عصبانی می کند! و در اینجا یک سنگ بزرگ برای شکستن آن وجود دارد.

همانطور که می بینید ، هیچ یک از موارد بالا فرد را به موفقیت نمی رساند و برای حل وضعیت موجود کار نمی کند. انواع رفتارهای منفعلانه در سناریوی شخصی زندگی شخص بیان می شود.

با رفتار منفعل چه باید کرد؟

حداقل شروع به توجه و مطالعه آن کنید. متأسفانه ، این می تواند مشکل باشد زیرا این رفتار رایج است و طبیعی تلقی می شود. درک این نکته ضروری است که هر نوع رفتار منفعلانه منطقی است - وقتی در اوایل کودکی تصمیم گرفتید که باید چنین رفتاری داشته باشید ، این کار را برای محافظت از خود انجام دادید. برای ناخودآگاه شما مهم است که خود را از موفقیت محافظت کند. چرا؟ شایسته است با یک روانشناس مشورت کنید. این بدان معنا نیست که موفقیت در غیر این صورت غیرممکن است. اما این احتمال وجود دارد که شما به سادگی متوجه آن نشوید ، حتی اگر بر روی شما بیفتد.

مهمتر از همه ، باور کنید ، این برای همیشه نیست. رفتار منفعلانه قابل اصلاح است.

برنامه ای برای حرکت به سمت هدف خود و دنبال کردن آن داشته باشید. آن را مجبور نکنید ، به خودتان زمان بیشتری بدهید ، اما متوقف نشوید. تا 10 بشمارید و وقتی احساس هیجان بیش از حد می کنید نفس عمیق بکشید. داستانهای موفقیت را مطالعه کنید تا سناریوهای مختلف موفقیت را ببینید. درمان را متصل کنید

همه چیز ممکن است.