2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اگر به خاطر چاق بودن به شما توهین می شود ، مشکل این نیست که چاق هستید. و این واقعیت که به شما توهین شده است.
من اغلب از مادران می شنوم: "دخترم / پسرم به دلیل چاق بودن مورد تمسخر قرار می گیرند. چگونه می توانم به او توضیح دهم که او واقعاً چاق نیست؟"
اگر کودک واقعاً اضافه وزن داشته باشد ، حتی مشکل تر خواهد بود.
و حتی بیشتر اوقات ، توهین به وزن در بزرگسالان مشاهده می شود. آنها به دلیل وزن زیاد در خانواده و در روابط نزدیک و سپس در موسسات پزشکی به شدت مورد آزار و اذیت قرار می گیرند.
در این مکان ، ما به طور معمول بر روی خود تمرکز می کنیم: اگر به ما بگویند که مشکلی با من وجود دارد ، این من هستم. اما این عادت به شما اجازه نمی دهد مشکل واقعی را ببینید. فرزند شما (یا شما) در یک رابطه آزاردهنده قرار دارد. این مشکل است.
در مدرسه من را مسخره کردند. من دو دلیل داشتم: عینک و قد بلند. من با یک زرافه ، یک برج مراقبت ، یک برج و یک عینک تمسخر کردم. مشکل این نبود که تمام خانواده من قد بلندی دارند ، و من هم نبودم. مشکل از این زورگیرها بود که در مدرسه ما مرسوم بود که چنین رفتاری داشته باشیم. وقتی در کلاس هفتم به کلاس دیگری نقل مکان کردم که توهین در آن پذیرفته نشد ، دیگر چیزی در مورد ظاهر خود نشنیدم. آنها شروع به توجه به هوش ، شوخ طبعی ، توانایی نواختن گیتار و سخاوت از نظر نوشتن در آزمون کردند. من کوتاه تر هستم؟ البته که نه.
در مورد وزن هم همینطور است. حتی اگر اضافه وزن دارید ، هیچ شخصی حق ندارد به شما توهین کند و به شما بگوید چقدر غذا می خورید. حتی اگر این شخص نزدیک و دوست داشتنی باشد ، بیشتر از این نمی توان آن را انجام داد.
در سراسر جهان در حال حاضر وزن تقریباً تنها ویژگی است ، به همین دلیل ، همانطور که گفته شد ، "ممکن است" به کسی توهین شود. توهین به شخصی به دلیل ملیت ، گرایش جنسی ، جنسیت ، سن ، دیدگاه های سیاسی ناشایست تلقی می شود. و اضافه وزن تقریباً تنها راه "قانونی" برای ابراز پرخاشگری است. علاوه بر این ، اکثر زنان خودشان اضافه وزن را مقصر خود می دانند ، بنابراین آنها به تمام این جمله ها "آیا واقعاً می توانید این را بخورید؟" ، "آیا رژیم نمی گیرید؟" گوش می دهند. و "کی به باشگاه می روی؟" اما این همچنان پرخاشگری و در موارد دشوار قلدری است.
توهین نکنید. مهم نیست چقدر وزن دارید ، مهم نیست چقدر بلند باشید ، مهم نیست که چگونه به نظر برسید.
قلدری و توهین یک مسئله رابطه است نه یک مسئله ظاهر.
توصیه شده:
اگر فرزند شما در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. آنچه والدین باید در مورد مدیریت مدرسه انجام دهند
تغییر تماس کاتیا از کلاس خارج می شود ، همکلاسی ها در ورودی او را پشت سر می گذارند ، شانه اش را لمس می کنند و فریاد می زنند: "کاتیا گاو چاق است!" فردای آن روز ، در کلاس درس ، دسته ای از بچه ها به سراغ او می آیند ، یکی از آنها می گوید:
از مبارزه با اضافه وزن خسته شده اید
از مبارزه با اضافه وزن خسته شده اید! من نمی خواهم دوباره خود را با رژیم غذایی سخت عذاب دهم ، تا بتوانم بعداً بیشتر بخورم! من آمادگی ندارم با قرص های مشکوک و چای های لاغری که همه مواد مفید را از بدن پاک می کند ، سلامتی خود را تضعیف کنم! اگر چنین است ، پس مبارزه با عواقب را متوقف کنید ، و زمان رسیدگی به علل آن فرا رسیده است.
اگر کودکی مورد آزار و اذیت قرار می گیرد
در طول تمرین تدریس در مدرسه و مدرسه فنی ، مجبور بودم بیش از یک بار با حقایق قلدری یکی از دانش آموزان توسط همسالان خود برخورد کنم. بنابراین ، آنچه من در مورد این موضوع خواهم نوشت ، نه تنها توصیه ای از من به عنوان یک روانشناس است ، بلکه همچنین عملی برای از بین بردن چنین پدیده هایی در تیم آموزشی است.
استراتژی کاهش وزن نویسنده روانشناسی اضافه وزن
دوستان ، در مقاله امروز من می خواهم به یک موضوع مرتبط ، حاد و بسیار رایج - موضوع اضافه وزن اشاره کنم. من استراتژی مدون و اثبات شده خودم را در این زمینه دارم. در اینجا به طور مختصر آن را بیان می کنم. در ابتدا ، افراد چاق معمولاً افرادی هستند که دارای نقص پذیرش خود هستند.
ظلم دوران کودکی اگر فرزند شما توسط همسالان مورد آزار و اذیت قرار گرفته است چه باید کرد
سوتلانا ، کدام کودکان بیشتر از سایرین احتمال دارد مورد آزار و تمسخر همسالان خود قرار گیرند؟ - هر بچه ای می تواند در تیم مدرسه مورد تمسخر قرار گیرد. اما همه افراد مورد آزار و اذیت قرار نمی گیرند. چنین وضعیتی سیگنالی است برای فکر کردن در مورد رابطه کودک با مرزهای خود.
