پایان اعتیاد به رابطه Deidealization

فهرست مطالب:

تصویری: پایان اعتیاد به رابطه Deidealization

تصویری: پایان اعتیاد به رابطه Deidealization
تصویری: بهترین راه جلوگیری از وسوسه مصرف مواد - دکتر علی رضا کیومرثی 2024, ممکن است
پایان اعتیاد به رابطه Deidealization
پایان اعتیاد به رابطه Deidealization
Anonim

تا زمانی که ایده آلی یک شریک توسط شریک دیگر وجود داشته باشد ، وابستگی به روابط ادامه می یابد -

ایده او ایده آل تر از آنچه هست

ایده آل سازی یکی از اجزای اصلی عاشق شدن است.

چرا یک فرد باید ایده آل شود؟

اگر او با فرد ایده آل شده در ارتباط باشد ، ایده آل سازی ، به عنوان وسیله ای برای دستکاری ، می تواند طرف مقابل را برآورده کند تا انتظارات فرد ایده آل سازنده را برآورده کند.

اگر رابطه به پایان برسد و ایده آل سازی ادامه پیدا کند ، این کار باعث حفظ امید به آینده ای روشن تر می شود - با او می توانم / می توانستم خوشحال باشم.

این فرد را تشویق می کند که در رویاها و خیالات خود زندگی کند و از روال خاکستری به دنیای رویاها منتقل شده است.

چنین مکانیسم محافظتی روان معمولاً برای افرادی با مجموعه دون کیشوت یا آلیس در سرزمین عجایب است.

Image
Image

آنها در ذهن خود یک تصویر ایده آل خاص ، جدا از واقعیت ایجاد می کنند و متعاقباً ، حالت احساسی ناشی از تخیلات در مورد این تصویر ، فعالیت روزانه آنها را تحریک می کند. شخصی ، گاهی اوقات ، در مرحله عاشق شدن به دلیل ترس از ناامیدی و از دست دادن احتمال چنین تغذیه فانتزی ، عمدا روابط خود را قطع می کند (یکی از خوانندگان استعاره ای از این پدیده ذکر کرده است - "عسل توهم"). زندگی در رویا مشخصه شخصیت های اسکیزوئید و هیستریک است.

خودشیفتگان از این محافظت برای کاهش ارزش سایر شرکای خود استفاده می کنند ، در نتیجه رفتار آنها را کنترل کرده و از مرزهای شکننده من ، عزت نفس آسیب پذیر خود ، و جلوگیری از دلبستگی و روابط محافظت می کنند.

Image
Image

در مازوخیسم ، ایده آل سازی تصویر دیگری ، فرد خود را در معرض رنج های داوطلبانه به دلیل عشق ناخواسته قرار می دهد.

بنابراین ، در ایده آل سازی سود قابل توجه و معمولاً ناخودآگاه وجود دارد.

درمان اعتیاد به رابطه به دنبال کشف مزایای پنهان حفظ ایده آل سازی است ، و کشف می کند که چه خلأ را در زندگی فرد پر می کند تا بعداً با علل این "خلا" کار کند.

Image
Image

آرمان زدایی گامی مهم در رهایی از وابستگی عاطفی قوی است.

Deidealization همان استهلاک نیست.

آرمان زدایی به معنای جایگزینی توهمات با واقعیات واقعیت است. لازم است درک کنیم که واقعاً موضوع جاذبه چیست - با مجموعه ای از نه تنها ویژگیهای مثبت ، بلکه همچنین آنهایی که به طور مستقیم یا غیر مستقیم گفته اند که برای ما مناسب نیست ، یا لازم است کارهای زیادی روی خود انجام دهیم به منظور تصمیم گیری در مورد این رابطه و حمایت آنها.

برای انجام این کار ، ما با مشتریان روابط خود را ذره ذره مرتب می کنیم و هنگامی که آنها دوباره در آن واقعیت غوطه ور می شوند ، شروع به ارزیابی عاقلانه تر شریک و چشم اندازهای خود با او می کنند.

توصیه شده: