2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
از آنجایی که اخیراً در مورد روان پریش ها ، دروغگوها و عوامل دستکاری کننده مطالب زیادی می نویسم ، مردم با س questionsالات سوزاننده "چگونه باشم" و "چه باید بکنم" به من مراجعه می کنند. وقتی کسی به شما دروغ می گوید چگونه رفتار کنیم؟ چگونه با کسانی که از مرزهای شما تجاوز می کنند برخورد کنید. بنابراین ، برای اینکه دوبار بلند نشوم ، تصمیم گرفتم اینجا پاسخ دهم.
در کار خود ، من از سه اصل ایمن از شکست راهنمایی می کنم:
- اگر می توانید ترک کنید - ترک کنید
- به خود و وضعیت خود فکر کنید ، نه به دلایل رفتار دیگران
- انتخاب شما به عهده شماست
حالا من مفصل تر توضیح می دهم. اگر در محل کار با شخصی روبرو شدید که مدام دروغ می گوید ، راهی برای "فقط ترک" ندارید. با این حال ، می توانید ارتباطات خارج از دفتر را به حداقل برسانید و خود را محدود به مکاتبات تجاری کنید. اگر فردی در مورد موضوعاتی که مستقیماً با فعالیت های کاری او ارتباط دارد دروغ می گوید ، واقعیت ها را بررسی کنید ، ایمیل ها را ذخیره کنید ، به الگوهای تکراری توجه کنید تا دروغ را به موقع تشخیص دهید.
برای آویزان کردن برچسب ها و تشخیص عکس ها عجله نکنید. وقتی افراد با اولین علائم رفتار "اشتباه" فوراً به مخاطب به عنوان یک روان پریش ، خودشیفته یا بدتر انگ می زنند ، بسیار اذیت می شوم. هر اصطلاح معنایی دارد. آنها را بیهوده نگیرید.
اگر افراد بر روی آستین خود تشخیص می دادند ، جهان بسیار ساده تر از آنچه هست ، می شد و ارتباط ما به این شکل می بود:
- سلام ، من واسیا هستم ، من یک روان پریش هستم.
- سلام ، من ماشا هستم ، من یک گل نرگس هستم. متأسفیم ، ما در راه نیستیم ، زیرا افراد خودشیفته از ارتباط با یک روانگردان هیچ سودی ندارند.
- بله ، شما درست می گویید ، من به جای احساسات سیاه چاله دارم و نوسان احساسی شما مرا آزار می دهد.
- بهترین ها. سلام تروما!
همانطور که پسرم می گوید: "اگر اینقدر واقعیت نداشت خنده دار می شد." مهم است که به یاد داشته باشید که همه دروغ ها آسیب شناسی نیستند. و همه افراد دارای اختلال شخصیتی نیستند و همه در شهر به گردش در نمی آیند تا شخصی را دستکاری کنند. افرادی هستند که تأکید دارند - آنها در دنیای فانتزی زندگی می کنند. اجازه دهید فرد جن یا پری باشد تا زمانی که به کار آسیب نرساند.
من همیشه همان رویکرد را تبلیغ می کنم - سعی نکنید دیگران را تغییر دهید ، در تشخیص آنها زحمت نکشید - یک محل کار ایمن و آرام را برای خود فراهم کنید - بقیه حوزه مسئولیت شما نیست.
من در مورد مساله "دفاع از مرزها" تقریباً همین نگرش را دارم. بله ، البته ، مرزهای شخصی شما باید بتواند تعریف و دفاع کند. اما این همیشه به معنای درگیری آشکار و اقدام نظامی نیست. منطقی است که چیزی را فقط به کسی که در راه هستید ، ثابت کنید. سپس به زیبایی "ارتباط بین فردی" نامیده می شود و جزء ضروری یک رابطه موفق است. با این حال ، در بیشتر موارد ، همه آن مرزبانان "گستاخانه و بد اخلاق" فقط رهگذران زندگی شما هستند. آنها نیازی به توضیح هیچ چیزی ندارند - کافی است مودبانه از فضای شخصی خود بیرون بیایید و بس. به هر حال ، روش نادیده گرفتن عالی عمل می کند. آیا در نظرات صدمه دیده اید؟ پاسخگویی اختیاری است (من هنوز این را یاد می گیرم). بدجنس شدی؟ ابروي بالا انداخته و نگاهي تحقيرآميز بسيار بهتر از پاسخ دادن عمل مي كند.
اگر منفی بافی دیگران را قبول ندارید ، خارج از فضای شخصی شما باقی می ماند. این بهترین حفاظت از مرز است - خاک را از خیابان نکشید. همیشه انتخاب با شماست.
توصیه شده:
اصل جنگل برای افزایش عزت نفس زنان
چرا این مقاله ها را می نویسم؟ و این یکی به ویژه … هدف من بالا بردن شأن یک زن روسی است. روسی ، اوکراینی ، قزاقستانی ، ازبکی ، قرقیزستانی … هرکسی که مادربزرگهایش با یک بدبختی متحد شده بودند. برخی از نویسندگان قبلاً در این مورد نوشته اند.
8 اصل مفید
1. سعی کنید باشید ، نه به نظر برسید شما می توانید باشید ، اما می توانید به نظر برسید. شما می توانید قوی باشید ، اما فقط می توانید برای آنها به نظر برسید … شما می توانید ماهر و آگاه باشید ، اما فقط می توانید به نظر آنها … کسی که به نظر می رسد و نیست ، هر ثانیه در معرض خطر قرار گرفتن در معرض خطر قرار می گیرد و زیر این ترس زندگی می کند یکی باید باشد ، به نظر نمی رسد.
درباره انگیزه و اصل پارتو
همه احتمالاً در مورد اصل پارتو شنیده اند. به طور خلاصه ، این چنین به نظر می رسد: 20 of از تلاش ها 80 of از نتیجه را می دهد ، و 80 remaining باقی مانده از تلاشها - فقط 20 of از نتیجه. این قانون هم در اقتصاد و هم در زندگی روزمره کار می کند.
اصل اثربخشی
آیا تا به حال تمیزکاری را با قلبی خالص آغاز کرده اید تا بعداً دریابید که تمیز کردن فضا باعث تحریک در داخل می شود؟ از اینکه جوراب شوهرتان را در سبد لباسشویی نگذارید ناراحت هستید ، یا از این که دیوارهای اتاق خواب شما بسیار به هم نزدیک هستند ، ناامیدی دارید؟ صبح روز شنبه ، متوجه شدم که فاصله بین دیوارها ثابت است - مهم نیست که در مورد آن چه فکر می کنم.
10 اصل فرزندپروری از میخائیل لابکوفسکی
"بچه ها را بزرگ نکنید ، آنها هنوز مثل شما خواهند بود خودتان را آموزش دهید. " "تو با من اینقدر بی ادب هستی؟" - شاید احمقانه ترین سوال والدین باشد. آیا پاسخ روشن نیست؟ آموزش مناسب یک مفهوم مبهم است. و ایده وجود والدین ایده آل یک افسانه بیش نیست.
