2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
این تمرین غیرمعمول ژاپنی توسط همکار محترم من از اوکراین لسیا گلادکووا به من معرفی شد
ما با لسیا ، مربی معروف و مربی تجاری در سال 2016 در International Intensive NLP Practitioner ، که در Raubichi در نزدیکی مینسک برگزار شد ، ملاقات کردیم.
Ikigai - ترجمه شده از ژاپنی به معنای هدف یا ماموریت بالاتر است.
آنچه کنفوسیوس در مورد آن صحبت کرد چیزی است که ما را خوشحال می کند.
تصاویر ارائه شده توسط Lesya Gladkova را مشاهده کنید.
4 لیست از هر 10 امتیاز تهیه کنید:
- لیست -1. بیشتر دوست دارید چه کاری انجام دهید (10 امتیاز)
- لیست -2. شما چه کاری را بهتر انجام می دهید (10 امتیاز)
- لیست -3. چه چیزی شما را شاد می کند (10 امتیاز)
- لیست -4. برای چه چیزی حاضرید پول هنگفتی بپردازید (10 امتیاز)
- همه موارد حاصله را در هر لیست به ترتیب اهمیت رتبه بندی کنید. می توانید از 0 تا 10 امتیاز به آنها امتیاز دهید
- از بین هر لیست 3 مورد مهم را انتخاب کنید که 8 ، 9 و 10 امتیاز کسب کرده اند.
- پیوند به فعالیت خاصی که انجام می دهید
- به دنبال گزینه های دیگری برای فعالیت هایی باشید که با همه نکات مطابقت دارد (ترجیحاً حداقل 10 مورد ، همچنین می توانید مرتبط باشید)
- به هر فعالیت در مقیاس 0 تا 10 امتیاز دهید
- سه مورد ، از جمله امتیازات 8 ، 9 و 10 می تواند مقصد شما باشد.
به منظور سوء استفاده از منحصر به فرد مقاله ، من یک تصویر از این تمرین ارائه می دهم ، که با کارت های همراه استعاری از مجموعه الکترونیکی ما از 340 تکنیک برای کار با MAK با تانیا پلخانووا کار کرده است.
تصاویر MAC به شما کمک می کند منطق را با اشاره ای که ناخودآگاه شما ارائه می دهد تکمیل کنید. ناخودآگاه اغلب عاقلانه تر از منطق است.
تصویر عرشه ایرینا فدورووا "تمثیل" را نشان می دهد.
توصیه شده:
تمرین "چگونه عشق خود را پیدا کنیم"
بنابراین ، یک ورق کاغذ دوتایی بردارید ، سه ستون با اندازه مساوی بکشید. در ستون اول ، ویژگی هایی را که می خواهید در آن مشاهده کنید ، بنویسید. به عنوان مثال: مهربان ، سخاوتمند ، باهوش ، دلسوز ، هدفمند و غیره. پس از اتمام نوشتن ، یک ممیزی کیفی انجام دهید.
آیا یادگیری سخت است - مبارزه آسان است؟ پیدا کردن خود
بسیاری از ما در آرزوی فارغ التحصیلی از دانشگاه و ایجاد شغلی درخشان هستیم. اما جهان پویا است و مدام در حال تغییر است و جامعه چهره های زیادی دارد. یافتن نشانه هایی برای شخصیت های نوظهور دشوار است. ما دانش خاصی در مورد کارهای آینده نداریم ، به طور ناگهانی تخصصی را انتخاب می کنیم و شروع به یادگیری می کنیم:
روانشناسی: هنر پیدا کردن خود - 2
انتشارات Veche اولین کتاب من را در زمینه روانشناسی ، یعنی در موضوع حرفه ای "روانشناسی: هنر پیدا کردن خود" منتشر کرد. برشی از کتاب: "جنگ جهانی اول شکاف بزرگی در آگاهی انسان ایجاد کرد - هزاران سال امپراتوری نابود شد ، شیوه قرنها زندگی ده ها میلیون نفر ، سنت ها و جهان بینی نقض شد.
در مورد روشهای کار بر روی خود ، انتخاب و مقصد
سه حوزه ارزشمند زندگی من که واقعاً برای من بسیار مفید بوده و سطح آگاهی من را افزایش داده اند عبارتند از: NLP ، Enneagram و صورت های فلکی (نه به ترتیب اهمیت ، بلکه به ترتیب زمانی). در اینجا بیشتر در مورد NLP و صورت های فلکی آمده است. من بارها چیزهای بدی در مورد NLP شنیده ام.
پیدا کردن خود
"راه به سمت کالگور" کاتیا همسر شایان ستایش و بی شکل وکیل معروف نیکولای اسموکوفنیکوف است ، که در سالن وی شخصیت های معروف و لیبرال اندیش جمع می شوند. در طول انقلاب فوریه ، برای وفاداری به اصول و یکپارچگی طبیعت ، شوهر کمیسر دولت موقت می شود.
