روان درمانی به عنوان عملی برای ناامیدی

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

مراجعه کننده به درمان می آید ، زیرا احساس ظریفی وجود دارد که دانش او در مورد خود ناقص است. در واقع ، هر علامتی اشاره ای به این شرایط ضخیم است که در سایه عمل می کند ، اما می خواهد به نور آشکار شود. مراجعه کننده تصور می کند که درمانگر این دانش از دست رفته را دارد. از یک طرف ، این چنین است. از سوی دیگر ، این دانش به شکل آماده وجود ندارد. این دانش زمانی ایجاد می شود که مشتری بتواند آنچه را که وجود دارد رها کند. مشتری شیفته امکان استفاده از این دانش برای تسهیل بهره برداری روزانه از وجود است. و از آن لحظه به بعد مشکلات بوجود می آیند

و آنچه قبلاً وجود دارد؟ یک رویای آماده وجود دارد که در آن هر زمان چشمان خود را باز می کند از خواب بیدار می شود. بوداییان این را "توهم من" می نامند - در واقع این من نیستم كه به افكار می اندیشم ، اما در یك مرحله جریان فكر از آن من می شود. من در درون افکار به وجود می آیم و منبع آنها نیست. در روانکاوی ، یک داستان مشابه با ایده ناخودآگاه توصیف می شود - هر چیزی که اکنون در حال رخ دادن است ریشه های عمیقی دارد که نمی توانم از تألیف هرگونه عمل روانی مطمئن باشم. من می توانم شاهد ، شرکت کننده ، اما نویسنده نباشم. نویسنده ، همانطور که پست مدرنیست ها معتقدند ، مدتها پیش مرده است.

در اینجا گام انقلابی اصلی است که گفتمان روان درمانی برداشته است - پیشنهاد می کند لذت مرتبط با عمل را کنار بگذارید و بر لذت در دانش تمرکز کنید. یافتن خود در عمل به معنای این است که کاملاً با شیوه شخصی تولید لذت شناخته شده و در نتیجه اضطراب توهم را هدایت کنید. یعنی هرچه محتوای زندگی روزمره متراکم تر بر روی ناظر کشیده شود ، بهتر است. بدون پیش نویس وجودی و اطمینان کامل به آینده.

در حالت معمول رنج شخصی ، موضوع توسط یک معنای فردی اسیر می شود و در این تساوی ثبات و کامل می شود. با این حال ، گاهی اوقات این استراتژی شکست می خورد. گویی اسب ، سوار را با تمام سرعت حمل می کند ، تلو تلو می خورد و او ، یک ثانیه قبل از افتادن روی زمین ، متوجه می شود که تمام این مدت او روی سطل پلاستیکی نشسته بود که روی لبه زنگ زده چرخ فلک کاشته شده بود. این احساس فقط یک لحظه به طول می انجامد ، شما می خواهید آن را مانند یک خواب بد فراموش کنید و دوباره احساس سبکی و پرواز کنید. و اغلب اوقات موفق می شود. وظیفه روان درمانی این است که از این اتفاق جلوگیری کند.

مهم است که در خود چنین نمونه روانی را پرورش دهیم که بتواند نه تنها یک فیلم را روی صفحه تماشا کند ، بلکه به طور همزمان یک کتیبه سبز رنگ با کلمه "خروج" را در تاریکی ببیند. این به معنای شروع حرکت به سوی چیزی است که وجود ندارد - عدم کمبود را پر نمی کند ، بلکه حضور در آن است. این فوق العاده دشوار است ، زیرا در این موقعیت یک ثبت خیالی وجود دارد - که به کمک س theال "من کیستم؟" با استفاده از فرم های شناسایی نقطه - کار را متوقف می کند. علاوه بر این ، فرد باید نه با معنی ، بلکه با فرایند دور انداختن معانی برای حرکت بیشتر - از محتوا به سوپ اصلی که از آن نشأت می گیرد ، هویت یابد. تا حد استعدادی که ناظر به آن اختصاص داده شده است.

چرا این دانش ، که در بالا در مورد آن صحبت کردم ، با لذت همراه است؟ از آنجا که این موجود عادی را تهدید می کند - هنگامی که آن را لمس کردید ، دیگر نمی توان مانند گذشته مجذوب آنچه که در انتها اتفاق می افتد شد. یعنی فرار واقعی از شاوشانک داخلی ، که طعنه وجود ما را محکوم می کند ، تنها در یک جهت امکان پذیر است.