پسر بالغ. عدم اعتماد به نفس مردان از کجا ناشی می شود؟

فهرست مطالب:

تصویری: پسر بالغ. عدم اعتماد به نفس مردان از کجا ناشی می شود؟

تصویری: پسر بالغ. عدم اعتماد به نفس مردان از کجا ناشی می شود؟
تصویری: عدم اعتماد به نفس - دکتر آزیتا ساعیان 2024, آوریل
پسر بالغ. عدم اعتماد به نفس مردان از کجا ناشی می شود؟
پسر بالغ. عدم اعتماد به نفس مردان از کجا ناشی می شود؟
Anonim

مردانی که بدون رابطه عاطفی گرم با پدر بزرگ شده اند ، ناامن تر هستند

طبق آمار ، هر پنجمین فرزند در اوکراین خارج از ازدواج متولد می شود و تعداد مادران مجرد در 15 سال گذشته 22 برابر افزایش یافته است. از سوی دیگر ، یک نسل کامل از اوکراینی ها در خانواده های تک والدین پرورش یافته اند که در آنها پدر یا مادر یا هر دو وجود ندارد ، به دلیل تمرین مهاجرت کارگری در اروپا. نبود پدر چگونه بر سلامت روانی کودک تأثیر می گذارد؟

در طول مشاوره ها ، من اغلب با درخواست مادر پس از طلاق روبرو می شوم: "با پسرت صحبت کن. چگونه می توان از انزوا و تجاوز جان سالم به در برد ». اما پدران همچنین می گویند که در نتیجه کار ، ارتباط عاطفی خود را با کودک از دست داده اند. پسر یک پدر شلوغ ، در بزرگسالی گفت: "من اغلب احساس می کردم که برای او زائد هستم." پدرانی که به طور معمول ارتباط عاطفی با پسران خود را از دست داده اند ، نمی توانند آن را تا پایان عمر بازیابی کنند.

نبود پدر در زندگی پسر به عنوان یک ضربه روانی تلقی می شود. این پیامدهای مخرب تری دارد ، زیرا ما در مورد هویت مردانه او صحبت می کنیم - پسر نمی تواند این را در رابطه با مادرش جبران کند. در حالی که دختر می تواند در رابطه با او هویت خود را بدست آورد.

جان الدریج ، روانشناس و نویسنده می گوید ما در دنیایی از مردان "ناتمام" زندگی می کنیم ، مردان تا حدی. به عنوان یک قاعده ، این پسران در "بدن مردان" ، با کار مردانه ، با خانواده ، مانند مردان ، با امور مالی و تعهدات ، درست مانند مردان راه می روند. مردان "ناقص" کسانی هستند که برای دستیابی به وقت خود وقت گذاشته اند و رابطه خود را با یک پسر یا دختر از دست داده اند.

در گفتگو با من ، یکی از مردها گفت: "وقتی پدرم را به یاد می آورم ، احساس می کنم یک موج بزرگ ، تاریک و طاقت فرسا بر من غالب شده است. پدرم نه به عنوان یک شخص ، یک کودک ، پسرش ، بلکه به عنوان یک "چیز" به من نگاه می کرد. نگاهش چنین بود: "من اشتباه کردم. این موج طاقت فرسا مرا پاره می کرد."

مردانی که بدون رابطه عاطفی گرم با پدر بزرگ شده اند ، بیشتر دچار شک و تردید در خود می شوند. رابطه پسر با پدر بر شناسایی مردانه پسر تأثیر می گذارد. عدم وجود یک ارتباط عاطفی و لمسی نزدیک ، اثری در زندگی او می گذارد و ظاهر چنین احساساتی را تعیین می کند:

  1. عدم اعتماد به توانایی های خود ؛
  2. عزت نفس پایین ؛
  3. افزایش سطح اضطراب ؛
  4. تجاوز به شخص دیگر ، یا تجاوز را سرکوب کرده و به خودزنی تبدیل می شود.
  5. احساس مداوم گناه و شرم ؛
  6. تجربه تنهایی و انزواطلبی ؛
  7. رفتار خودکشی در نتیجه انزواطلبی ؛
  8. این س “ال که "من کیستم؟" اغلب مطرح می شود که ارتباط نزدیکی با عدم هدف در زندگی دارد.

آنها در مورد چنین مردانی می گویند "نه ماهی و نه گوشت" - نمی توان فوراً فهمید که او چه نوع فردی است. برخلاف "بی ستون بودن" ، کسانی که با پدر خود تماس احساسی خوبی داشته اند رفتار قاطعانه ای از خود نشان می دهند - دستیابی به هدف مطمئن و پایدار. قاطعیت یک ویژگی است که به شما امکان می دهد روابط معتبر و ارتباط باز برقرار کنید. قاطعیت برای مردان بدون تماس با پدر در دوران کودکی به عنوان رفتاری پرخاشگرانه و غیرقابل قبول درک می شود. خود انزوا در نتیجه این واقعیت شکل می گیرد که جهان از امنیت برای پسر محروم بود ، او خطرناک است. شما نمی توانید با این جهان باز باشید ، زیرا این درد دارد. برای پسری که بدون پدر اما مادر بزرگ می شود ، مانند زندگی بدون یک چشم ، دست یا پا است. یعنی ناتوانی در وجود کامل.

یک خالی ظاهر می شود و پر می شود:

1. اعتیاد (الکل ، اعتیاد به قمار ، پورنوگرافی).

2. گذراندن زمان زیاد در محل کار.

3. میل به کسب درآمد بیشتر.

4. تأیید خود از طریق تسلیم دیگران.

5. رفتار خود مخرب (طلاق ، رفتارهای ضد اجتماعی ، سیگار کشیدن ، الکل ، پرخاشگری)

هر پسری انتظار دارد از پدرش عبارتی از فیلم فاتح موجها را بشنود: "مهم نیست که برای تسخیر یک موج غول پیکر بروید یا نه ، من همچنان شما را دوست دارم ، مهم نیست." این همان چیزی است که یک پسر برای آن زندگی می کند ، و سپس یک مرد بالغ. و اگر او آن را از مرد دیگری نشنود ، پس مرد "ناتمام" باقی می ماند (به گفته الدریج) ، یک پسر بزرگسال با کت و شلوار گران قیمت.

چگونه می توانید به خودتان کمک کنید؟

  1. به ورزش مردان بپردازید. جایی که تلاش و تنش لازم است.
  2. روابط خود را با مردان دیگر ایجاد کنید. برقراری ارتباط با "مردان بدون ستون فقرات" با دختران آسان است ، اما با مردان دیگر بسیار دشوارتر است.
  3. شرکت در آموزشهای تقویت مهارتهای ارتباطی. در گروه های تکاملی ، جایی که به مرزها و ارزش شما به عنوان یک فرد احترام گذاشته می شود. اما از نظر توسعه کدام چالش را احساس می کنید.
  4. سعی کنید از پوسته خود خارج شوید ، با یکی از مردان در مورد احساسات صحبت کنید. در ابتدا کار نخواهد کرد و "دست و پا چلفتی" به نظر می رسد ، اما انجام آن مهم است.
  5. سعی کنید دوستان جدیدی پیدا کنید. به این فکر کنید که چند نفر از دوستان شما مرد هستند. دوستان کسانی هستند که می توانید آزادانه در مورد احساسات با آنها صحبت کنید.
  6. کدام مرد بیشتر روی شما تأثیر گذاشت؟ از کدام مرد زندگی خود قدردانی می کنید؟ آیا این یک شخص واقعی است یا یک تصویر شکل گرفته؟ سعی کنید این تصویر یک مرد را برای خود شکل دهید.
  7. به خاطر چه چیزی از پدرتان قدردانی می کنید؟ "یک دقیقه صبر کن! - تو بگو. "ما موافق نبودیم!" شاید شما هرگز با پدر خود رابطه گرم نداشته اید و نخواهید داشت ، اما به آنچه او به شما منتقل کرده فکر کنید؟ در کودکی لبخند بزنید ، کلمات گرم ، تعمیر ماشین قدیمی در گاراژ. یا شاید او فقط به شما زندگی داده است. حالا می توانید از پدرتان برای چه چیزی تشکر کنید؟ انجام دهید! به ایجاد ارتباط عاطفی نامرئی کمک می کند - و در نهایت چشم ، بازو یا پای گم شده را پیدا می کند.
  8. اگر احساس می کنید که نمی توانید خودتان با حل مشکلات کنار بیایید ، از یک روان درمانگر کمک بگیرید. به حل مشکلات عاطفی کمک می کند.

مالکوم موگریج ، روزنامه نگار ، طنزپرداز و افسر اطلاعاتی بریتانیایی اعتراف می کند که پدرش برای او قهرمان بوده است. در نوجوانی ، مالکوم به دفتر خود در لندن آمد و سپس متوجه تغییر واضحی در پدرش شد: "وقتی من را دید ، چهره اش همیشه روشن می شد ، به طور ناگهانی ، ظاهر او کاملاً تغییر می کرد. او را از یک مرد کوچک و کوچک به یک پسر پرانرژی تبدیل می کند. او ماهرانه از روی صندلی پرید ، با خوشحالی برای همکارش خداحافظی کرد … - و ما با هم به راه افتادیم. در این پیاده روی ها عنصر چیزی ممنوع وجود داشت که به طور جدی لذت را افزایش می داد. این لذت بخش ترین قسمت های دوران کودکی من بود."

یک پسر ، یک مرد به یک پدر قهرمان نیاز دارد. در غیر این صورت ، بدون پدر قهرمان ، یک مرد خود را محکوم به شکست می کند. با این حال ، ما برای شکست ، بلکه برای پیروزی خلق نشده ایم.

توصیه شده: