در فراق با توهمات

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

اغلب من در مقالات مختلف روانشناسی با فراخوانی برای جدایی از توهمات شما روبرو می شوم. این نوید بهبود و زندگی واقعی پر از معنا و شادی را می دهد. این در عین حال چنین است و نه.

از تجربه خودم ، من متقاعد شده ام که تنها زمانی می توان از توهم خلاص شد که شما منابع لازم و کافی را برای پذیرش شرایط به همان شکلی که در آن وجود دارد ، در تمام حقیقت وحشتناک خود جمع آوری کرده باشید. زیرا حقیقت فقط وحشتناک و گاهی غیرقابل تحمل به نظر می رسد ، در غیر این صورت ما به یک توهم نجات بخش نمی رسیدیم.

به هر حال ، توهم در اصل چیست؟ این کلمه از لاتین به عنوان توهم ، فریب ترجمه شده است. این نوعی برداشت مخدوش از شخص یا چیزی است ، توضیحی ابداع شده ، نوعی تصویر ذهنی ایجاد شده ، برخلاف واقعیت. و همه اینها برای خدمت به یک هدف طراحی شده است - برای سهولت زندگی.

وقتی شوهر همسر خود را می زند ، و او سرسختانه "متوجه" این نمی شود ، اما متوجه خرده های کوچکی از شادی تقریباً همیشه تصادفی می شود - در اینجا او پول به خانه آورد ، در اینجا جرثقیل را تعمیر کرد - این بدان معنی است که او در توهم است و نام او "من شوهر دارم ، خانواده داریم" است. این واقعیت که هیچ خانواده واقعی وجود ندارد و هرگز نخواهد بود … نه ، البته او این را در جایی بسیار عمیق می داند ، اما ترجیح می دهد به آن نگاه نکند ، زیرا اگر آن را ببینید ، باید کاری در مورد آن انجام دهید ، و در اینجا و نیاز به یک منبع. اما منبعی وجود ندارد. زیرا اگر او بود ، این زن شخص کاملاً متفاوتی را به عنوان همسر خود انتخاب می کرد ، که می توانید با او یک خانواده واقعی بسازید.

تجمع منابع در دوران کودکی آغاز می شود. اینها والدین میزبان دوست داشتنی ، یک محیط خانوادگی سالم ، درک معلمان خردمند و مربیان بزرگسال و یک محیط خوب غیر تهاجمی هستند. متأسفانه تصویر ایده آل رابطه ای بسیار دور با زندگی واقعی دارد. در واقعیت ، همه چیز بسیار سخت تر است. کسی خوش شانس تر بود ، کسی شانس کمتری داشت ، اما واقعیت این است که ما با توانایی های بسیار محدود وارد شنای بزرگسالان می شویم تا در برابر آنچه زندگی به ما ارائه می دهد مقاومت کنیم. در چمدانی که والدین با محبت جمع آوری کرده اند ، معمولاً می توانید عزت نفس پایین ، شک و تردید در خود ، خشم سرکوب شده ، مجموعه ای از انواع بازدارندگی ها ، به ویژه در ابراز احساسات و دسته ای از ترس ها را بیابید. در اینجا هیچ منبعی وجود ندارد ، این سنگی است که به پایین می کشد. به همین دلیل ما دچار توهم می شویم.

توهم یک راه نجات است و به طور کلی یک راه نجات است. توهم به انتقال چیزی که کاملاً غیرقابل تحمل است کمک می کند. واقعیت بدون تزئین گاهی اوقات آنقدر وحشتناک و دردناک است که نگاه کردن به آن بدون عینک گل رز کاملاً غیرممکن است ، می توانید کور شوید. و من می خواهم نه از دیگران ، نه از خودم ، از زخم ها و حفره های شکافی درونم ، که می خواهم آنها را با هر چیزی پر کنم ، پنهان کنم ، اگر فقط آنقدر درد نداشته باشد.

این را می توان با فردی مقایسه کرد که پای خود را می شکند و موقتاً با عصا راه می رود. اگر عصای او را بکشید ، او نه تنها زمین می خورد ، بلکه می تواند دوباره به پایش آسیب بزند ، و پای دیگر را نیز بشکند. و سپس زمان بهبود بسیار بیشتر طول می کشد.

بنابراین ، من اغلب در مورد این س reflectال فکر می کنم - اگر نابودی یک توهم به چنان جهنمی از زندگی منجر شود که تحمل آن کاملاً غیرممکن است ، آیا باید شخصی خود را از چنین توهمی محروم کرد و آیا باید به این امر رسانده شود؟ …

اگر جدا شدن از توهم درد شدیدی را آشکار می کند ، آنقدر شدید و غیرقابل تحمل که با زندگی ناسازگار می شود ، پس در این جدایی عجله نکنید. هنوز عجله نکنید. اول ، منابع ، قدرت ، ثبات درونی خود را جمع آوری کنید و اگر در نزدیکی شخصی باشید که در صورت شروع به زمین خوردن از شما حمایت کند ، خوب است.

لازم است از توهمات جدا شوید ، اما لازم است که به طور کامل مسلح به این مساله مسئولانه نزدیک شوید.