2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
تکنیک مربوط به موضوع است مفهوم من ، و به شما امکان می دهد فضای شخصی خود را در سطح روانی و فیزیولوژیکی تعریف کنید ، علل ناراحتی های روزمره را کشف کنید ، درک و درک افراد اطراف خود را شناسایی کرده و هماهنگ کنید ، که به شما امکان می دهد هم از ارتباطات شخصی و هم از صحبت های عمومی لذت بیشتری ببرید.
وقتی مجری این تکنیک را انجام می دهد بهتر است ، اما اگر تجربه خوبی در کار با خودتان دارید ، می توانید خودتان آن را انجام دهید.
این تکنیک در قالب دستورالعمل برای مشتری ارائه شده است.
مرحله I. تراز اولیه
مرحله دوم ارزیابی و اصلاح نگرش شما نسبت به مردم
این مرحله بیشتر به کار با مشتری مربوط می شود تا کار با خود. شخصاً انجام آن بر روی خودم بسیار دشوار بود:).
پس از دستیابی به راحتی از قرار گرفتن در مرکز ، مشتری باید به خود در رابطه با افراد اطراف خود نگاه کند ، ویژگیهایی را تعیین کند که به ایجاد روابط اجتماعی با صلاحیت و هماهنگی بیشتر کمک می کند و تغییرات ایجاد شده در تصویر او را ایجاد می کند.
در اینجا می توانید از قبل به روش NLP "Circle of perfectness" اشاره مستقیم داشته باشید.
با تشکر از شما برای ظاهر شدن مرحله دوم یک شخص خوب ، دوست من ، و همچنین از همه مربیان NLP J Oleg Novikov.
توصیه شده:
چگونه می توان از کشمکش داخلی خارج شد. تکنیک یونگ
برای غلبه بر درگیری داخلی (بن بست) ، باید تصمیم کودک را در مورد خود و جهان ، که در قلب درگیری نهفته است ، شناسایی کرده و "راه حل جدید" را جایگزین آن کرد. اگر تصمیم قدیمی خود را به یاد می آورید ، به عنوان مثال ، هرگز دامن و لباس نپوشید ، می توانید این تصمیم را در هر زمان تغییر دهید و با قلبی آرام ، در یک رویداد مهم برای شما لباسی بپوشید ، اما اگر پیر شده اید تصمیم بگیرید که در کودکی در شرایط عاطفی برای شما قرار دارید و در حال حاضر آن را به خاطر نمی آورید ، سپس هنگ
مرز ها. آیا نیاز به ساخت دارم؟ و چطور؟
مرزها … این کلمه به طور مداوم و در تفاسیر مختلف تکرار می شود: "شما باید مرزهای خود را تعیین کنید." "شما اجازه دادید که مرزهای شما نقض شود" "چگونه مرزها را تعیین می کنید؟ عزیزانم مرتباً آنها را نقض می کنند "
جزئیات داخلی چشم انداز داخلی
فردی به درمان می آید. یک سال کار می کند ، سال دیگر. با درخواست اولیه سروکار دارد ، مراحل بعدی را مشخص می کند. مشکلاتی که قبلاً حل ناپذیر به نظر می رسید ، ساده تر و واضح تر می شوند ، زیرا برای هر کدام یک راه حل وجود دارد - البته نه همیشه آسان ، اما امکان پذیر و در حد توان.
مردانه "نه" وگرنه از تو مردی خواهم ساخت
اغلب ، زنان تمایل دارند که از مردان ضعیف هستند و با زندگی سازگار نیستند. عبارت: "او بدون من گم می شود" - اغلب می توانید از چنین زنان نجات دهنده ای بشنوید. علیرغم این واقعیت که یک زن در چنین شرایطی به هر طریق ممکن نارضایتی خود را از رابطه خود با چنین مردی نشان می دهد ، او برای این روابط ارزش قائل است و نمی خواهد چیزی را تغییر دهد.
ساخت کمونیسم با نظریه کار
با خواندن تاریخ روانشناسی شوروی ، توجه را به این واقعیت جلب کردم که به معنای واقعی کلمه همه روانشناسان برجسته شوروی در روانشناسی کار مشغول بودند. از این گذشته ، بسیاری از جهات ، بسیاری از مدارس روانشناسی وجود دارد … چرا دقیقاً نظریه فعالیت کار در روانشناسی شوروی ، به معنای واقعی کلمه ، بخش عمده ای از توجه روانشناسان شوروی را به خود اختصاص داد؟ من فکر می کنم دلایل مختلفی وجود دارد ، از جمله تأثیر رفتارگرایی ، که در آن زمان بسیار محبوب بود ، اما این دلیل اصلی نیست.
