مشکلات روابط معتاد در زوجین

فهرست مطالب:

تصویری: مشکلات روابط معتاد در زوجین

تصویری: مشکلات روابط معتاد در زوجین
تصویری: چطور میشه از انتخاب درست برای ازدواج اطمینان داشت؟ با رابطه جنسی یا هم خانه شدن؟ 2024, ممکن است
مشکلات روابط معتاد در زوجین
مشکلات روابط معتاد در زوجین
Anonim

مشکلات روابط معتاد در زوجین

یک رابطه وابسته در یک جفت نتیجه جدایی ناقص از ارقام والدین است. یک شریک برای یک فرد وابسته به عاطفه به عنوان یک جایگزین مورد استفاده در یک رابطه به منظور برآوردن نیازهای والدین و فرزند استفاده می شود. در نتیجه، نیازهای طیف کودک و والد-در عشق بی قید و شرط ، در پذیرش بدون قضاوت ، در چنین روابطی مطرح است. موارد فوق به هیچ وجه به این معنا نیست که نیازهای فوق در مشارکت های بالغ جایی ندارد ، آنها فقط در آنجا غالب نیستند.

در اینجا چشمگیرترین پدیده های اعتیاد در روابط وجود دارد:

در نظر گرفتن همه چیز به صورت شخصی ؛

تمایل به بهانه گیری ؛

گرایش به کینه ؛

احساس گناه که به راحتی بوجود می آید

تمایل به داشتن یک شریک ارزشمند ؛

تمایل به تأیید شریک

فرد معتاد احساسی به طور خودکار خود را در موقعیت کودک قرار می دهد. شریک او از نظر او ارزیابی ، کنترل ، محکوم کردن ، دستور دادن ، متهم کردن ، توهین آمیز است. و اگرچه این ممکن است ارتباط چندانی با واقعیت نداشته باشد ، اما واقعیت ذهنی ، مانند گرداب ، در قیف تجربه قبلی فرو می رود و برای یک فرد وابسته به احساسات تنها واقعیت او می شود.

بر این اساس ، هرگونه واکنش شریک به عنوان ارزیابی ، کنترل ، محکومیت ، آموزش ، اتهام تفسیر می شود. به عنوان مثال ، پیام شریک با این س:ال: "کجایی؟" بدون هیچ ابهامی به عنوان کنترل از طرف خود تلقی می شود. اگرچه ممکن است علاقه ، نگرانی ، نگرانی ، مشارکت باشد …

در روابط ، چنین شخصی به طور معمول موضع کودکانه ای می گیرد و دیگری را در موقعیت والدین قرار می دهد. اگر شریکی این موقعیت را بپذیرد ، یک بازی آشنا برای هر دو شریک شروع می شود: "شما من را دوست ندارید ، من را قبول ندارید ، نمی فهمید ، نمی دانید …"

همه اینها منجر به این واقعیت می شود که احساسات زیادی در رابطه ظاهر می شود ، مهار آنها دشوار می شود و از این طریق درگیری های مکرر وجود دارد ، تقریباً غیر طبیعی.

چه باید کرد؟

  1. از افتادن در موقعیت کودک خودداری کنید. برای انجام این کار ، مهم است که الگوی رابطه خودکار خود را تشخیص دهید. اگر نقطه ضربه در موقعیت کودک بیش از حد باشد ، انجام هر کاری در حال حاضر دشوار است. این مهم است که یاد بگیرید ، حتی قبل از برقراری ارتباط ، آگاهانه خود را در موقعیت کودکانه قرار ندهید و موقعیت فرض بی گناهی و پذیرش خود را حفظ کنید.
  2. شکل دادن به پذیرش خود - پذیرش خصوصیات شخصی به عنوان مجاز ، ممکن ، بدون تلاش برای خلاص شدن از آنها. هرچه بیشتر بتوانید در خودتان قبول کنید ، یکپارچگی بهتر و جامع تر ، هویت شما سازگارتر می شود: من چنین فردی هستم و خوبم. سپس باید به چیزی اعتماد کرد ، ثبات ظاهر می شود.

و قبل از آن ، باید از طریق تجربه احساسی و آسیب زا ، که در یک زمان این تثبیت را در موقعیت کودک ایجاد کرد ، و همچنین اعتقادات اساسی مرتبط با چنین رفتاری را شناسایی کرد. بدون این مرحله مقدماتی ، کارهایی که در بالا توضیح داده شد بی اثر خواهد بود و نتایج آن پایدار نیست. و این بهتر است با یک روان درمانگر انجام شود.

خودت را دوست داشته باش!

توصیه شده: