2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
تقریباً در هر خانواده ای مواقعی وجود دارد که یکی یا هر دو شریک در مورد ادامه رابطه شک دارند. همسران نزد روانشناس می آیند تا خود و شریک زندگی خود را بهتر بشناسند و چشم انداز روابط خود را ببینند. یکی از تکنیک های انجام این کار ، نمایش روابط با استفاده از مجسمه است. مثال عملی. در مشاوره - همسران "کمی بیش از سی". پنج سال با هم. ادعاهای زیادی نسبت به یکدیگر وجود دارد. من آنها را نام می برم - ماشا و میشا. اجازه از مراجعان برای انتشار گزیده ای از جلسه درمان گرفته شد. من به همسران مجموعه ای از مجسمه ها ارائه می دهم تا هر کس بتواند مواردی را که شبیه خود و شریک زندگی خود است انتخاب کند. هر یک از همسران مجسمه ها را هنگام مشاهده رابطه خود قرار می دهند. همسر اولین کسی است که ترکیب خود را ایجاد کرد. او خود را هیولایی در پشت همسرش - خوک می بیند. در مورد اینکه ماشا چه شخصیت هایی را انتخاب کرد و چگونه آنها را ترتیب داد ، واضح است که او خود را بیشتر ، "مهمتر" از شوهرش درک می کند و او را در مقابل خود قرار می دهد. این موقعیت مطابق با رابطه است - مادر و پسر. در خانواده والدین او ، والدینش رابطه مشابهی داشتند. مادر ماشا مدام شوهرش را که بالغ نشده بود "بزرگ" می کرد. من از شوهرم درخواست می کنم:
گزینه پیشنهادی ماشا را چگونه می پسندید؟
- من با تصویر موافقم ، من خودم این Piglet را انتخاب می کردم. او شاد ، فریبنده است. و ماشا برای من این زیبایی است.
او فیگورها را در کنار خود قرار می دهد - Pretty Woman در سمت راست ، Piglet در سمت چپ.
نوع Mishin از ترتیب چهره ها نشان می دهد که او خواهان مشارکت است ، نه رابطه والدین کودک. با این حال ، او رهبری را به همسرش می دهد. شکل او در سمت راست است. ماشا خلاصه کرد: "هر کسی که در سمت راست است حق با اوست." و میشا با این امر موافقت کرد. استفاده از مجسمه ها به همسران اجازه می دهد روابط خود را "از بیرون" ببینند و دیدگاه های یکدیگر را مقایسه کنند. من از همسرم درخواست می کنم.
گزینه پیشنهادی میشا را چگونه می پسندید؟
ماشا "در کف چشم های خود نگاه می کند ،" و با نارضایتی می گوید: "من اهمیتی نمی دهم که او من را یک زیبایی می داند یا یک هیولا. او مشارکت می خواهد ، بگذارید مانند یک شریک رفتار کند: او اغلب به خانه می آید ، کمک می کند. و سپس او همیشه بهانه دارد: شکار ، ماهیگیری ، دوستان. و تمام خانواده را به تنهایی می کشم.
"خانوار" را به چه می نامید؟
- این خانه ، زمین باغ ، دو ماشین است. همیشه یک یخچال کامل در خانه وجود دارد. این مسئولیت من است. همیشه ناهار سه وعده ای وجود دارد. من نظم کامل را در آپارتمان سه اتاقمان حفظ می کنم. - آنقدر عالی که آزاردهنده است. تصور کنید ، او هر روز گرد و خاک را همه جا پاک می کند و از من می خواهد که مبلمان ، حتی یک مبل را جابجا کنم. - این کار را از شما نمی خواهند. و من خودم باید همه چیز را جابجا کنم.
ماشا ، اگر گرد و خاک را پاک نکنی ، چه اتفاقی می افتد؟
- من مثل معشوقه در چشم خود می افتم.
آیا نظم کاملی در خانه والدین وجود داشت؟
- بله ، مادرم همیشه به من می آموخت که ذره ای گرد و خاک در خانه وجود ندارد.
و برای شما ، میشا ، آیا نظم اهمیت دارد؟
- هیچ یک. برای من بسیار مهمتر این است که ماشا روحیه خوبی دارد و مدام غر می زند. تمام مدت او از من چیزی می خواهد. بنابراین من می خواهم از خانه فرار کنم. من دنبال دلیل می گردم. - او دنبال دلیل می گردد! حتی در پذیرش این که می خواهد از خانه فرار کند تردید نمی کند. مانند یک نوجوان رفتار می کند. او باید همیشه سرگرم شود. او ماشین خود را مانند یک کشتی زمین گذاشت و از من استفاده می کند. تقصیر را سرزنش می کنم ، اما من دوباره باید تمیز کنم. - ماشین من خراب شد ، تعمیر آن گران است. من بودجه خانواده ام را پس انداز می کنم.
میشا ، خودت چند سالت است؟
- پانزده. سن روانی میشا پانزده سالگی است. در این سن ، او در روستا با مادر و خواهرانش زندگی می کرد ، در کارهای خانه کمک زیادی کرد. والدین طلاق گرفتند. میشا مجبور بود تمام کارهای مردانه را انجام دهد. نیازهای ارتباطی با همسالان ، مشخصه این سن ، برآورده نشده است.حالا میشا سعی می کند آنچه را که در نوجوانی دریافت نکرده جبران کند. ماشا همیشه خود را زشت می دانست. حتی در کودکی ، مادر به دختر گفت که از دیدن موهای تیره نوزاد ، و نه بور ، مانند خود مادر ناامید شده است. و بدن دختر خیلی بزرگ است. و دهان بزرگ است. و بینی به این شکل است: "هفت بزرگ شد ، یکی گرفت." من به این زن شیرین و زیبا گوش می دهم و از تفاوت بین دیدگاه من و نحوه توصیف خود متعجب هستم. در دوران کودکی ، ما پیامهای والدین خود را به طور انتقادی جذب می کنیم: این که عزیزان ما چگونه ما را درک می کنند - ما خودمان را این گونه می دانیم. وقتی دختری ارزش زنانگی خود را ندارد ، مجبور می شود ویژگی هایی را در خود ایجاد کند که این کمبود را جبران کند. ماشا از تلاش برای تزئین خود دست کشید ، و انرژی خود را به کار سخت ، و به آرزوی ایده آل تبدیل کرد. در قلب این امر میل به "دختر خوب" بودن وجود دارد تا مادرم عاشق شود. کمال گرایی او نه تنها در رابطه با خودش ، بلکه در اطرافیان نیز خود را نشان می دهد. اول از همه به شوهرم در همان زمان ، ماشا ، مادر کنترل کننده و منتقد خود را محکوم می کند ، متوجه نمی شود که او از بسیاری جهات رفتار خود را کپی می کند.
چه چیزی در زمان ازدواج شما را به سوی یکدیگر جذب کرد؟
- من این واقعیت را دوست داشتم که ماشا مسئول ، فعال ، فعال است. - و من دوست داشتم که میشا سبک ، شاد ، مهربان است.
و اکنون شما دقیقاً از ویژگی هایی که یکدیگر را برای آنها انتخاب کرده اید ناراضی هستید؟
- با کمال تعجب ، چنین می شود. هنگام ایجاد خانواده ، همسران با تجربه خاص خود ، با یک ایده شخصی از نحوه عملکرد خانواده وارد رابطه می شوند. ایده های "جوان" می تواند کاملاً متضاد باشد. ریشه این مفاهیم در دوران کودکی است. در ازدواج ، لازم است که دو جهان اصلی را با هم متحد کنید. با آگاهی از ویژگی های خانواده که در آن شریک زندگی بزرگ شده است ، همسران شروع به درک بهتر یکدیگر می کنند. اگر روی یک رابطه سرمایه گذاری نکنید ، با گذشت زمان این رابطه کاهش می یابد. برای توسعه روابط ، باید تلاش کرد ، درک متقابل ، اعتماد ، کمک متقابل را افزایش داد. و این به تدریج در دوره درمان اتفاق می افتد.
توصیه شده:
چگونه می توان رابطه را نجات داد وقتی همه چیز خوب است. سرد شدن در روابط
اغلب ، مشتریان با سردرگمی ، خستگی ناشی از روابطی که دیگر شادی را به همراه ندارند ، وارد می شوند. به سختی می توان آن زمان را به یاد آورد که نمی خواستید از هم جدا شوید ، با یکدیگر سبک ، شاد و دلپذیر بود. چرا شادی ترک می کند؟ دلایل زیادی برای این وجود دارد ، من در مورد مهمترین آنها - از دست دادن صمیمیت به شما می گویم .
زمینه مجاورت سومین سوژه در روابط زوجین است
پشت چراغ راهنمایی ایستاده ام. مارهای شفاف باران از شیشه جلو می ریزند. ذغال های چراغ های ترمز خودروی جلو در قطرات باران می سوزد. همسفرم کنار من نشسته است. تنفس آرام و آرامش را می شنوم. یک برس کوچک در دستم می گیرم. انگشتانم گرم است روابط ، زمینه ای است که در آن فرد نیازهای خود را برآورده می کند.
7 نشانه که شریک زندگی شما خودشیفته است چگونه می توان تشخیص داد که یک شریک در ابتدای رابطه خودشیفته است؟
چگونه می توان در همان ابتدای رابطه تشخیص داد که شریک زندگی شما خودشیفته است ، بدانید چه چیزی در انتظار شماست و با چه کسی رابطه برقرار می کنید تا در آینده آگاهانه تصمیم گیری کنید و درد طاقت فرسایی را تجربه نکنید؟ شخصی که با او در ارتباط هستید اغلب نظر خود را ندارد ، در همه چیز با شما موافق است - به عبارت دیگر ، او جهان بینی روشنی ندارد یا از نظر اجتماعی بسیار قابل قبول است.
چگونه آسیب های دوران کودکی در روابط زناشویی خود را نشان می دهد
همه آسیب های دوران کودکی در روابط زناشویی آشکار می شود. رفتار شریک زندگی اغلب شبیه رفتار والدین یا سایر افراد مهم از دوران کودکی است. و سپس "به طور خودکار" به حالت یک کودک می افتیم ، همانطور که در دوران کودکی رفتار می کردیم ، احساس و رفتار می کنیم.
چگونه سبکهای دلبستگی بر روابط زوجین تأثیر می گذارد
چگونه سبکهای دلبستگی بر ماهیت روابط زوجی تأثیر می گذارد. و همچنین روان درمانگر کنستانتین یگنیوک به روش جالبی در مورد سبک های دلبستگی مطابق با مفهوم جان باولبی صحبت کرد. در عمل ، من اغلب تأیید این مفهوم را می بینم. "جان باولبی ، روانکاو انگلیسی ، نظریه دلبستگی را ایجاد کرد ، که بر اساس آن رابطه مادر و کودک در سالهای اول زندگی برای رشد شخصیت کودک و روابط بین فردی در طول زندگی بسیار مهم است.