چگونه زندگی کنم تا به کسی آسیب نرسانم؟

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

آیا این امکان پذیر است و چرا خیانت اجتناب ناپذیر است

متداول ترین درخواست های روان درمانی مربوط به روابط ، احساسات و انتخاب هایی است که ما هر روز انجام می دهیم. رایج ترین خروجی ها از این پرس و جوها مستقیم و مستقیم است. تنها چیزی که لازم است این است که زندگی را مطابق با شخصیتی که دارید شروع کنید. اما این سخت ترین کار است. بالاخره همه ما خوب تربیت شده بودیم.

اغلب افراد با "نشت انرژی" ، در حالت بی علاقگی ، فرسودگی شغلی و با انواع مختلف امتناع از زندگی به روان درمانی می آیند. رد زندگی اغلب به نظر می رسد که فرد مدتهاست فرصت انتخاب چیزی را از دست داده است و هر روز به خود خیانت می کند ، اما حتی آن را نمی بیند. راه خروج از چنین درخواستی نیز مستقیم و نسبتاً ساده است - جلوگیری از خیانت به خود. اما این نیز دشوارترین چیز است ، زیرا ما در جامعه ای زندگی می کنیم که مفاهیم "باید" و "باید" به خوبی توسعه یافته اند.

در مورد انتخاب ، اغلب می گویم خیانت اجتناب ناپذیر است.

اما این انتخاب اغلب مانند عدم وجود هرگونه انتخاب به نظر می رسد ، زیرا نگرش ها و مجموعه ای از قوانین سنتی وجود دارد که شخص آگاهانه یا ناخودآگاه با آنها مطابقت دارد. و سپس مفاهیم "خون آشام انرژی" ، "تخلیه انرژی" و "افراد سمی" مطرح می شوند.

خبر خوب

خون آشام و افراد سمی وجود ندارند که انرژی را بدزدند! راه هایی برای برخورد با زندگی و موقعیت های موجود در آن وجود دارد که شما خود را از انرژی محروم می کنید.

این روشها خیانت به خود به خاطر زندگی است تا به کسی توهین نکنید.

این روشها احساسات و واکنشهای شما را که در موقعیتهای مختلف بوجود می آیند نادیده می گیرند و شما را ملزم به انجام اقداماتی می کنند که ممکن است توهین آمیز تلقی شود. به عنوان مثال ، صحبت با فردی را که جایی برای تخلیه انرژی منفی و شکایات ندارد ، متوقف کنید. به عنوان مثال ، در جایی که می خواهید نه بگویید نه بگویید ، اما فرزندپروری مستلزم این است که شما موافقت کنید. به عنوان مثال ، برای محدود کردن گفتگوها با مخالفانی که نه از طریق استدلال ، بلکه از طریق روابط شخصی تجدید نظر می کنند.

غالباً کافی است هنگامی که از احساساتی که موقعیت یا طرف مقابل ایجاد می کند احساس تهوع می کنید ، خودتان را انتخاب کنید. اما اغلب اوقات ، شما این احساسات را "خاموش" می کنید و آنها را مسموم می کنید.

خبر بد

اگر برای مدت طولانی به خواسته های خود ، نحوه ایجاد ارتباط دقیق و نیازهای خود توجه نکنید ، این امر به ناچار منجر به احاطه افراد "سمی" و از دست دادن انرژی می شود. و این در نهایت منجر به "سرقت" زندگی شما می شود. از این گذشته ، هیچ چیز درباره خود نمی دانید ، مسئولیت زندگی خود را بر عهده نمی گیرید. و انرژی در این مورد صرف حفظ خود در جلوه های طبیعی آن می شود.

زندگی غیرممکن است تا کسی را آزرده نکنیم.

غیرممکن است که به کسی خیانت نکنید. تنها س theال این است که به چه کسی خیانت می کنید - خودتان یا شخص دیگری.

غیرممکن است که بسیار خوش اخلاق و شاد باشید. اگر اخلاق دارید اما چاره ای ندارید ، هیچ چیز خوبی به دنبال نخواهد داشت.

غیرممکن است که بدون آزرده خاطر شدن از خود زندگی کنید.

همه حواس ما طبیعی است. خواسته ها و نیازها بسیار عالی است. انتخاب و مسئولیت آن لازم است. تنها س isال این است که ما با آنها چه می کنیم و از چه کیفیت زندگی برخوردار می شویم.