2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
متنفرم و دوست دارم. oftenآیا اغلب احساسات متفاوتی نسبت به شریک زندگی خود دارید؟ این نوع رابطه مشخصه روانگردان ها است. ویژگی آنها چیست؟ ادامه مطلب را بخوانید.
نووروتیک تلاش می کند تا حرکات اداره زندگی خود را به طور کامل به شریک زندگی خود بسپارد و نگاهی هوشیارانه به آنچه در یک زوج می گذرد از دست می دهد. او بر رفع سه نیاز اساسی تمرکز می کند: پذیرش ، عشق و تأیید. این سه احساس را او در دوران کودکی از سوی والدینش نداشت.
او خود را در نگرش قرار می دهد ، تعادل را کاملاً فراموش می کند و ، به عنوان یک قاعده ، از ارزش شریک خود برخوردار می شود (و چگونه می توانید برای کسی که مانند کت سمور ، برنامه ها و علایق زندگی خود را به پای شما می اندازد ، ارزش قائل شوید. قربانی کردن آنها در هر فرصتی). یک روان رنجور غالباً در مقابل احساسات بسیار ارزشمندی که به شدت در او وجود نداشت ، و در نهایت آن را در شخص معشوق خود پیدا کرد ، به شریک خود چنین رفتاری با خود می دهد.
به طرف شریک عصبی سنگ پرتاب نکنید. این شخص نیز شیرین نیست. در این روابط ، آنها او را به عنوان یک شخصیت لاینفک دوست ندارند ، بلکه فقط آن قسمتی از او را که برای روان رنجورخوار مفید است ، دوست دارند. به عنوان مثال ، یک روان رنجور یک فرد دوست داشتنی و دلسوز می خواهد ، و او "افراد غیرمولد" را در این چارچوب گرفتار می کند. و شریک ، به نوبه خود ، به سادگی ممکن است منبعی برای این احساسات نداشته باشد: خسته ، خسته از همه چیز ، من تغییرات را در زندگی می خواهم ، اما آنها همچنان از شما تقاضا و تقاضا می کنند. و اگر ناگهان توانایی ندارید - یک رسوایی بزرگ و سوء تفاهم زیاد در انتظار شماست. "چرا؟ حالا چطور نمی تونی ازم حمایت کنی ؟؟ بله ، من به شما می گویم: … و شما برای من چه هستید؟ " "من تمام زندگی ام را وقف تو کردم!"
روان رنجور دستکاری ماهر است.
یک روان رنجور برای انجام احساسات فاقد آن چه می کند؟ دستکاری می کند. دوباره دستکاری و دستکاری می کند. اما انصافاً باید بگویم که او این کار را آگاهانه انجام نمی دهد.
روان رنجور به دنبال راه هایی است که از طریق آن می تواند پذیرش ، تأیید و get را دریافت کند. کار به سادگی آنطور که در نگاه اول به نظر می رسد نیست. او نمی تواند مستقیماً بپرسد. اگر یک روان رنجور به سادگی بگوید: "دوستت دارم" ، "من می خواهم از تو مراقبت کنم" ، او باور نمی کند. چرا؟ زیرا او عادت کرده است که به عنوان مثال از طریق ایثار و رنج ، عشق و پذیرش را دریافت کند. برای او ، این یک طرح کاملاً منطقی است ، زیرا در دوران کودکی او دقیقاً به این روش دست یافت.
4 راه برای به دست آوردن آنها ، و نمونه هایی از طرح های تدوین:
- رشوه خواری - "من شما را بسیار دوست دارم و زندگی خود را وقف شما کرده ام" - انتظار: شما هرگز مرا ترک نخواهید کرد - احساسات عصبی: ترس از طرد شدن
- درخواست ترحم - "من بیمار هستم ، مراقب من باش" - نیاز به پذیرش
- دعوت برای عدالت - "من همسر شما هستم - چگونه می توانید به من خیانت کنید" - نیاز به عشق ، پذیرش.
- تهدید - "اگر مرا ترک نکنید ، من خودکشی می کنم" - نیاز به پذیرش.
روند روابط روان رنجورانه با گذشت زمان ناراحتی را به همراه دارد و زندگی افراد روان رنجور و شریک زندگی او را به طور قابل توجهی خراب می کند. و از آنجا که این امر به طور ناخودآگاه اتفاق می افتد ، در روابط به شکل نزاع های مکرر ، پرخاشگری منفعل و روشن شدن روابط - که چه کسی چقدر و چه چیزی را مدیون است - شکسته می شود.
روان درمانی ، در چنین رابطه ای ، با هدف شناسایی نیازهای برآورده نشده و آموزش شرکایی است که برای هر دو روش به دست آوردن آنها قابل قبول است. همچنین به شما توصیه می کنم کتاب "5 زبان عاشقانه" اثر گری چاپمن را بخوانید.
اگر در این متن رابطه خود را تشخیص داده اید ، تماس با یک درمانگر خانواده مفید خواهد بود. این امر بر سلامت روانی شما و دیگر افراد مهم شما تأثیر مفیدی خواهد داشت.
توصیه شده:
دوست دارم ، متنفرم
مورد از عمل (محرمانه بودن محترم است). مشتری با توصیف داستان موافقت کرده است). مردی S. ، 30 ساله ، دارای تحصیلات عالیه ، کارآفرین ، پرسید که چگونه می توان از وابستگی به یک زن خلاص شد ، بگذارید او را T. بنامیم ، که 3 سال با او زندگی می کرد ، قصد ازدواج داشت ، و او برای دیگری رفت .
کارگاه آشنایی با خود واقعی "دوست دارم" و "دوست ندارم" به عنوان پارامترهای تعیین کننده زندگی ما هستند
دوستان ، من یک کار مفید و خلاقانه برای شما آماده کرده ام. – کار با شخصی "دوست دارم" - "دوست ندارم" . کار به این صورت انجام می شود … 1 . اول از همه ، ابتدا باید یک تکه کاغذ ، یک مداد ساده ، یک قلم قرمز و یک نشانگر قرمز ذخیره کنید.
من روان رنجوری دارم. مرا راهنمایی کنید چکار کنم
من دائماً چنین درخواستی را از کسانی که از طریق شبکه های اجتماعی با من تماس می گیرند ، از طریق فیلم های من در کانال YouTube می شنوم. من از راه دور شدن ، حملات پانیک ، سرگیجه ، IBS ، افکار وسواسی دارم … چه باید بکنم؟ وقتی چنین سوالاتی را می خوانید ، از یک سو ، می خواهید به جزئیات پاسخ دهید و پاسخ دهید ، اما از سوی دیگر ، تقریبا غیر واقعی است.
وضعیت روان رنجوری - آیا می دانید چه نوع روان رنجوری دارید؟
هرچه بیشتر به عنوان روان درمانگر کار می کنم ، بیشتر از کلمه تشخیص بدم می آید. نه به این دلیل که من دوست ندارم (یا نمی خواهم) پزشک شوم ، بلکه به این دلیل که بارها با آن روبرو شده ام و همچنان با آن روبرو هستم که چگونه برخی از تشخیص ها بر افرادی که به من مراجعه می کنند تأثیر منفی می گذارد.
دوباره سردرد؟ مجازات محرومیت از رابطه جنسی یا روان رنجوری؟
اگر قبلا زندگی جنسی شما با شریک زندگی شما رضایت بخش بود ، او با میل خود با شما رابطه جنسی داشت و حتی در برخی مواقع ابتکار عمل نشان می داد ، ارگاسم را تجربه می کرد ، می توانست معاشقه کند ، نشان داد b O باز بودن بیشتر در برقراری ارتباط ، اکنون همه چیز تغییر کرده است:
