2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2024-01-18 02:28
هر یک از ما رشد می کنیم و رشد می کنیم ، اما شما چقدر قوی هستید؟ و حتی اگر تنها یکی از نکات ذکر شده در زیر را تکمیل کرده اید ، ناراحت نشوید - حتما نکاتی را که باید کار شود بنویسید و به سمت نتیجه حرکت کنید. نکته اصلی این است که دل خود را از دست ندهید و به خودتان ایمان نداشته باشید ، سپس دیر یا زود ، اما همه چیز درست می شود.
یک شخصیت قوی به وضوح ارزشهای درونی را شکل داده است ، حس مرزهای خودشان وجود دارد و به لطف این ، چنین افرادی خود را به وضوح بیان می کنند ، از اظهار نظر خود نمی ترسند ، سکوت نمی کنند. آنها آنچه را که فکر می کنند می گویند و آنچه را می گویند فکر می کنند (به عبارت دیگر ، آنها چنین ناهماهنگی ندارند - من یک چیز فکر می کنم ، اما چیز دیگری می گویند ، چرا این اتفاق افتاده است؟) ، از مرزهای خود دفاع کنید.
یک نکته مهم این است که فردی که شخصیت قوی محسوب می شود ، بی ادب نیست ، شخصی نمی شود ، سعی نمی کند به قیمت سرکوب دیگران از خود دفاع کند (او این کار را به آرامی و با وقار انجام می دهد). چنین افرادی کاستی ها و مزایای خود را می دانند ، به آنها احترام می گذارند و با آن بی طرفانه برخورد می کنند (آنها کاری را انجام می دهند ، چیزی را همانطور که هست رها می کنند) ، برای آنها معمول نیست که به طور دوره ای به کاهش ارزش خود بپردازند.
یک فرد قوی با خود با عزت رفتار می کند ، بدون در نظر گرفتن اقدامات اشتباه خود ، زندگی خود را با وقار ادامه می دهد ، به نظرات دیگران و موقعیت های ناخوشایند که در آن قرار دارد بستگی ندارد.
- یک شخصیت قوی می تواند اشتباهات خود را بپذیرد و با صدای بلند و با وقار این کار را انجام دهد ("بله ، من اشتباه کردم ، متأسفم! چنین دشواری هایی در شخصیت من وجود دارد ، من چنین شخصی هستم. برای مشکل ، ناراحتی و درد ناشی از شما متاسفم ، مطمئناً دفعه بعد آن را در نظر خواهم گرفت! "). این بدان معنا نیست که چنین افرادی کامل و ایده آل هستند ، اما این بدان معناست که آنها تلاش می کنند در شرایطی که بر خلاف شخصیت آنها است سازگار شوند.
- توانایی بخشیدن یک مهارت نسبتاً پیچیده است و نشان می دهد که شخص از نقش کودک به بزرگسال تبدیل شده است. چگونه می توان این را تعیین کرد؟ در خانواده ، کودک دائماً والدین را سرزنش می کند ، تقاضا می کند و گریه می کند ("چیزی به من ندادی …") ، و بزرگسال منابعی را که دیگران به او می دهند می بیند و از این بابت سپاسگزار است (یا قادر است احساس پشیمانی ، ناراحتی و اشتیاق از آنچه در حال رخ دادن است). یک شخصیت قوی هرگز خود را به ضرر دیگران اعلام نمی کند (همه بد هستند ، و من فوق العاده ترین هستم!).
ناحیه عدم مهارت بخشیدن شخص ، سرنخ ناخودآگاهی برای انتقام است (حداقل در تخیلات من) ، که از ضعف صحبت می کند (من اکنون به شما اجازه می دهم به من نزدیک شوید ، و سپس به من آسیب می رساند).
- یک فرد قوی از درد عاطفی نمی ترسد - او می داند که با احساسات خود کنار می آید و می تواند محدودیتی را تعیین کند ("متاسفم ، اما این رفتار برای من غیرقابل قبول است ، آیا می توانید دفعه بعد رفتار متفاوتی داشته باشید؟"). او به توانایی های خود اطمینان دارد و چنین دانشی تنها بر اساس تجربه مثبت غنی است.
- این شخص فرصت هایی را می بیند که دیگران آنها را نمی بینند. او به دنبال مجرم نیست ، به دنبال مشکلات نمی گردد ، بلکه به راه حل آنها فکر می کند. او به این س whyال نمی پردازد که چرا همه چیز اتفاق افتاده است ، بلکه می رود و مشکلی را که بوجود آمده حل می کند.
-
یک شخصیت قوی مستقل از نظر مالی است (اگر نه این شرکت به من دستمزد می دهد ، یکی دیگر) ، ارزش مهارت ها و توانایی های خود را درک می کند ، می داند که می تواند آنها را در هر زمان بفروشد. هر یک از ما ممکن است به طور دوره ای در مورد کار احساس نگرانی کنم (ناگهان من اخراج می شوم ، نوعی فاجعه رخ می دهد ، شرکت سقوط می کند) ، اما فردی با شخصیت قوی مطمئن است که خودش را جمع می کند و قادر به حل خواهد بود این مشکل ، با یک وضعیت ناخوشایند و نامطلوب مقابله کنید.
- یک شخص مسئولیت کامل زندگی و اعمال خود را بر عهده می گیرد ، انتظار هیچ رویداد جادویی را ندارد ("حالا یک جادوگر می آید و همه چیز را برطرف می کند و زندگی من گلگون می شود").او به تنهایی کار می کند تا زندگی رویاهایش را خلق کند.
و آخرین - یک شخصیت قوی همیشه برای دستیابی به اهداف خود هر کاری ممکن انجام می دهد ، دل از دست نمی دهد ، از افتادن و بلند شدن دوباره نمی ترسد ، برای ادامه حرکت ، او به خود ایمان قوی دارد ، بنابراین در مقابل سختی ها تردید نمی کند وظایف
توصیه شده:
ویژگی های یک شخصیت هیستریک یا شخصیت تئاتری
گاهی اوقات می توانید عبارت "شما هیستریک هستید ، او هیستریک است" را بشنوید. اما ، در واقع ، شخصیت هیستریک ، هم در میان مردان و هم در بین زنان ، حدود 50 تا 50 پیدا می شود. در این مقاله می خواهم این موضوع را توضیح دهم که این چه نوع شخصیت هیستریک یا تئاتری است و ویژگی های اصلی آن چیست.
تضاد درونی یک شخصیت هیستریک تفاوت با شخصیت خودشیفته
نوع هیستریک شخصیت امروزه معمولاً histrionic از لاتین "histrio" نامیده می شود و به نوبه خود از زبان اتروسکی وام گرفته شده است ، مفهوم "بازیگر روی صحنه". بنابراین ، "histrionic" به معنای تئاتری ، فوق احساسی است. اصطلاح "
اختلال شخصیت مرزی نهفته 10 نشانه
اختلال شخصیت مرزی نهفته 10 نشانه. گاهی اختلال شخصیت مرزی خود را به صورت حملات نامعقول ترس و وحشت نشان می دهد. یکی از مشتریان ، او را اولگا می نامیم ، از حملات ترس و وحشت رنج می برد که از چند دقیقه تا یک ساعت به طول انجامید. آنها اولگا را به طور غیرقابل پیش بینی و بی قرار نشان می دادند ، گاهی اوقات در تمام طول روز.
10 نشانه یک شخصیت سالم و بالغ
وقتی کودکی متولد می شود ، او در حال حاضر یک شخص است. از همان دوران کودکی ، همه ویژگی های شخصیتی و خلق و خوی را دارند. او ترجیحات خاص خود را دارد ، گرایش به علایق خاص ، استعدادها. در طول دوران کودکی و نوجوانی ، شخص مکرراً بینش خود را تغییر می دهد ، تصور تصویر جهان را تغییر می دهد ، شخصیت رشد می کند و توسعه می یابد.
علم نحوه تبدیل شدن به یک شخصیت قوی
ضعیف بودن به معنای هدایت توسط دیگران ، تبدیل شدن به یک هدف دستکاری است. ضعیف بودن یعنی ناتوانی در مقابله با متخلف و دفاع از منافع خود ضعیف بودن به این معناست که برده عادت ها ، احساسات و نگرش های ناخودآگاه خود باشید. ضعف هیچ فایده جدی و بلند مدتی ندارد.