2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
اخیراً ، در اولین مشاوره ، مشتری این کلمات را گفت. "من می دانم چگونه باید حرف درست را بزنم یا انجام دهم. من زیاد در زمینه روانشناسی می خوانم ، فیلم ها را تماشا می کنم. نظریه ها بالای سقف هستند. اما وقتی پای کار به میان می آید ، من دوباره روش قبلی را انجام می دهم."
چرا این اتفاق می افتد؟
همه چیزهایی که داریم توسط افرادی که برای ما مهم هستند وضع شده است. مواردی که ما خودمان از این اهمیت برخورداریم. ما بدون هیچ حرفی به آنها اعتماد داریم.
"طبق ایمان شما به شما داده می شود." ایمان همیشه از دانش قوی تر است. این در هر سلول ، هر ماهیچه ، در احساسات ما ثبت می شود. و دانش بدون تمرین فقط حافظه است. بنابراین ، تغییر واکنش شما دشوار است. حتی اگر صد بار بدانید که باید چه کارهایی متفاوت انجام دهید ، باز هم ایمان ، سناریوی اول ، بر شما حاکم است.
این اتفاق نه تنها در دوران کودکی رخ می دهد.
گاهی اوقات یک زن در رابطه ، مرد خود را روی پایه می گذارد و به وضوح اهمیت او را بزرگنمایی می کند. این در یک رابطه وابسته اتفاق می افتد ، نه در یک مشارکت برابر. و سپس همه چیزهایی که او می گوید ، به عنوان مثال ، در مورد او ، یک برنامه جدید برای او است. اگر او از این زن حمایت کند خوب است. و اگر برعکس؟ اگر عزت نفس را پایین بیاورد؟ یا طلاق رسوایی ، پس از آن عزت نفس اکثریت به زیر پایه می رسد؟ "رابطه با یک شخص مهم به نتیجه نرسید ، همین! من بد هستم "- یک برنامه منفی جدید در تاریخ زنان.
مرد دیگری می تواند این برنامه را لغو کند. وقتی او در موقعیت مشابه یا مشابه می گوید: "شما خوب هستید! شما خوبید. شما باهوش و زیبا هستید!"
این اساس انتظارات بی پایان شاهزاده است ، که می آید و "دلسرد" می شود ، "نفرین" را حذف می کند. وضعیت شبیه ضرب المثل "آنها گوه ای را با گوه در می آورند" است. اما گوه می تواند از دست برود.
و اگر او نیست ، چنین مردی؟ می توانید منتظر بمانید تا او بیاید و سالها شما را از سناریوی قدیمی نجات دهد. انتظار می رود که شاهزاده در بیست و هفتاد سالگی باشد.
این "طلسم" می تواند توسط شخص مهم دیگری برای شما حذف شود ، به عنوان مثال ، یک روانشناس. تنها در صورتی که او واقعاً شخص مهمی برای شما باشد.
بنابراین ، روانشناس مناسب را انتخاب کنید. و قطعاً می توانید برنامه را تغییر دهید!
توصیه شده:
والدین چگونه و برای چه برنامه ای ما را برنامه ریزی می کنند
شکل گیری خودآگاهی: عزت نفس ، باورها ، سناریوها ، الگوهای رفتاری-در اوایل کودکی رخ می دهد. کودک چیزی از والدین خود می گیرد - ناخودآگاه رفتار ، واکنش ها ، کلیشه های آنها را کپی می کند. و چیزی بر اساس نگرش والدین نسبت به او نتیجه می گیرد.
چگونه می توان لیست دلخواه و انگیزه را فعال کرد؟ یا چگونه می توان دوباره خواستن و خواستن را شروع کرد
اگر به مردم نگاه کنید ، می بینید که چگونه برخی از افراد با شادی و لذت در زندگی خود نوعی عمل را انجام می دهند ، فعال می شوند و نتیجه می گیرند ، و افرادی هستند که به نظر می رسد در خواب هستند ، زندگی آنها سال به سال ، عملاً ، گذر می کند. هیچ چیز تغییر نمی کند آنها سوخت و انرژی حیاتی ندارند که بتواند به آنها در زندگی کمک کند.
ترسیم حالت. چگونه می توان به چیزی که نمی توان آن را با کلمات بیان کرد خالی کرد
گذرگاهی مخفی برای ناخودآگاه باید به محتویات مبهم ناخودآگاه راه چاره ای داده شود: از این گذشته ، خود آنها گاهی اوقات از طریق رویاها ، قیدها ، اقدامات خودجوش خلأهایی پیدا می کنند - به این معنی که می توان آنها را از مجاری واضح تر آزاد کرد. امروزه ، همه وسایل برای این کار مناسب است ، زیرا افراد متفاوت هستند ، و برای کسی که نیمکت کلاسیک یک روانکاو کافی نخواهد بود.
چگونه می توان با تنبلی مبارزه کرد و چرا نمی توانیم آنچه را که برنامه ریزی کرده ایم انجام دهیم؟
برای همه اتفاق افتاده است که وقتی برنامه ریزی کرده اید که در آینده نزدیک کاری برای خود انجام دهید ، نمی توانید خود را مجبور به اجرای برنامه خود کنید ، خواه نوشتن گزارش ، تمیز کردن خانه ، وعده رفتن از امروز به ورزشگاه ، بروید برای دویدن ، کار کردن و غیره همه چیز را به فردا موکول می کنیم و وقتی فردا فرا می رسد بهانه هایی را پیدا می کنیم که چرا بعداً می توانیم این کار را انجام دهیم ، هرگونه مزخرفی انجام می دهیم ، اما نه آن چیزی که لازم است.
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ چگونه می توان توجه مردی را که دوست دارید جلب کرد؟
چگونه می توان توجه یک مرد را به خود جلب کرد؟ انگیزه حمایت از "شخص خود" است. مال شماست و ادامه دهید با اقدامات خود ، دختر موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او قبلاً وارد فضای شخصی مرد شده بود ، او را "خود" نامید ، موقعیتی را ایجاد کرد که در آن او خودش "
