2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
کودک والدین عاطفی غیرقابل دسترس را غایب می داند. آنها می توانند در نزدیکی باشند ، نیازهای جسمانی او را برآورده کنند ، اما اگر والدین به فرزند خود عشق ، لطافت و گرمی نشان ندهند ، کودک تصمیم می گیرد که برای والدین هیچ ارزشی ندارد ، او مهم نیست. والدین عاطفی غایب:
- نگو "دوستت دارم" ؛
- در آغوش نگیرید ، "در بازوها" فقط در صورت لزوم ، از تماس بدنی خودداری کنید.
- به کار خود ادامه دهید ، بدون توجه به کودک: "بروید" به کامپیوتر ، تلویزیون ، تلفن و غیره.
- در تجربیات خود و مشکلات حل نشده هستند.
- نگو "دوستت دارم" ؛
- در آغوش نگیرید ، "در بازوها" فقط در صورت لزوم ، از تماس بدنی خودداری کنید.
- به کار خود ادامه دهید ، بدون توجه به کودک: "بروید" به کامپیوتر ، تلویزیون ، تلفن و غیره.
- در تجربیات خود و مشکلات حل نشده هستند.
وقتی نیازهای کودک به شناخت ، عشق و نزدیکی احساسی برآورده نشود ، احساس طرد شدن می کند. یک کودک کوچک نمی تواند بداند که شایسته چیست و چگونه با او رفتار کند. تجربه ارتباط در خانواده که او دارد تنها تجربه برای او است. یک پارادوکس به نظر می رسد که هرچه والدین نیازهای کودک را بدتر برآورده کنند ، او بیشتر به آنها وابسته است. هرچه محبت و توجه والدین به کودک کمتر باشد ، بیشتر است آنها ارزشمندتر هستند برای او شود کودک از از دست دادن مقدار کمی که به لطف والدینش می ترسد می ترسد ، زیرا بقای او به آنها بستگی دارد. مرد کوچک انتظار دارد در آینده آنچه را که در حال حاضر فاقد آن است دریافت کند.
این امید لازم است کودک برای ایجاد ایمنی و اعتماد به نفس خود در آینده او آماده توجیه هرگونه اقدام والدینش است. و معامله کردن والدین ، مرد کوچک که تمام عصبانیت را متوجه خود کند. چنین کودکانی سعی می کنند راحت باشند و صادقانه انتظار دارند که دیر یا زود ، والدین آنها از تلاش های آنها قدردانی کنند.
مثال عملی. مجوز انتشار از مشتری گرفته شده است. بیایید او را ویکا صدا کنیم. ویکا خود را جذاب نمی داند ، شایسته عشق و شناخت نیست. از او می پرسم: - چه تصویری روی عبارت "زندگی یک وظیفه است" ظاهر می شود؟ - یک سری عکس. من من به دنیا آمدم ، زندگی می کنم ، می میرم. - هر تصویر را با جزئیات بیشتر شرح دهید. - " بدنیا آمدن " … بیمارستان را می بینم. دکتر مرا به مادرم نشان می دهد - کثیف ، همه در ترشحات زایمان.
تولد اولین رویدادی است که باعث ایجاد اضطراب در فرد می شود. او از مادرش جدا می شود ، محیط آشنا خود را از دست داده و استرس فوق العاده ای را تجربه می کند - جسمی و حسی. در انواع مختلف روان درمانی ، شواهد محکمی وجود دارد که نشان می دهد تولد بیولوژیکی عمیق ترین ضربه در زندگی ما است. به عنوان مرگ و تولد دوباره روح تجربه می شود. این احتمال وجود دارد که رابطه ما با خود و جهان منعکس کننده آسیب پذیری ای باشد که در بدو تولد تجربه کرده ایم. - روی تصویر "من زندگی می کنم" - من حدود پنج ساله هستم ، در لباس سارافان هستم ، مانند قهرمانان قصه های روسی. من با پدر و مادرم در کلبه ای زندگی می کنم ، میز را چیدم.
- تصویر "فوت شد" - من در تابوت دراز کشیده ام ، بسیار شبیه به مادربزرگ بزرگم هنگام مرگ ، من حدود هشتاد سال دارم. مادربزرگ یک شخصیت مهم در زندگی دختر است ، بسیاری از نگرش ها ، ممنوعیت ها و محدودیت ها به او نسبت داده می شود. به نظر می رسید که مادربزرگ متوجه نوه بزرگ خود نشده است ، او را نادیده گرفت. همه اعضای خانواده به نظر مادربزرگ گوش دادند. بیش از بیست سال از روز مرگ او می گذرد ، اما تا به امروز مادربزرگ و مادر عزادار رفتن او هستند. - معلوم می شود که بین تولد و مرگ - زندگی در "کلبه" ، یعنی در محدودیت ها. و سن روانی شما پنج سال است. گویی تمام زندگی خود را بچه ماندن انتخاب کرده اید ، نه اینکه رشد کنید. و فقط در لحظه مرگ شما شبیه یک مادر بزرگ می شوید ، یعنی مهم و قابل توجه. - اینطور می شود. -یک دختر پنج ساله چه احساسی دارد؟ - او خوب است. همیشه کسی در این نزدیکی هست ، بعضی از بچه ها جا نمی مانند. - والدین الان کجا هستند؟ - آنها سر کار هستند.اما ، روزی آنها می آیند و قدر دختر خوب او را می دانند. - خوب. اما ، گویی او باید آن را ثابت کند. بنابراین او میز را برای مفید بودن آماده می کند. معلوم می شود که تمام عمر او یک دختر باقی می ماند و "میز را آماده می کند". و او انتظار دارد که پدر و مادرش "روزی" بیایند و قدر او را خوب بدانند. این "روزی" هرگز نمی آید. و سپس معلوم می شود که او در حال حاضر هشتاد سال دارد و در تابوت دراز کشیده است. زندگی تمام شد. از امروز ، این فیلمنامه شما است. - بله ، الان فهمیدم. من یک آهنگ از کارتون را به یاد آوردم: "بگذار مادر بشنود ، بگذار مادر بیاید ، بگذار مادر به هر طریقی مرا پیدا کند! به هر حال ، در دنیا اتفاق نمی افتد که کودکان گم شوند. " در تمام عمر احساس می کنم چنین ماموت گم شده ای هستم و منتظر ظاهر مادرم ، عشق او هستم.
- چه تصویری در ضرب المثل "زندگی هدیه است" ظاهر می شود؟ - من یک بزرگسال در یک قایق بادبانی با یک مرد و یک کودک هستم. -برای تبدیل یک دختر پنج ساله به زنی با خانواده و قایق بادبانی چه باید کرد؟ - ما باید به او اجازه دهیم زندگی را به عنوان یک هدیه بپذیرد. به طوری که او از پرداخت بدهی به والدین خود دست نمی کشد و منتظر عشق آنها است. او نه خدمتگزار والدینش ، بلکه معشوقه زندگی خود شد. - چه کسی می تواند این اجازه را به او بدهد؟ - من یک بزرگسال هستم. اما ، دختر فقط می تواند این اجازه را به همراه عشق من بپذیرد ، و من این عشق را احساس نمی کنم. ویکا نه از عشق ، بلکه از انتقاد نسبت به خود پر شده است. این یک مدل از نگرش والدین نسبت به او ، و همچنین تجاوز سرکوب شده برای والدین است ، اما متوجه خود آنها است. ابراز خشم به منظور مورد نظر ، خطرناک ، ممنوع غیرممکن است. در طول جلسه امروز ، ویکی متوجه شد که با چه سناریویی زندگی می کند. و اکنون این سناریو دیگر مناسب او نیست. در مرحله اول درمان ، مراجعه کننده معمولاً انکار می کند عدم وابستگی عاطفی در زندگی او ویژگی های منفی والدین (یا فقط یکی از آنها) را نفی می کند. اینها مکانیسم های دفاعی در برابر هستند عزاداری که اجازه می دهد دلم برای ماندن می سوزد ناشناس … در واقع ، وظیفه اصلی یک روانشناس این است که به فرد کمک کند با آسیب های دوران کودکی کنار بیاید و ناامیدی در والدین خود ، "با تصاویر ایده آل خود خداحافظی کنید". به برای تحمل اندوه ، باید تشخیص داده شود ، شناخته شود … بازیابی تنها پس از خشم سرکوب شده از والدین رخ می دهد ، و سپس به عشق دسترسی پیدا می کند همیشه در روح هر کودک وجود دارد. در طول درمان ، بیمار به تدریج مهارت هایی را ایجاد می کند تا آنچه را که والدین خوب برای کودک انجام می دهند به خود بدهد: اجازه بیان احساسات ، داشتن خواسته های خود و موارد دیگر. یک شخص برای خود والدین مراقبت می شود ، در بخش کودکانه خود - کودک داخلی.
کودک داخلی سرانجام می تواند احساس کند که پیدا شده است ، به او نیاز دارد. حالا او هرگز تنها نخواهد ماند.
توصیه شده:
فرزندم مرا اذیت می کند. چه باید کرد؟
بسیاری از والدین از فرزند خود آزرده خاطر می شوند. در عین حال ، با افزایش تحریک ، احساسات داغ می شوند و تحریک به عصبانیت و گاهی به خشم تبدیل می شود. کنترل خود بیش از پیش دشوار می شود و اکنون لحظه ای فرا می رسد که احساسات مانند یک عنصر روی کودک سرازیر می شود.
"چرا مرا ترک نکردی؟!" روان درمانگر یادداشت می کند
من و همسرم 8 سال است که با هم نخوابیده ایم. - او گفت که به درون یخ پرش کرد. تقریبا از آستانه در. ظاهراً زمان زیادی طول کشید تا آماده آمدن شد. اتفاق می افتد. قد بلند ، لاغر ، حدود پنجاه سال ، ورزشکار ، با مهر پاک نشدنی از هوش روی صورتش. تاریخ ، به احتمال زیاد با تکنولوژی بالا ، تنیس ، دوچرخه سواری یا اسکی در سراشیبی.
من نمی توانم بدون چیزی که مرا نابود می کند زندگی کنم. رفتار وابسته: نقطه خروج
هیچ انسانی را نمی توان موجودی کاملاً مستقل نامید. ما تاماگوتچی هستیم. وابسته به هوا ، آب ، غذا ، همه ما به قلمرو خود ، روابط با افراد دیگر نیاز داریم ، همه ما باید به جامعه تعلق داشته باشیم. وقتی از رفتارهای اعتیاد آور صحبت می کنیم ، منظور ما یک جانبداری خاص نسبت به وابستگی شدید به چیزی است که زندگی ما را متوقف می کند ، اما شروع به تخریب آن می کند.
"او روی چمن شما دراز کشیده ، ناشایست است" - چرا به خاطر حرف های مادرم ما را سه روز بمباران می کند؟
همه کسانی که فرزند خود را مورد آزار و اذیت قرار داده اند والدین سمی نیستند. - اخیراً واژه "فرزندپروری سمی" رایج شده است. این معمولاً به رابطه آسیب زا بین والدین و فرزندان ، از جمله بین کودکان بزرگسال و والدین بزرگتر اشاره می کند.
من نمی توانم جایی برای خودم پیدا کنم ، یا چگونه می توان آرامش روحی ، آرامش روانی را پیدا کرد؟
اگر شخصی این س ofال را مطرح کند که چگونه می توان به آرامش روانی دست یافت ، منطقی است که فرض کنیم در حال حاضر در روح خود بیقرار است. دو دلیل می تواند داشته باشد: خلأی در روح وجود دارد که شما را تحت فشار قرار می دهد و شما را رنج می دهد - چیزی برای "
