بخور ، وگرنه رشد نمی کنی! در مورد تغذیه اجباری

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

به یاد داشته باشید که خوردن هر قاشق بعدی غذای منفور چقدر اشک آور بود. "بهتر است اصلا غذا نخورید! و هرگز شیرین هم نباش! بگذار مجازات شوم ، اما دیگر هرگز آن را نخواهم خورد! " - با خودت تکرار کردی و در عین حال ، چه احساس بی عدالتی و ناامیدی شدید ، و مهمتر از همه ، نفرت از غذا از شما دیدن کرد. حالا فکرش را بکنید. آیا می خواهید فرزندان شما نیز چنین احساساتی را تجربه کنند؟

کاترین بورودینا نظر می دهد ،

مشاور روانشناس کودک ، متخصص رشد و سلامت جنسی

غذا منبع لذت یا …

بشریت بر اساس اصل لذت زندگی می کند. او برای تفریح به این دنیا آمده است. و هر چیزی که برای او لذت می آورد ، او را وادار می کند که حتی بیشتر زندگی کند و حرکت کند. به اصطلاح ، دوز لذت را دو برابر کنید.

بنابراین فردی که عاشق یادگیری است در به دست آوردن دانش بیشتر لذت خواهد برد. فردی که عاشق رقص است سعی می کند حرکات پیچیده تری را انجام دهد تا لذت بیشتری از رقص ببرد. هرکسی که عاشق پول درآوردن است ، سعی می کند پول بیشتری را پس انداز کند.

وقتی کودک را مجبور به خوردن می کنیم چه اتفاقی می افتد؟ واقعیت این است که غذا اساسی ترین منبع لذت برای یک فرد است ، هر چه خواسته ها و آرزوها یا ویژگی های شخصیتی او باشد. هر فردی به گونه ای متولد می شود که از غذا لذت ببرد. به همین دلیل ، بسیاری از مردم مشکلات را "تصاحب" می کنند تا حداقل لذت ببرند.

تغذیه اجباری - از بین بردن اراده برای زندگی

حالا تصور کنید که به جای لذت بردن ، فرد احساس انزجار می کند. این دقیقاً همان چیزی است که ما هنگام تلاش برای تغذیه اجباری فرزندان خود ، وادار کردن آنها به خوردن فرنی منفور ، سوپ یا چیز دیگری به دست می آوریم. در نتیجه ، کودک شروع به ارتباط با غذا و لذت بردن از زندگی با بی اعتمادی در بهترین حالت می کند. یا به سادگی مقاومت می کند.

این چگونه بر بزرگسالی تأثیر می گذارد؟ همه ما معتقدیم که می خواهیم از این زندگی چیزی به دست آوریم: عنوان ، شهرت ، درآمد خوب. اما در حقیقت ، افرادی که در دوران کودکی به اجبار تغذیه شده اند نمی دانند چگونه دریافت کنند. برای همیشه در ناخودآگاه آنها حک شده است که دریافت نفرت انگیز است. مشکل این است که اکثر مردم فقط متوجه آن نمی شوند. مردم همچنان ادعا می کنند که می خواهند به چیزی در زندگی دست یابند … و ناخودآگاه در برابر این دریافت مقاومت می کنند.

تغذیه اجباری - از دست دادن احساس امنیت و ایمنی

تغذیه اجباری برای روان هر کودکی بسیار آسیب زا است. هر کودک از بدو تولد تا شش سالگی احساس امنیت و امنیت را مستقیماً از مادر دریافت می کند. و این احساس است که اساس رشد صحیح و مثبت روان کودک است. از شش سالگی تا بلوغ ، تأثیر وضعیت مادر بر وضعیت کودک به تدریج کاهش می یابد.

اولاً ، این واقعیت که شما قادر هستید کسی را مجبور به انجام کاری کنید نشان می دهد که خود شما حداقل تحت استرس هستید. در حالت آرامش ، مطمئناً راه دیگری برای تغذیه کودک خود پیدا خواهید کرد ، به جای اینکه غذا را در دهان او فرو کنید. علاوه بر این ، ما ، والدین ، اغلب اشتباه می کنیم و معتقدیم که کودک عمداً روی اعصاب ما بازی می کند و ما از او عصبی هستیم. در واقع ، و همانطور که مطالعات متعدد با نتایج خود ثابت می کنند و نشان می دهند ، وضعیت کودک پیامد وضعیت مادر ، والدین است و نه علت آن!

ثانیاً ، خود تغذیه اجباری برای کودک بسیار استرس زا است. خودتان فکر کنید ، اگر شخصی بیاید و قاشق را در دهان شما فرو کند ، چه احساسی خواهید داشت؟ البته مثال بهترین نیست. اما این دقیقاً همان چیزی است که واکنش خشم و اعتراض شدید را برانگیخته است. هم در شما و هم در فرزندتان ، صرف نظر از سن او.

اقدامی برخلاف میل کودک انجام می شود. بنابراین ، کودک احساس امنیت و امنیت را از دست می دهد و سپس می تواند بر رشد ذهنی او تأثیر بگذارد. در نتیجه ، ما ضربه روانی ، "لنگرها" و حتی خاطراتی را می بینیم که در اعماق لایه های ناخودآگاه نهفته است و به طور نامحسوس زندگی را تغییر می دهد.

نه برای مجبور کردن ، بلکه برای درک

به نظر می رسد چنین چیز ساده ای غذا است و اگر به کودک نحوه درمان صحیح را آموزش ندهید چه آسیبی می تواند به همراه داشته باشد. زیرا بر اساس اصل لذت بنا شده است.

مطالب مبتنی بر روانشناسی بردار سیستم