2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
امروز من را متهم به پاپ بودن کردند
و ، این درست است ، موضوع مورد هک ، صحبت ، مذاکره قرار می گیرد. اما آیا از این نظر اهمیت چندانی ندارد؟
و گفتگوی ما به خودخواهی تبدیل شد.
هر چند وقت یکبار از خود سوال می پرسیم:
- من کی هستم؟
- من چی هستم؟
- دیگران چگونه مرا می بینند؟
- چگونه می خواهم دیده شوم؟
و اگر بپرسیم ، آیا پاسخ آنها را می دانیم؟
و بسیار غیر معمول: هر چند وقت یکبار خودمان را به این دنیا نشان می دهیم؟
به هر حال ، خود بودن می تواند ترسناک و حتی ناامن ، "ناراحت کننده" یا شرم آور باشد. ممکن است با این سوال عذاب داده شود: "آنها درباره من چه فکر خواهند کرد؟" و در اینجا اضطراب و اضطراب زیادی وجود دارد. آن دسته از احساسات سمی که به دام می افتند ، فلج می شوند و اجازه نمی دهند آشکارا ، آزادانه ، جسورانه عمل کنند. با لذت و شادی عمل کنید.
و ریشه همه چیز ترس ماست.
ترس ، که همیشه با ما است ، از اوایل کودکی. ترسی که ما با آن رشد کرده ایم ، شبیه هم شده و زندگی را پشت سر می گذاریم. ترس و شک به خود. بی اعتقادی یا نادیده گرفتن ارزش و منحصر به فرد خود.
ما از این می ترسیم که ما واقعی را رد کنند یا انتخاب نکنند ، آنها از ما ناامید شوند یا نتوانند دوست داشته باشند. ما می توانیم رها شویم ، دور بزنیم ، اخراج شویم ، جایگزین شویم. و بنابراین ، لازم است بهتر ، باهوش تر ، زیبا تر ، قوی تر ، موفق تر باشید … و این بسیار عالی است اگر بتوانید شخصیت خود را تغییر داده و واقعاً توسعه دهید ، با تمرکز بر خود و ارزشها و نیازهای واقعی خود.
اما بیشتر اوقات ، در تلاش برای رعایت استانداردهای دورافتاده و مقامات مصنوعی یا روش یک روزه ، خودداری از خود رد می شود. وقتی شخصی سعی می کند نه "بودن" بلکه "به نظر رسیدن" باشد.
و اگر حداقل گاهی به ترس خود پی ببریم و بپذیریم ، تجربه دیگری وجود دارد که برای اکثریت آنقدر دردناک است که حتی درک وجود آن غیرقابل تحمل است. این شرم آور است. ما آماده هر کاری هستیم ، فقط شرمنده نباشیم.
و چقدر برای این کار انجام می شود!
آیا لازم است خودتان را بازسازی کنید ، خودتان را بازسازی کنید؟ لطفا !
تنظیم ، برش ، کوچک شدن ، پنهان کردن چیزی ، و بیرون راندن چیزی؟ به آسانی!
خوب ، یا خیلی آسان نیست ، اما شما باید مطابقت داشته باشید. چارچوب به خوبی شناخته شده است. بنابراین ، آنچه واقعاً وجود دارد ، باید تحمل کنید!
و مثل بقیه باش حتی با مهر. و توصیه می شود که خود را کنار نگذارید و حتی زیاد برجسته نشوید. و البته ، کجا باید موارد خاصی وجود داشته باشد؟ !!
به لطف تجربه وسیع خود ، من نمونه های زیادی می دانم که جراحان پلاستیک بیماران را ترغیب می کنند از جراحی پلاستیک امتناع کنند. بله ، ممکن است بینی کمی بزرگتر باشد ، یا چشم ها کمی کج تر باشند ، یا باسن آن چیزی نیست که صاحب آنها رویای آن را دارد.. اما زیبایی طبیعی کمیابی در این نقص وجود دارد! ذوق وجود دارد ، منحصر به فرد است
و این نه تنها در مورد صورت یا شکل اعمال می شود. این نیز در مورد م componentلفه داخلی ما است!
واقعاً شجاعت می خواهد. شهامت خود بودن.
خود را در همه جلوه های خود بپذیرید و به منحصر به فرد بودن خود اهمیت دهید.
و در این صورت پذیرفتن دیگران بدون غرور یا برعکس ، بندگی و تحسین کاذب امکان پذیر خواهد بود.
و شاید زندگی کمی آسان تر شود؟
قطعاً راحت تر است! و انرژی ظاهر می شود و ممکن است بخواهید ایجاد کنید! از این گذشته ، دیگر نیازی نیست خود را در سرکوب ، سازگاری و سازگاری تلف کنید.
اما ، مهمتر از همه ، فرصتی برای دیدن افراد "خود" و بیشتر دیده شدن توسط آنها وجود دارد. از این گذشته ، وقتی خود را پنهان می کنیم ، نقش بازی می کنیم ، دیدن ما واقعی ها غیرممکن است.
بنابراین شاید ما باید این ماسک لباس را تعلیق کنیم؟ ماسک و لباس کارناوال خود را برای مدتی بردارید؟
شهامت این را دارید که خودتان باشید؟ یا حداقل امتحان کنید؟ شاید به نتیجه برسد ، یا شاید شما آن را دوست داشته باشید؟
توصیه شده:
"یک کودک متولد می شود و تمام زندگی قبلی در یک سوراخ پرواز می کند." چرا آمادگی برای مادر شدن غیرممکن است؟
نویسنده: ANASTASIA RUBTSOVA والدین نابالغ از نظر احساسی وجود ندارند. وی گفت: "ما مجبور هستیم کاری کاملاً متفاوت از آنچه که ما مطالعه کرده ایم و آنچه تا به حال انجام داده ایم انجام دهیم ، اما کاری جدید. عجیب. طاقت فرسا. و بیایید صادق باشیم ، خسته کننده.
روان درمانی و معنویت. خطر پرواز معنوی
روان درمانی یا تمرینات معنوی؟ آیا یکی جایگزین دیگری می شود؟ این مقاله به بررسی پدیده فرار معنوی (مفهومی که توسط جان ولوود ارائه شده است) می پردازد ، که اغلب اتفاق می افتد و یک فرایند است که از ایده ها و شیوه های معنوی برای فرار از آسیب های روانی و مشکلات عاطفی حل نشده استفاده می شود.
حسادت. چگونه اجازه دهیم دیگران پرواز کنند
شاید هر فردی در زندگی خود با حسادت روبرو شده باشد - احساس تحریک و آزردگی ، خصومت و خصومت ، که ناشی از رفاه ، موفقیت و برتری شخص دیگری است. حسادت یک احساس موذیانه است که می تواند موفقیت شخص دیگر را به احساس حقارت شخصی تبدیل کند و لذت دیگران را به نارضایتی ، کینه ، آزردگی و عصبانیت تبدیل کند.
متولد برای خزیدن - او اجازه پرواز نمی دهد. حسادت
حسادت کشنده متولد برای خزیدن - او اجازه پرواز نمی دهد. - او مرده است! - مرده؟ اوه ، چنین لحظه هایی ارزش زندگی کردن دارند! (مرگ به درد او می خورد) در حین نگارش یادداشت ، و همچنین قبل و بعد ، هیچ موجود زنده ای آسیب ندید. امیدوارم.
"اجازه دهید همه وارد شوند ، اجازه ندهید کسی بیرون برود؟" درباره مرزهای شخصی
"اجازه دهید همه وارد شوند ، اجازه ندهید کسی بیرون برود؟" درباره مرزهای شخصی آیا این برای شما اتفاق افتاده است؟ یک دوست (همکار ، خویشاوند) بدون وقفه (درباره خودش ، مشکلات یا موفقیت هایش) صحبت می کند و صحبت می کند و شما دیگر نمی دانید چگونه از شر او خلاص شوید ، آزاردهنده است.
