چگونه مرگ را به کودکان بگوییم

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

وقتی با موضوع مرگ روبرو می شویم ، خودمان می ترسیم: نگران می شویم ، دچار حماقت می شویم ، نسبت به سرنوشت / شرایط پرخاش می کنیم ، یا واقعیت مرگ شخص را نادیده می گیریم ، هم به خود و هم به دیگران نشان می دهیم که "همه چیز خوبه".

با این وجود ، امروز من می خواهم نه در مورد چگونگی تجربه غم (که برای شما نیز بسیار مهم است بدانید که چه مراحلی در انتظار شما است) صحبت کنم ، بلکه در مورد اینکه در صورت داشتن فرزند چه باید بکنید صحبت کنم: چگونه به آنها در مورد مرگ بگویید؟ آیا ارزش اختراع چیزی را دارد؟ چه چیزی آنها را بیشتر می ترساند؟ و به چه نکاتی می توانید توجه کنید؟

بنابراین ، آنچه در هر شرایطی مهم است:

(1) باید در مورد مرگ صحبت کرد ، نباید دروغ گفت. کودک از طریق حالت شما می خواند که چیزی اشتباه است. اگر او رابطه کلمات و اعمال شما را درک نمی کند ، پس از آن او اضطراب و تجربیات پیچیده احساسی را در درون خود ایجاد می کند.

(2) شما باید با توجه به سن فرزند خود با او صحبت کنید. می توان به نوجوان به طور مستقیم در مورد آنچه اتفاق افتاده گفت. به کودک 3-5 ساله می توان در مورد مرگ خویشاوند خود با استفاده از زبان اسطوره ای (پرواز به بهشت ، ترک به جهان دیگر و غیره) هرگز گفت ، بنابراین او می تواند بپرسد که کی برمی گردد-شما فقط باید با آرامش تکرار کنید که برنمی گردد)

(3) هنگام صحبت در مورد یک واقعیت ، باید "زبان خانواده" را در نظر بگیرید - نحوه معمول صحبت در مورد مرگ در سیستم خانواده شما: برخی از کلمات و عبارات پایدار

(4) ارزش دارد تا آنجا که ممکن است به قبرستان بروید (این یک مراسم ، تکمیل فرایندهای روانی خاصی است). شما حتی می توانید کودکان خردسال را بردارید ، اما با رعایت شرایط زیر:

• کودک باید با یک بزرگسال از نظر عاطفی پایدار باشد (نه از نظر احساسی ، شاید از نزدیکان / دوستان / آشنایان دور). این کودک بالغ باید به او اعتماد کرده و او را بشناسد.

• کودک باید همه چیز را در مورد فرآیند توضیح دهد (آنچه در حال حاضر در حال رخ دادن است ، هدف چیست ، چه خواهد شد ، مراحل بعدی این فرآیند)

  کودک نیازی به انجام هر کاری ندارد (بوسیدن متوفی ، زمین انداختن و غیره)

کودک نیازی به نزدیک شدن به فرایند ندارد ، حتی اگر همه چیز را از یک طرف بزرگسال مشاهده کند

به محض اینکه کودک خسته شد یا گفت که می خواهد برود - نیاز فوری به ترک این روند - این بسیار مهم است

(5) پس از تشییع جنازه نه تنها غم (این روند می تواند تا یک سال به طول انجامد) ، بلکه به خاطر آوردن خوبی های گذشته ، شکل گیری شیوه جدیدی از زندگی ، ترس از پرسیدن احساسات کودک نترسید. (آیا دلش تنگ می شود که چگونه فکر می کند اکنون با روح متوفی) تا احساسات خود را بدون کمک به تنهایی زندگی نکند

(6) می توان به روانشناس مراجعه کرد تا روند غم و اندوه در کودک هموارتر پیش رود. روانشناس کودک به احتمال زیاد تکنیک های هنردرمانی ، ماسه درمانی ، بحث در مورد افکار ، احساسات خود ، عادی سازی وضعیت و این باور که "من مقصر هستم" ، "این به خاطر من است" (کودکان تمایل دارند منطقی بیایند) به دلیل وجود آنها ، این ویژگی تفکر و موقعیت کودکان در سیستم خانواده است).

و مهمتر از همه ، مراقب خود باشید. قبل از فرایند جدایی ، کودک وضعیت بزرگسالان را بسیار احساس می کند و توسط آن هدایت می شود. در صورت لزوم ، از یک روانشناس یا روان درمانگر کمک بگیرید - این امر هم به وضعیت احساسی شما و هم به سلامت عاطفی فرزند شما کمک می کند.