چگونه ناراضی باشیم

2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44

13 روش اثبات شده زن برای ناراضی بودن و لذت نبردن از زندگی و روابط

1. از هیچ کس کمک نخواهید ، همه کارها را خودتان انجام دهید. حتی اگر بسیار دشوار باشد ، فشار و کشش را با آخرین قدرت انجام دهید و در عین حال از کسی چیزی نخواهید ، به دنبال حمایت نباشید. از ترس دیگران ، به ویژه مردان ، از ترس موظف شدن یا از شرمندگی برای شکست خود ، خودداری کنید.

2. خود را به خاطر کاستی ها و اشتباهات مورد انتقاد قرار دهید و محکوم کنید. به خصوص در شرایط دشواری که در آن خوب است از خود حمایت کنید و از خود دلداری دهید و مجازات نکنید. روی چیزهایی که نتیجه نمی دهند ، چیزهایی که دوست ندارید متمرکز شوید و نه بر روی چیزهایی که شما را خوشحال می کند.

3. برای تحمل ، نه برای صحبت در مورد احساسات خود ، در مورد آنچه مناسب و ناپسند نیست ، و یا در مورد آنچه می خواهید ، اما به نظر می رسد که شما نمی توانید یا شایسته آن نبوده اید. سعی کنید لیاقت داشته باشید و منفعت کسب کنید ، و تا آن لحظه خواسته های خود را انکار کنید و احساسات خود را نشان ندهید.

4. به تعویق انداختن آنچه خوشایند و لذت بخش است به بعد ، تا زمانهای بهتر ، به آینده ای افسانه ای روشن

5. برای صرفه جویی در هزینه های خود ، اما به راحتی می توان برای آنچه لازم یا درست است هزینه کرد. آنها را برای یک روز بارانی ذخیره کنید یا به نیازهای دیگران فکر کنید و اجازه ندهید که خیالات حتی کوچک خود را برآورده کنید.

6. با روحیه بد ، تظاهر کنید که همه چیز خوب است ، شما خوشحال هستید ، وانمود کنید قوی ، شجاع ، مثبت و شکست ناپذیر هستید

7. خود را ملزم به توجه و مراقبت از یک مرد بدانید

8. موافقت با درخواست ها ، پروژه ها ، پیشنهادات ، مراقبت یا کمک به دیگران ، حتی اگر علاقه ای را برانگیزد ، منجر به اتلاف انرژی و زمان می شود. برای فداکاری و موافقت غیرقابل مقایسه با بچه های دیگران ، راه رفتن با سگ دیگران ، ویرایش مقاله دیگران ، در حالی که امور و پروژه های آنها به بعد موکول می شود. منافع دیگران را بر منافع خود ترجیح دهید. مفید و راحت باشید.

9. خود را بی ارزش برای هدیه ، توجه ، تحسین و پول بدانید

10. از اینکه درگیر کاهش وزن ، بزرگ کردن سینه و کشیش ها نیستید ، ندامت کنید. از ظاهر خود نارضایتی مداوم را احساس کنید.

11. زندگی ، مرد ، فرزندان ، ظاهر و ثروت خود را با دیگران مقایسه کنید و بر آنچه که کم است تمرکز کنید. با تمام وجود در افق های جدید تلاش کنم بدون توجه به خوبی هایی که در این نزدیکی است.

12. دائماً دردهای روابط با مردان را به خاطر بسپارید و به جای زندگی با آن و بازکردن قلب خود به عشق جدید ، خود را متقاعد کنید که بهتر است تنها باشید یا فقط از مردان برای اهداف خود استفاده کنید

13. خودتان را از انجام کارهایی که دوست دارید ، خلاقیت ، چیزی که به شما الهام می بخشد و قدرت و میل به زندگی می دهد ، منع کنید. در عوض ، لازم است فقط آنچه لازم است ، با توجه به سن و موقعیت ، که درست ، مفید و از نظر اقتصادی سودآور است انجام شود. بدون تمسخر ، آزادی ، بازی یا جادو.