2024 نویسنده: Harry Day | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 15:44
بهره وری ارتباط مستقیم با موفقیت و شناخت دارد. چگونه می توانید در تمام تلاش های خود مولد باشید؟
اولین چیزی که می خواهم بگویم این است که نمی توان به طور یکسان در همه کارهایی که انجام می دهید موثر باشید. مطمئناً چیزی غلبه خواهد کرد بنابراین ما بلافاصله ایده "همیشه م beingثر بودن" را کنار می گذاریم - این هیچ ربطی به واقعیت ندارد.
آیا تا به حال فکر کرده اید که چه چیزی بر بهره وری تأثیر می گذارد؟ چرا ما با یک مورد سریع و کارآمد (حتی اگر مشکل بود) برخورد می کنیم ، اما نمی توانیم یک مورد ساده تر را تکمیل کنیم؟ انرژی پاسخ به سال است. این چیزی است که ما را مولد ، کارآمد ، پیگیر ، شجاع می کند. به طور خلاصه ، همه ابزارها را برای دستیابی به موفقیت در اختیار ما قرار می دهد.
انرژی از کجا می آید؟ از روی نیاز. به عنوان مثال ، در میل ، اگر از یک نیاز پشتیبانی نشود ، انرژی وجود ندارد. تمایل به "خرید ماشین" انرژی مشابه انگیزه برای موفقیت مالی نخواهد داشت.
"من سه بار شغل خود را تغییر دادم زیرا احساس می کردم: نه من. فکر می کردم همه چیز مربوط به تنبلی است ، اما وقتی چیزی را که واقعاً به آن علاقه داشتم پیدا کردم ، از کار خود احساس لذت واقعی کردم! " - می گوید آلنا
چگونه می توان فهمید که نیاز با شماست؟
دشواری در آن نهفته است: نیازهای شما عمدتا "جاسوسی" می شوند. من سعی نمی کنم به این معنا باشم که شما نظر خود را ندارید و به سادگی رفتار دیگران را در پیش گرفته اید. اصلا. آنچه من می گویم این است که بیشتر نیازها بر اساس آنچه ما هر روز می بینیم ، از جمله در رسانه های اجتماعی است. آنها به طور کلی یکی از منابع اصلی نیازهای "جعلی" هستند.
"من متوجه شدم که سعی می کنم همه گرایش ها را دنبال کنم: یوگا ، گیاهخواری ، مد … درک این که این مال من نیست ، برایم درد آور است. اما ورونیکا می گوید "آنچه من" است - نمی دانم"
مطمئناً حداقل یکبار با دیدن عکسی از افراد مشهور در حال تعطیلات در مالدیو ، به این فکر کردید: "ای کاش من هم این کار را می کردم." آیا تا به حال فکر کرده اید دقیقاً چه می خواهید؟ خود را در مالدیو پیدا می کنید؟ به احتمال زیاد نه. این خواسته ای است که می تواند در فرایند تحقق نیاز واقعی مفید باشد. اما نیازی نیست.
وقتی کاری را انجام دهید که مناسب نیاز شما باشد ، انرژی نامحدود خواهد بود. در پایان روز کاری ، احساس خستگی جسمی خواهید کرد ، اما یک افزایش داخلی باورنکردنی است.
در یک مشاوره شخصی ، من به شما کمک می کنم تا نیازهای واقعی خود را دریابید و به طور م themثر آنها را درک کنید!
توصیه شده:
روانشناسی خیانت. چگونه همه چیز شروع می شود ، اما اغلب نادیده گرفته می شود
اغلب به خیانت خیانت می گویند. یعنی این دو مفهوم یکسان هستند. بلافاصله باید توجه داشت که سوالات خیانت در روابط همیشه با احساسات منفی بسیار شدید رنگ آمیزی می شود. بنابراین ، درک روانشناسی خیانت می تواند دردناک یا کاملاً خسته کننده باشد. اما تفاوت خیانت با خیانت چیست؟ نکته این است که خیانت شامل شکستن قول یا تعهد است.
همه چیز درد می کند. هیچ چیز کمک نمی کند! یا چرا کار روی خود نتیجه ای نمی دهد
اغلب ، مشتریانی به من مراجعه می کنند که قبلاً تمام روشهای ممکن برای کار با خود را امتحان کرده اند ، کتابهای زیادی خوانده اند ، تمرینات زیادی انجام داده اند و تعداد زیادی از سمینارها شرکت کرده اند. آنها خیلی چیزها را می دانند ، خودشان می توانند به هر روانشناسی بگویند که مشکل آنها چیست و دلایل مشکلات آنها چیست.
من یک چیز کوچک فقیر هستم چگونه جرات بزرگ شدن را داشته باشیم
شما بسیار قوی تر از چیزی هستید که فکر می کنید. اغلب در متون انگیزشی در مورد این موضوع به ما گفته می شود. و من این ایده را دوست دارم. اما من می خواهم در مورد تعویض آینه صحبت کنم. گاهی اوقات به دلایلی برای شما مهم است که باور داشته باشید که بسیار ضعیف تر از آنچه هستید هستید.
چگونه همه چیز را رها کردم و به صورت آنلاین به سر کار رفتم یا چگونه به درستی از دفتر خارج شوم
آنها در اینستاگرام براق در مورد آن صحبت نمی کنند. در سال 2014 ، من مدرسه ام را که در آن انگلیسی تدریس می کردم ترک کردم و یک آموزش خصوصی را شروع کردم. در همان زمان ، من برای روانشناسی تحصیل کردم (درمان بیماریهای روان تنی با روان درمانی).
چگونه در همه کارهایی که انجام می دهیم مثر باشیم
اگر فعالیت در محدوده شکل باشد ، م beثر خواهیم بود. اگر تلاش می کنیم وظایفی را که در پس زمینه هستند پیاده سازی کنیم ، در این صورت م beثر نخواهیم بود. زیرا این رقم هنوز هم بالا می آید و کاری را که ما انجام می دهیم "می خورد". بنابراین ، برای مثال ، اگر با یکی از عزیزانمان دعوا کردیم ، تمام افکار ما در این مکان است.
